Proteine

Qu’y a –t-il dans ces pots de protéines ? Quels sont les différents types de protéines. Comment les consommer ? A quels besoins répondent-elles chez le sportif ? et enfin quelles sont les éventuelles précautions à prendre lors de leur utilisation ?

Et retrouvez sur le blog FitnessBoutique des conseils pratiques sur la créatine : http://blog.fitnessboutique.fr/