La pause parents | Anaïs Jouvancy
Notre grand évènement “La Pause PARENTS” sera consacré le 27 janvier au Répit parental. Quezako ? Si vous vous posez la question, c’est que vous en avez besoin ! Alors venez vous ressourcer et appuyer sur pause, avec nous, et des experts de haut vol, autour d’un café chaud (et bien mérité) !
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00:00 Si comme nous vous êtes des parents en PLS, débordés, lessivés, à côté de vos pompes ou en passe de lettres,
00:06 et que vous osez à peine vous l'avouer, rejoignez-nous ici dans le cadre somptueux des salles WOSH où on se trouve tout de suite
00:13 pour la Pause Parent, notre journée événement consacré au répit parental le 27 janvier prochain.
00:18 Alors le répit parental, qu'est-ce que c'est ? A priori si on se pose la question, c'est qu'on en a besoin.
00:23 On le sait maintenant, le postpartum dure au moins 3 ans, pas 3 mois, encore moins 3 semaines,
00:28 et c'est un réel sujet de santé publique pour les mamans et pour les papas.
00:32 Près de 80% des mères vivent mal cette période, et plus d'un tiers des papas se disent épuisés.
00:38 Or, et c'est logique, un parent en limite de burnout fait à peu près tout de travers,
00:41 alternativement parfait, monstrueux, calme et vociférant, câlin, blessant...
00:46 Alors pour éviter ça, il faut s'autoriser à se poser, à se regarder un peu le nombril,
00:51 et c'est en fait le but de cette journée événement que parents organisent,
00:54 pour se demander comment on va, nous, vraiment, et pour prendre du vrai temps rien que pour soi.
00:59 On a conçu cette journée parent comme une petite bulle, pour se ressourcer, s'informer,
01:03 comprendre, partager, et aussi vivre des expériences ensemble.
01:07 Alors rejoignez-nous pour échanger sur le postpartum et le burnout parental,
01:11 sur la sexualité aussi dans cette période-là, parce que c'est un vrai sujet,
01:14 et sur les émotions parents-enfants qui se mélangent beaucoup dans ces moments-là.
01:19 Alors avec qui ? Eh bien avec les plus grands noms de la parentalité,
01:22 la gynécologue Anna Roy, qu'on ne présente plus, la psychologue Aurélie Calais, idem,
01:27 le journaliste Benjamin Muller, l'infirmière Audrey Jave-Sulpizi,
01:31 la philosophe Camille Froide-Vaumétry, qui sont d'ailleurs tous parents eux-mêmes.
01:35 Au programme, en plus de trois tables rondes avec tous ces experts,
01:38 on vous propose huit ateliers, du décryptage des pleurs de bébés à l'atelier langue des signes,
01:43 passant par du make-up flash, des massages shiatsu, des consultations personnalisées,
01:47 de la photothérapie, de la méditation en salle,
01:50 et même l'apprentissage de la micro-sieste pour les parents.
01:53 Et petite cerise sur le gâteau, pour clore cette pause parents,
01:57 on vous réserve un chaud 15 minutes avec notre fidèle amie Nora Hamzaoui,
02:00 qui nous fera forcément hurler de rire sur la charge mentale et sur le tabou maternel.
02:04 Et si tout va bien, on devrait ressortir de là non seulement prêts à retrouver nos enfants,
02:09 mais reboostés comme jamais.
02:11 [Musique entraînante diminuant jusqu'au silence]
02:16 [SILENCE]