Skip to main contentSkip to footer
Шаг к здоровью

Шаг к здоровью

@steptohealthru
1 follower
Блог о здоровом образе жизни. Заботься о своем здоровье!
VideosPlaylists
0:32
Скручивания поясницы - Шаг к здоровью
11/20/2019
0:33
Боковые ножницы - Шаг к здоровью
11/20/2019
0:31
Глубокие приседания - Шаг к здоровью
11/19/2019
0:33
Глубокие приседания с утяжелением - Шаг к здоровью
11/19/2019
0:34
Обратные выпады с утяжелением - Шаг к здоровью
11/18/2019
0:34
Выпады вперед - Шаг к здоровью
11/18/2019
0:34
Мостик на одной ноге - Шаг к здоровью
11/16/2019
0:34
Выпады с гантелями, руки вверху - Шаг к здоровью
11/15/2019
0:33
Выпады назад, руки над головой - Шаг к здоровью
11/14/2019
0:30
Выпады, руки вверху - Шаг к здоровью
11/14/2019
0:34
Подъемы на икры с утяжелением, одна нога - Шаг к здоровью
11/13/2019
0:36
Подтягивания - Шаг к здоровью
11/13/2019
0:37
Обратные выпады с руками за головой - Шаг к здоровью
11/12/2019
0:30
Выпады с руками за головой - Шаг к здоровью
11/11/2019
0:32
3-точечные выпады - Шаг к здоровью
11/8/2019
0:34
Мертвая тяга на одной ноге - Шаг к здоровью
11/7/2019
0:30
Шагающие выпады с утяжелением - Шаг к здоровью
11/6/2019
0:31
Динамические приседания - Шаг к здоровью
11/5/2019
0:30
Быстрые приседания - Шаг к здоровью
11/4/2019
0:33
Выпады одной ногой вперед и назад - Шаг к здоровью
11/1/2019
0:32
Приседания плие - Шаг к здоровью
10/31/2019
0:31
Присед волной - Шаг к здоровью
10/30/2019
0:36
Шагающие выпады - Шаг к здоровью
10/29/2019
0:31
Приседания до прямого угла - Шаг к здоровью
10/28/2019
0:33
Вращение ногой по часовой стрелке - Шаг к здоровью
10/25/2019
0:30
Вращение ногой против часовой стрелки - Шаг к здоровью
10/24/2019
0:31
Подъемы на икры, 3 положения - Шаг к здоровью
10/23/2019
0:33
Мостик - Шаг к здоровью
10/22/2019
0:32
Приседания со стулом - Шаг к здоровью
10/21/2019
0:31
Отжимания ромбом - Шаг к здоровью
10/18/2019
1234