Cuando pillamos un resfriado, lo normal es tomarnos pastillas o medicamentos para curarnos.
Sin embargo, es importante no abusar de los medicamentos cuando estás enfermo, ya que es necesario comer y beber para que el cuerpo se recupere.
El primer alimento que te ayudará cuando tengas gripe es la sopa de pollo, ya que lleva ajo y cebolla, que son antiinflamatorios.
El té de jengibre y cúrcuma también es útil, ya que la cúrcuma tiene propiedades antivirales, antiinflamatorias y te mantiene calentito.
El vinagre de sidra de manzana en agua tibia es un remedio tradicional que te ayudará a expulsar la mucosidad y combatir los virus.
La sal también es útil, ya que mezclada con agua puede aliviar el picor de garganta y la congestión nasal, lo que te ayudará a dormir mejor.
Cuando estamos enfermos, a menudo nos dicen que "sudemos la gota gorda". Por eso, los chiles mezclados con tu cena te ayudarán a aliviar la congestión y a sudar.
Sin embargo, es importante no abusar de los medicamentos cuando estás enfermo, ya que es necesario comer y beber para que el cuerpo se recupere.
El primer alimento que te ayudará cuando tengas gripe es la sopa de pollo, ya que lleva ajo y cebolla, que son antiinflamatorios.
El té de jengibre y cúrcuma también es útil, ya que la cúrcuma tiene propiedades antivirales, antiinflamatorias y te mantiene calentito.
El vinagre de sidra de manzana en agua tibia es un remedio tradicional que te ayudará a expulsar la mucosidad y combatir los virus.
La sal también es útil, ya que mezclada con agua puede aliviar el picor de garganta y la congestión nasal, lo que te ayudará a dormir mejor.
Cuando estamos enfermos, a menudo nos dicen que "sudemos la gota gorda". Por eso, los chiles mezclados con tu cena te ayudarán a aliviar la congestión y a sudar.
Category
🛠️
Estilo de vida