Cyberharcèlement, body shaming, baby blues, crises d’angoisse… On a parlé santé mentale avec la chanteuse et rappeuse Imen Es : “J’étais tombée dans un trou et j’ai voulu tout arrêter”
Son nouvel album "Train de vie" est dispo partouuuuuut
Son nouvel album "Train de vie" est dispo partouuuuuut
Category
🎵
MusiqueTranscription
00:00 C'est là que j'ai commencé à voir le vrai côté sombre des réseaux.
00:02 J'avais peur de remonter sur scène,
00:04 alors que ça a été mon plus grand kiff, la scène.
00:06 C'était devenu ma phobie.
00:07 Oui, ça va très bien.
00:10 Alors qu'est-ce que ça veut dire pour moi, "ça va pas" ?
00:12 Déjà, je le dis pas.
00:13 Je vais regarder pour moi et puis ça va se voir sur mon visage.
00:16 Ça va se voir dans mon comportement, dans ma manière d'être,
00:19 ma manière de parler.
00:20 Mais tu ne m'entendras jamais dire "non, ça va pas".
00:22 Moi, je suis quelqu'un de très bavard, j'aime bien discuter,
00:24 j'aime bien poser des questions.
00:25 Et quand tu vois que je ne pose pas de questions,
00:27 je suis inexistante, c'est que ça va pas.
00:28 Il n'y a que les gens proches de...
00:30 Enfin, ma famille et mon équipe.
00:31 Non.
00:33 Si je veux voir un psy, il va voir un psy lui juste après, tu vois.
00:36 Il va me dire "la meuf va me raconter ses problèmes,
00:39 j'en ai trop dans la tête là".
00:40 Non, je n'ai pas besoin d'aller voir un psy
00:43 parce que j'ai de bonnes personnes autour de moi, je pense,
00:46 qui me conseillent pour le mieux.
00:47 Du coup, je ne pense pas avoir le besoin d'aller consulter.
00:50 J'ai besoin de me retrouver en famille avec mon fils,
00:55 chez moi, me couper un peu des réseaux,
00:57 vraiment avoir une vie normale.
00:59 J'ai toujours eu confiance en moi,
01:00 jusqu'à après ma grossesse,
01:03 où je suis tombée dans un baby blues de fou malade,
01:05 où je ne connaissais pas du tout ça.
01:07 Ça veut dire que je pleure pour tout,
01:09 je me regarde, je me trouve horrible,
01:10 je me trouve moche, je vois des défauts partout.
01:12 Des choses que les gens te disent "mais t'es malade ou quoi,
01:15 t'as toujours été comme ça ?"
01:15 Ah non, pas du tout.
01:16 Dès que j'ai accouché et que la prise de poids a été remarquée,
01:21 c'est là que ça a commencé les critiques un peu...
01:23 Un peu malsaines, on va dire.
01:24 C'est là que j'ai commencé à avoir le vrai côté sombre des réseaux.
01:26 Parce qu'avant ça, c'était que sur ma musique
01:29 et franchement, je m'en foutais
01:30 parce que les gens les écoutaient quand même.
01:32 Et donc le pic, c'était le Zénith de Paris.
01:33 J'imagine que tu t'attendais pas à ça ?
01:35 Ah non, pas du tout.
01:36 En fait, il y a eu deux parties dans le Zénith.
01:38 La première partie, j'étais super à l'aise,
01:39 je me sentais bien, tu vois.
01:40 Et la deuxième, en fait, t'as un chrono.
01:43 Tu vois, quand tu dois te changer, t'as un chrono.
01:45 Moi, je suis stressée, j'ai chaud, il fait noir.
01:47 Tu vois même pas qu'en fait, on est censé venir t'habiller.
01:50 Mais je vois, il y a personne.
01:51 Et là, je vois mes soeurs qui paniquent, qui viennent, qui m'habillent,
01:53 qui trouvent le premier truc venu et ils m'habillent.
01:54 Et puis, une fois que c'est monté jusqu'à là, je regarde et je dis mais...
01:58 C'est pas ma tenue ?
02:00 Mais sauf que là, il reste une.
02:01 Au moment où je mets les pieds sur scène,
02:04 déjà, je sais que ça va pas parce que je me sens pas bien.
02:06 Et quand tu te sens pas bien, tu vois, tu fais plein de...
02:09 Tu te rends ferme sur toi, ça se voit en fait
02:11 que tu te sens pas bien, que t'es pas à l'aise.
02:13 Du coup, je pense que les gens, ils ont remarqué qu'à ce moment-là,
02:15 j'avais plus de poids parce que dans la première tenue, personne m'a calculé.
02:18 J'étais à l'aise, je sautais, je courais.
02:20 Et puis là, j'essayais un peu plus de me cacher.
02:22 J'avais plus de mal à bouger.
02:25 J'étais vraiment pas à l'aise, tu vois.
02:28 Et j'appréhendais, j'appréhendais, j'appréhendais.
02:30 J'ai attendu la fin du concert et franchement, mon cœur, il bat de la sang.
