Search Input
Вход
Зарегистрироваться
Развернуть на весь экран
Мертвая тяга на одной ноге - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
Подписаться
Нравится
Избранное
Поделиться
Добавить в плейлист
Сообщить
5 лет назад
0:34
I
К следующему
Мостик на одной ноге - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:29
Отжимания ромбом, руки на одной высоте с коленями - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:29
Боковая тяга с легким весом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Выпады одной ногой вперед и назад - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:31
Отжимания, руки на полу - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:34
Подъем ног с опорой на руки - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:34
Подъемы на икры с утяжелением, одна нога - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Отжимания на трицепс с прямыми ногами - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Подъем бедер на предплечьях - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:30
Бег на месте: широкая постановка ног - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:28
Отжимания на трицепс, колени согнуты - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:27
Ходьба на месте - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Махи ногами лежа на спине, руки под ягодицами - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:32
Ножницы на предплечьях - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:31
Подъемы на икры, 3 положения - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:30
Бег на месте - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Подъем на икры, одна нога - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:35
Боковой подъем таза - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:24
Вращения плечами вперед - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:24
Вращения плечами назад - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:32
Приседания со стулом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Выпады назад, руки над головой - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:33
Мостик - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:31
Отжимания ромбом - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
0:29
Наклон вперед, подъем через бок - Шаг к здоровью
Шаг к здоровью
Избранные каналы
Больше из
Goalcast
Больше из
Cinema for change
Больше из
Delish
Больше из
Gayety
Больше из
TMZ
Больше из
AccuWeather