Le coureur de la Groupama-FDJ, Guillaume Martin qui se fait appeler désormais Guillaume Martin-Guyonnet, afin de "mettre ses deux parents en valeur" avant de prendre le départ du 83e Paris-Nice, ce dimanche 9 mars.
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00:00J'ai participé trois fois seulement, c'est vrai à Paris-Nice, à Wanty je n'y participais pas quand j'y étais,
00:10et à un moment donné j'avais envie de découvrir aussi Tiredo quand j'étais chez Cofidis,
00:15parce que Paris-Nice c'est une course qui est assez exigeante nerveusement,
00:21alors peut-être un petit peu moins cette année avec la météo qui a l'air d'être de notre côté,
00:27il y aura peut-être un peu moins de tension sur les deux premiers jours,
00:29mais néanmoins c'est une course où il y a de l'engagement nécessaire,
00:34donc il faut être prêt mentalement, mais cette année dans tous les cas j'ai été prêt,
00:39je suis aussi vraiment accompagné par une belle équipe qui m'apportera de la sérénité sur ces premiers jours.
00:49Après je n'y ai participé que trois fois, mais j'ai plutôt des bons souvenirs,
00:53la première fois j'étais tombé trois fois je crois dans la semaine,
00:55donc c'était plutôt un mauvais souvenir,
00:57mais les deux fois suivantes j'avais fait deux fois top 10 au général avec plutôt des bonnes sensations,
01:03et puis c'est une course que je trouve mythique, historique, qui fait partie vraiment de l'histoire du vélo,
01:11donc à l'instar du Dauphiné on sent qu'il y a quelque chose de spécial à Paris-Nice.
01:18Est-ce que ça te plaît justement cette période début de semaine où on sait que c'est risqué,
01:23qu'il y a des bordures, il y a peut-être éventuellement des possibilités de chutes qui sont fréquentes,
01:30cette ambiance là, est-ce que tu l'abordes stressé ?
01:34Présenter comme ça, dire que la possibilité de chute etc, je ne peux pas dire que ça me plaît énormément,
01:40je n'ai pas un plaisir incroyable, mais c'est ça qui est fou,
01:44c'est toujours le paradoxe du vélo, c'est qu'à la fois on a peur, mais en même temps il y a de la drédaline,
01:50on aime ça, donc l'approche d'un sprint par exemple, ou effectivement d'une bordure,
01:56il y a énormément de tension, on est sous pression,
01:59le matin quand on se lève d'une étape où on a regardé pendant trois jours avant la météo,
02:03on sait qu'il y aura du vent, on voit les start list aussi,
02:08il y a un paquet de coureurs au départ qui sont vraiment costauds pour ce genre de parcours,
02:13donc on sait que ça va être dur et stressant, mais en même temps il y a une part d'adrénaline,
02:19et malgré mon gabarit, je ne suis pas non plus le plus mauvais dans l'exercice,
02:27donc ça ne m'est pas complètement désagréable.
02:32C'est important de se frotter à ces conditions pour avoir ça dans son arsenal, non ?
02:37Oui, je pense que Paris-Nice c'est vraiment une course de coursier,
02:43ce ne sont pas juste les watts par kilo dont on parle beaucoup qui comptent,
02:49il faut avoir un certain instinct de la course,
02:52il peut y avoir une partie un peu tactique aussi dans la fin de semaine,
02:56et puis il faut savoir se placer, il faut être quand même assez complet,
03:00chrono même si c'est par équipe maintenant, mais il faut être assez complet.
03:07Première course par étape, des nouvelles couleurs, on en fait déjà un objectif ?
03:11C'est le jour du OVAR, le jour des Alpes-Maritimes.
03:14Première course d'une semaine, on en fait déjà un objectif ou pas du tout ce Paris-Nice ?
03:18Quand même oui, je pense que c'est quand même une course qui mérite de faire figure d'objectif,
03:27c'est vrai que les courses précédentes j'espérais bien faire,
03:37mais le morceau central de ce début de saison c'est quand même vraiment Paris-Nice,
03:42donc j'ai en tête d'essayer de faire le meilleur classement général possible.
