[박수진 발레 필라테스 Pitch Perfect Bikini] 3 예쁜 가슴과 팔 라인을 만들어주는 동작

박수진의 발레 필라테스
Port de Bras

뷰티 어드바이서로 잘 알려진 박수진이 피부 관리에 이어 이번에는 몸매 관리 비법을 공개한다. 올여름 완벽한 비키니 몸매를 만들 수 있게 도와주는 발레 필라테스. 그 세 번째 동작은 가슴 스트레칭과 예쁜 팔 라인을 만들어주는 폴 드 브라다