Dorsaux tirage pecs machine Noureddine 120 kg 12/2009

Developper prise serré triceps Pietro 170kg

developper triceps prise serre Nureddin 120kg

Tirage dos 50 kg (rowing un bras incline) Pietro

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musculation exercice entrainement 02/2010 nureddin

Tirage dos 50 kg (rowing un bras incline) No Pain No Gain

developpe couche 320kg Pietro Armillotti No Pain No Gain

Mollet Pietro Armillotti 12/2009

Dorsaux tirage pecs Pietro 120 kg 12/2009

developpe couché prise serré triceps alex 12/2009 90kg

Developpé incliné haltere 50kg noureddine suite 2 (01/2010)

Biceps banc droit 38 kg noureddine 12/2009

Biceps banc droit 40kg noureddine 01/2010 suite 2

biceps machine serkan 01/2010

biceps banc droit alex 30 kg test 01/2010

Developpé Couché 170 KG Noureddine suite 3 (02/2010)

Developpé couché 310 kg PIETRO ARMILLOTTI (Doubs) suite 3

Développé Couché 160 KG Noureddine suite 2

Developpé couché 300 kg PIETRO ARMILLOTTI (Doubs) suite 2

Pietro la masse 140 kg pose vestiaire la muscu au naturel

noureddine developper incliner haltere echauffement a 45kg

Pietro la Masse 140kg grand ecard a la JCVD

noureddine developper coucher 150 kg pti test to be continue

Pietro La Masse 270 kg developper coucher echauffement

alex a oublier un truc