Skip to main contentSkip to footer
Шаг к здоровью

Шаг к здоровью

@steptohealthru
1 follower
Блог о здоровом образе жизни. Заботься о своем здоровье!
VideosPlaylists
0:31
Отжимания с поворотом (с возвратом) - Шаг к здоровью
10/17/2019
0:30
Перевернутые отжимания с локтей - Шаг к здоровью
10/16/2019
0:29
Отжимания ромбом, руки на одной высоте с коленями - Шаг к здоровью
10/15/2019
0:34
Отжимания с поворотом в одну сторону - Шаг к здоровью
10/14/2019
0:33
Отжимания на трицепс с прямыми ногами - Шаг к здоровью
10/11/2019
0:31
Отжимания, руки на полу - Шаг к здоровью
10/10/2019
0:31
Планка с согнутыми коленями - Шаг к здоровью
10/9/2019
0:32
Отжимания с широкой постановкой рук - Шаг к здоровью
10/8/2019
0:26
Отжимания с поворотами - Шаг к здоровью
10/7/2019
0:28
Отжимания на трицепс, колени согнуты - Шаг к здоровью
10/4/2019
0:29
Наклон вперед, подъем через бок - Шаг к здоровью
10/3/2019
0:29
Боковая тяга с легким весом - Шаг к здоровью
10/2/2019
0:31
Французский жим с легким весом - Шаг к здоровью
10/1/2019
0:24
Пружиньте руками ладонями вниз - Шаг к здоровью
9/30/2019
0:24
Пружиньте руками ладонями вверх - Шаг к здоровью
9/27/2019
0:24
Вращения плечами назад - Шаг к здоровью
9/26/2019
0:27
Обратная планка - Шаг к здоровью
9/25/2019
0:24
Вращения плечами вперед - Шаг к здоровью
9/24/2019
0:27
Подъем коленей - Шаг к здоровью
9/23/2019
0:27
Прыжки боком - Шаг к здоровью
9/20/2019
0:29
Поднятый мост - Шаг к здоровью
9/19/2019
0:27
Берпи - Шаг к здоровью
9/18/2019
0:31
Медвежья походка - Шаг к здоровью
9/17/2019
0:30
Быстрый конькобежец - Шаг к здоровью
9/17/2019
0:27
Сосчитайте до 8 - Шаг к здоровью
9/13/2019
0:30
Альпинист, колено к противоположному локтю - Шаг к здоровью
9/12/2019
0:30
Быстрый альпинист - Шаг к здоровью
9/11/2019
0:30
Сосчитайте до 4 - Шаг к здоровью
9/10/2019
0:30
Медленный конькобежец - Шаг к здоровью
9/9/2019
0:29
Прыжок с подтягиванием колен - Шаг к здоровью
9/6/2019
1234