Bien installé à l'ombre sous un parasol, de la crème solaire sur tout le corps, vous pensez être à l'abri des coups de soleil. Pourtant, même à l'ombre, votre peau demeure exposée aux rayons du soleil.
Category
🛠️
Style de vieTranscription
00:00 Attention, vous pouvez attraper un coup de soleil même à l'ombre ou à l'intérieur.
00:04 Les coups de soleil sont causés par les rayons UV émis par le soleil.
00:08 Ils se réfléchissent, que ce soit sur le sable, un mur blanc ou la neige, et se diffusent dans l'atmosphère.
00:13 Donc même quand vous êtes protégé des rayons directs du soleil, vous n'êtes pas hors d'atteinte des rayons UV.
00:19 Et comme le soleil ne tape pas directement sur vous, vous êtes plus au frais quand vous êtes à l'ombre.
00:23 Du coup, vous risquez de même pas vous rendre compte que vous êtes en train de brûler.
00:27 Alors bien sûr, les nuages diminuent votre exposition au soleil, donc il y a moins de risques.
00:31 Mais ça ne veut pas dire qu'il n'y a pas de risques du tout, car les nuages les diminuent mais ne les suppriment pas.
00:36 Et depuis chez vous, il est peu probable de prendre un coup de soleil en étant à l'intérieur.
00:40 Les fenêtres ordinaires bloquent généralement la plupart des rayons UV.
00:44 Mais vous n'êtes pas totalement en sécurité non plus.
00:47 Par exemple, si vous êtes assis près d'une fenêtre pendant de longues périodes
00:50 et que vous êtes directement exposé aux rayons du soleil, il est possible de choper un coup de soleil.
00:55 Mais comment se protéger alors ? Déjà en évitant le soleil entre midi et 16h.
01:00 C'est là où les rayons sont les plus agressifs.
01:02 Mais il faut surtout bien penser à mettre de la crème solaire et surtout d'en remettre, par exemple après une baignade.
01:07 Et pour de l'indice 50, il est recommandé d'en réappliquer toutes les 2h.
01:12 Il faut aussi que cette crème ne soit pas périmée.
01:14 Si elle a été ouverte l'année précédente, elle ne sera plus suffisante pour vous protéger.