03:46Ça veut dire quoi, top 10 mieux ?
03:49Par rapport au début de saison aussi ?
03:51Oui, sur une course pour le tour, j'ai tendance à dire que le top 10 c'est à chaque fois l'objectif minimal,
04:02et après je ne me fixe pas non plus de limites.
04:07J'ai fait sixième au mieux, ça serait bien de faire encore mieux.
04:13Les sensations étaient bonnes sur le début de saison, qui effectivement c'est le vrai démarrage ?
04:20Ça allait, ce n'était pas exceptionnel, mais j'avais l'impression que j'étais dans une forme ascendante sur les différentes courses du début de saison.
04:29Je suis toujours encore un peu gêné par une tendinite moi aussi,
04:34mais moi au genou, ce qui est plus gênant quand on est cycliste.
04:38L'hiver s'était très bien passé, ça m'a un peu perturbé depuis trois semaines,
04:43ça tombait au moment de la reprise des courses, c'est toujours un peu présent,
04:48donc il va falloir aussi que je compose avec ça,
04:51mais j'étais plutôt une optique de prudence sur les courses précédentes,
04:55et là je vais serrer les dents même si j'ai un peu mal, et je vais essayer de passer outre.
05:02Tu te l'expliques ce retour-là, vous savez pourquoi, ça revient un peu, est-ce que tu peux faire pour que ça se résolve ?
05:11Non, c'était dur de comprendre comment ça s'est apparu,
05:16parce que dans l'hiver forcément j'ai eu beaucoup de nouveautés avec le changement de matériel,
05:22mais tout l'hiver s'est passé sans aucun accroc,
05:25et puis ça arrivait tout d'un coup, alors au retour d'un stage d'altitude,
05:28j'étais à Tenerife donc il faisait assez beau, je suis rentré en Normandie où il faisait très froid,
05:33donc peut-être que les muscles n'ont pas trop compris.
05:36On a plusieurs petites pistes d'explications, mais je n'ai pas vraiment identifié avec certitude,
05:41ce n'est pas une histoire de réglage.
05:44Ou de volume ?
05:46Non, parce que justement ça arrivait après le stage,
05:50j'avais fait quelques jours presque de repos, et j'ai repris à ce moment-là,
05:55donc oui il y a des pistes, mais c'est dur à expliquer avec certitude.
06:02On a parlé des difficultés des premiers jours,
06:05inversement, qu'est-ce que tu espères, qu'est-ce que tu veux faire sur la fin de semaine,
06:10qu'est-ce qui t'attire sur la deuxième partie de Paradise ?
06:12C'est plutôt celle-là quand même qui m'attire le plus, pour être tout à fait honnête.
06:16Une fois qu'on aura passé le chrono par équipe, ce sera quand même un peu plus mon terrain de jeu.
06:22Alors je ne connais finalement pas super bien les arrivées au sommet,
06:30aux loges des gardes je n'ai jamais fait,
06:33au rond j'ai dû prendre à l'entraînement quand même,
06:36Colmiano au rond je connais assez bien,
06:40mais je pense qu'il n'y a aucune étape qui semble excessivement dure ou insurmontable,
06:48mais il y a quand même, si on compte bien,
06:53quatre étapes où ce sera plutôt pour les coureurs dans mon profil,
06:58ou les coureurs qui visent le général sur la semaine, donc c'est intéressant.
07:04Il s'agit d'être régulier et performant tous les jours,
07:07il y a des coups à faire certains jours aussi ?
07:10Je pense que oui, même jusqu'au dimanche,
07:13alors ça dépend aussi souvent de la météo,
07:16mais on a vu des retournements le dimanche, surtout si c'est pluvieux.
07:21L'an dernier, je n'étais pas là, mais j'ai suivi la course à distance,
07:25ça avait l'air assez excitant comme course,
07:28avec des conditions météo très difficiles,
07:31mais des retournements de situation aussi parfois.
