[세상돋보기] '근육 대신 유연함' 요가·필라테스 하는 남자

【 앵커멘트 】
운동은 몸을 보여주는 근력 운동과 몸을 자유롭게 쓰는 균형 운동 두 가지가 있습니다.
남자들은 주로 보여주는 근력 운동을 많이 했는데 최근에는 균형을 잡아 몸을 자유롭게 쓰고자 하는 사람들이 늘고 있다고 합니다.
세상돋보기에서 들여다봤습니다.


【 기자 】
다리가 부들부들 떨리고 팔은 계속 내려갑니다.

팔을 꼬아보고 다리를 벌려보아도 생각만큼 각도는 나오지 않습니다.

굵은 팔뚝이 무안해지는 순간입니다.

▶ 인터뷰 : 송현석 / 경기 성남시 판교동
- "5년간 굉장히 숨찬 운동을 즐겼던 사람입니다. 남자한테도 되게 유연한 것이 필요하다고 생각이 되고 요가도 상당히 도움이 된다는 것을 느끼게."

몸 일부만 사용하는 스포츠를 즐기다 밸런스가 맞지 않아 부상을 당했거나 근육 운동 위주로 유연성이 부족한 남성이 요가를 찾고 있습니다.

▶ 인터뷰 : 송해준 / 경기 성남시 분당동
- "허리가 아파서 도수치료나...