• il y a 6 ans
site : www.okllatt.tk

السلطات :

إنّ طريقة إعداد السلطات تتنوّع وتختلف حسب الدول؛ فهي من المقبلات الموجودة بشكل دائم غالباً إلى جانب الأطعمة؛ فهي خفيفة على المعدة، وتُحضّر من الخضراوات أو الفواكه أو المعكرونة وغيرها من المُكوّنات الطبيعيّة البسيطة، كما يُمكن إضافة قطع الدجاج إليها في بعض الأحيان.


المقادير:

------------

- مكرونة ( سباغيتي) رفيعة وطويلة

- كوب خيار مقطع مكعبات

- كوب طماطة مقطع مكعبلت

- كوب فلفل اخضر مقطع مكعبات

- كوب بصل شرائح

- كوب بقدونس مفروم

- كوب نعناع جاف

- ملعقة طعام فلفل اسود

- ملعقة طعام بطنج

- ملعقة طعام ملح

- زيت زيتون

- ليمون، نارنج ، خل ( واحد منها أو مجتمعة )


Ingredients

------------------

(Pasta (Spaghetti)

One cup cucumber,cubes clip

One cup tomato, cubes clip

One cup green pepper, cubes clip

One cup onion, sliced

One cup chopped parsley

One cup dry mint

One tablespoon black pepper

One tablespoon Stachys

One teaspoon salt

Olive oil

One cup of Lemon, bitter orange, vinegar (one of them or in

combination)

Recommandations