¿Qué son los superalimentos?
- hace 4 años
Desde hace algunos años, el consumo de superalimentos se ha incrementado notablemente.
Claro que no son una novedad, sino que ancestralmente ya eran utilizados por los pueblos indígenas.
Pero ¿qué son los superalimentos?.
Son alimentos ricos en nutrientes, que tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
Ricos en enzimas, vitaminas, minerales, fitonutrientes y fitoquímicos, así como de antioxidantes.
Son una forma de mejorar rápida y sencillamente nuestra salud: , el rendimiento, vitalidad y para sentirse rejuvenecido.
Algunos superalimentos son: , las semillas de chia, la maca andina, espirulina, la quinoa, entre otros
Claro que no son una novedad, sino que ancestralmente ya eran utilizados por los pueblos indígenas.
Pero ¿qué son los superalimentos?.
Son alimentos ricos en nutrientes, que tienen un poderoso efecto sobre la salud humana.
Ricos en enzimas, vitaminas, minerales, fitonutrientes y fitoquímicos, así como de antioxidantes.
Son una forma de mejorar rápida y sencillamente nuestra salud: , el rendimiento, vitalidad y para sentirse rejuvenecido.
Algunos superalimentos son: , las semillas de chia, la maca andina, espirulina, la quinoa, entre otros