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  • vor 5 Jahren
Die besten Kraftsportgeräte
Ob zu Hause oder im Fitnessstudio, es gibt eine Vielzahl an Krafttrainingsgeräte.
Zugstangen: perfekt zum Training von Armen, Rücken, Schultern und Bauchmuskeln.
Hanteln und gusseiserne Scheiben: ideal für alle Arten von Krafttraining, so dass du alle deine Muskeln trainieren kannst.
Elastikbänder: Leicht transportierbar, ermöglichen sie dir, die Übungen zu variieren und gleichzeitig deinen Körper zu stärken.
Ringe: werden hauptsächlich zur Entwicklung der Muskeln und der Kraft im Oberkörper verwendet.
Das AbWheel: perfekt für das Training der Bauchmuskulatur.
Der Kettlebell: Dieses Gewicht ermöglicht es dir, deine Muskeln zu trainieren, während du mit der Schwerkraft spielst.
Die Trainingsbank: die unverzichtbare Ausrüstung, um alle deine Muskeln zu trainieren.
Das Laufband: ideal für die Entwicklung der Beinmuskulatur und Ausdauer.
Das Fahrrad: einfach zu bedienen, es ist perfekt, um wieder in Form zu kommen.

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