02:33 En fait, j'ai même pas savouré mon zénith au final, tu vois.
02:36 J'ai savouré que les 30 premières minutes.
02:39 Et puis, les 40 dernières, les 50 dernières,
02:42 c'était un enfer pour moi.
02:44 Du coup, je savais que la foudre allait tomber.
02:46 Je m'y attendais, mais je ne m'attendais pas à autant d'acharnement, vraiment.
02:50 Je me suis dit, bon voilà, il y a des haters partout, ils vont critiquer.
02:52 Mais là, j'avais l'impression que c'était la terre entière.
02:54 Le soir même, le lendemain, ça a continué pendant presque une semaine.
02:57 Et moi, deux jours après, j'avais un concert encore.
03:01 C'était à Amiens, mais j'étais déjà tombée dans un trou,
03:04 mais tu ne peux pas t'imaginer.
03:05 J'avais peur de remonter sur scène,
03:07 alors que ça a été mon plus grand kiff, la scène.
03:09 C'était devenu ma phobie.
03:11 Je me suis dit, si je monte sur scène, ils vont m'attaquer encore
03:13 et je ne vais jamais ressortir de mon trou.
03:15 Donc, du coup, je suis partie en crise d'angoisse,
03:17 une grosse boule au ventre, un nul serre limite.
03:20 Où à peine je parle, je suis essoufflée, à peine j'ai les larmes qui coulent.
03:24 En fait, j'avais l'impression d'être dans une dépression,
03:27 mais intense, mais de fou malade.
03:29 Tu pouvais me parler, me dire, tu me dis non, je pleure.
03:32 Et c'est là que j'ai vu qu'en vrai de vrai, je n'acceptais pas la critique,
03:34 alors qu'avant, je m'en foutais.
03:36 Tu peux me critiquer sur tout ce que tu veux,
03:37 mais en vrai de vrai, le physique, c'est dur.
03:39 Je te jure que c'est dur, surtout quand tu ne te sens pas bien dans ta peau.
03:41 J'ai même voulu arrêter carrément.
03:43 J'ai dit, je ne veux plus qu'on me filme.
03:45 Je ne veux plus qu'on me voit.
03:47 Je ne ferai que des morceaux.
03:48 Je sortirai des albums, je ne ferai ni clip ni rien du tout.
03:50 Là, je veux que les gens, ils n'écoutent que ma voix.
03:52 Et ils me regardaient, ils me disaient, mais ils n'ont pas gagné en fait.
03:55 Tu es humaine, une femme, ça change, elle a un corps différent.
03:58 Tu vas encore avoir des enfants, tu vas ceci, tu vas cela.
04:01 Et après, quand j'ai appris pour ma grossesse, pour tout,
04:04 je me suis dit, mais en fait, c'est la vie, c'est la vie.
04:07 Je vais accoucher et puis je vais montrer aux gens qu'en vrai de vrai,
04:09 du poids, ça se perd, ça se gagne, ça se perd, ça se gagne.
04:12 Tu vois, il y en a qui ont des verditures,
04:13 il y en a qui ont de la cellulite, il y en a qui ont de la graisse,
04:16 il y en a qui ont des os, tu vois.
04:17 Mais chaque femme est comme elle est.
04:19 En vrai de vrai, il faudrait que je m'assume.
04:21 Si je ne m'assume pas moi, il n'y a personne qui va m'assumer.
04:23 En fait, les gens, quand tu parles de chirurgie,
04:25 déjà, ils aggravent le truc.
04:26 Il y en a, c'était pour perdre du poids.
04:28 Eux, dès que tu vas leur parler de chirurgie, c'était pour avoir l'air d'une bimbo
04:32 ou d'un truc comme ça.
04:33 Non, c'est déjà pour juste se sentir mieux dans sa peau, tu vois.
04:35 Moi, si je le fais, c'est pour moi.
04:37 C'est pas pour les gens parce que je m'en fous des gens en vrai.
04:39 Mais juste parce que je suis une personnalité publique,
04:41 ça va être genre, ça va être un truc de ouf.
04:44 J'ai eu tellement de conseils que franchement,
04:45 je pourrais pas t'en citer un en particulier, mais c'est plus
04:48 et confiance en toi.
04:50 Et cette période de difficulté que tu viens de vivre là,
04:53 est-ce qu'elle t'a fait douter sur la suite de ta carrière ?
04:55 Un petit peu, parce que je me suis dit, quoi qu'il arrive, même si je chante,
04:59 ça sera plus ça qui sera...
05:01 C'est plus ce qu'on va regarder.
05:03 Et c'est de là où je me suis dit, en fait, tu sais quoi ?
05:05 Je vais sortir un album.
05:05 Et dans cet album, j'ai fait des trucs de ouf pour moi, tu vois.
05:09 Là, c'est juste pour rappeler aux gens que je peux être
05:12 mannequin, ITI, CN, tout ce que tu veux.
05:15 Ma voix, ça restera ma voix.
05:17 Dominique !
05:19 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org
05:22 Une vidéo par Nathalie Chaudière
05:25 [Musique]