07:34C'est vrai que j'aime bien,
07:37c'est sûr que c'est toujours plus intéressant à regarder et à participer
07:40quand il y a des offensives, quand c'est incertain,
07:43donc moi si c'est une course qui n'est pas stéréotypée,
07:47où il y a du mouvement, ça me plaît bien.
07:50Et c'est vrai que sur Paris-Nice, c'est assez propice,
07:53parce que quand on regarde la liste de départ,
07:56il y a quand même beaucoup de coureurs qui sont là pour les premiers jours,
07:59les coureurs de classique ou des sprinters,
08:02donc dès qu'on arrive en montagne, si je compare par rapport à un tour de Catalogne
08:05ou un tour du Pays Basque,
08:08tout de suite le crémage se fait un peu plus vite,
08:11donc il y a moins d'équipiers et ça peut favoriser le mouvement.
08:14Se frotter à Jonas Lindegaard dès le début de saison, c'est bien ?
08:17Oui, c'est bien.
08:20Après, ça aurait été bien s'il n'était pas là non plus,
08:23mais de toute façon, s'il n'avait pas été là,
08:26il y en aurait eu un autre.
08:29Je pense que dans le cyclisme actuel,
08:32ce ne sont pas les champions qui manquent,
08:35mais oui, c'est sûr que c'est intéressant de se jauger
08:38par rapport à ce qui se fait de mieux.
08:41Quand vous voyez sa saison,
08:44parce qu'il a eu son accident la saison dernière,
08:47il a fait l'Algarve, c'est ça ?
08:50Oui, je crois qu'il a gagné l'Algarve, oui.
08:53Il sera forcément là ?
08:56Découvrir là sur Paris-Nice,
08:59beaucoup de choses,
09:02mais il sera forcément dans le match,
09:05dans le bout du Tour de France avec Pogacar ?
09:08Je ne m'inquiète pas pour lui.
09:11D'autant plus qu'il aura une équipe solide à côté de lui,
09:14avec le vainqueur sortant, Jürgensen.
09:17Ils ont même plusieurs atouts.
09:20Ils ont montré par le passé que sur cette course,
09:23j'étais présent.
09:26Dès la première étape,
09:29les Jumbo avaient fait 1-2-3
09:32et Christophe Laporte l'avait emporté.
09:36Je pense que ce sera sans doute
09:39l'armada la plus solide au départ.
09:44Si on parle d'équipe,
09:47on a parlé de l'importance d'avoir une équipe autour de soi
09:50sur une épreuve comme Paris-Nice.
09:53Comment tu te sens avec les six coureurs qui vont t'accompagner cette semaine ?
09:56Quelles marques as-tu pris pour l'instant ?
09:59C'est vrai que je n'ai fait que deux week-ends de course,
10:02avec tous les coureurs présents ici.
10:05On a pu prendre des automatismes.
10:08Je note un vrai changement.
10:14C'est plus facile pour se placer
10:17que par le passé.
10:20Je me sens vraiment bien entouré.
10:23C'est assez plaisant.
10:26Ça me donne de la confiance pour aborder des étapes
10:29qui peuvent être un peu stressantes ici.
10:32Tu as des gardes du corps pour le premier jour ?
10:35Oui, on n'a pas encore trop discuté du dispositif exact.
10:38Mais sur le plat,
10:41les qualités ne manquent pas pour m'aider
10:44s'il y a le vent qui se lève.
10:47Il y en a un avec qui tu n'auras pas couru depuis le début de l'année,
10:50c'est David Gaudu ?
10:53Non, mais il n'est pas là non plus.
10:56Ça devait se faire dans le Var.
10:59C'est vraiment au tout dernier moment.
11:02C'est le matin de la veille de la course
11:05où sa sortie de déblocage est tombée.
11:08Ça devait se faire à ce moment-là,
11:11mais ça ne s'est pas fait.
11:14On s'est côtoyé en stage.
11:17On est en mars.
11:20C'est encore assez loin.
11:23Paris-Nice, on est dans l'atmosphère Tour de France.
11:26C'est assez facile et habituel de le dire,
11:29mais ça fait assez Tour de France miniature.