Qué buena tarde – 24 febrero 2025
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DiversiónTranscripción
00:00Señoras y señores, ¿Qué pasa?
00:10Voy a sentar aquí ya.
00:12¿Pero por qué, Gillo? ¿Qué tiene?
00:14Mañana cumplo 39 años.
00:16Ay, Gillo, pero eso lo hace ser una persona muy bonita.
00:20Se me van los 30, mami.
00:23Todavía le queda un año más, ¿verdad?
00:25Se me van los 30 y resto.
00:28Y bienvenidos los cuarenta y tantos.
00:3139 años de experiencia, de buena vida, de...
00:35¡No!
00:37Y yo no voy a decirte que más cosas.
00:3839 años, mañana cumplo, señoras y señores.
00:41A esta hora mi mamá estaba que explotaba ya.
00:44Ya casi.
00:45Alcocita, mi amorcito.
00:46Ya casi se la llevan para el hospital.
00:48De hecho, sí.
00:49Tengo que viajar en el tiempo, Nati.
00:52Señoras y señores, hoy...
00:54Nati, guapísima.
00:56Muchas gracias.
00:57Hoy vine ejecutiva por usted.
00:58Muchas gracias.
00:59No sé por qué ejecutivo, porque ahora sí ya, ¿verdad?
01:02Porque, exacto, ya uno ya entrando en edad hay que venir ejecutivo.
01:05Mañana, hoy, vea, yo vi que empezó este programa un minuto antes.
01:08¿A qué hora naciste usted?
01:09A las 7 de la mañana.
01:10Yo vine al mundo ya.
01:11Ay, qué majadero, ¿ah?
01:12Por eso yo me levanto temprano.
01:13Madrugando.
01:14Sí, faltando como 10 para las 7 de la mañana.
01:16Bueno, yo tampoco... Yo ya nací a las 5.
01:18¿A las 5 de la mañana?
01:19Peor usted.
01:20Peor usted. Usted hizo ir a su mamá.
01:22Pero yo sé qué reto, ¿verdad?
01:23Digamos, del 24 hasta el 25, la fiesta, la cosa, amaneció.
01:26Hicieron a la mamá un 25 de diciembre a las 5 de la mañana.
01:30Pero mi mamá ya estaba montada en la fiesta,
01:32entonces dice que se tomó unos tequilis, ya se fue, y ya amaneció.
01:36Por eso, a nosotros con 39 años...
01:39Bueno, yo con 38, tengo que aprovecharlos todavía.
01:41Me quedan 24 horas, amigo.
01:43No me quedan menos, me quedan como 12 horas.
01:45Señoras y señores,
01:47hoy hay una publicación muy bonita en redes sociales
01:50y ya nuestros amigos la van a compartir con ustedes.
01:53De hecho, ahí está, ya vamos a empezar a ver.
01:56Hoy le estamos diciendo, como sabemos que este público es súper lindo,
02:00a esos señores y a esas señoras mayores de 39 años que nos están viendo,
02:05hoy nos van a regalar un consejo a Nati y a mí, que vamos para los 40.
02:09Y lo vamos a leer hoy acá.
02:11¿Cuál sería ese consejo para nosotros casi de 40?
02:14También que sean sinceros, leemos pero no juzgamos.
02:17¿Quién entró en la crisis de los 40?
02:19Uy, en serio, Nati, ¿será que nos entras a esas cosas?
02:22No sé, pero yo sí conozco a varias personas que han entrado en la crisis de los 40.
02:26Silvia, el otro año...
02:28¿Señor Michi, tuvo crisis de los 40?
02:30Diga la verdad.
02:31Sí, sí, sí, veas a Golra y esas cosas que andas ahí.
02:34Señoras y señores, el otro año, qué buena tarde,
02:38como vamos a tener 40, hacer puros temas de 40.
02:4240 invitados, 40 minutos.
02:44Crisis de los 40, la menopausia, la andropausia.
02:49Las 40 novias que tuvo Gillo.
02:51El examen de la próstata.
02:52Los 40 exámenes que nunca pasé.
02:54¿Saben qué?
02:55Gillo, si es cierto.
02:58Lo vamos a hacer en vivo aquí en este programa.
03:00Sí, claro que sí, Gillo.
03:01No me ha hecho aquí ni una limpieza de dientes.
03:04Usted va a dar el ejemplo porque no les gusta hacerse el examen de la próstata a los hombres.
03:08No se lo ha hecho, Michi.
03:1040.
03:11¿Se lo ha hecho?
03:12No se lo ha hecho.
03:13Ay, no había pensado en eso.
03:14No se lo ha hecho.
03:17Se lo hizo.
03:18Así se lo hizo.
03:19A todos mis invitados de más de 40 les voy a preguntar.
03:21No, usted está dando cuenta que uno de todos los camarógrafos,
03:24voy a apuntarlo aquí porque vamos a hacerlo al aire.
03:26Van a ir conmigo en fila ese día.
03:28Al aire les voy a hacer el examen de la próstata.
03:30Señoras y señores, arrancamos el mejor programa de las tardes.
03:34¡Qué buena tarde!
03:41Vinicio, Vinicio, Vinicio.
03:44Gillo, buenas tardes.
03:46Mi primer invitado el día de hoy.
03:49Qué gusto estar acá.
03:51¿De la módica edad de?
03:5341, también recién cumplido.
03:55Ah, recién cumplido.
03:56Más o menos.
03:57Andamos ahí parecido.
03:58Yo estoy entrando ahí en esa cuarta.
04:01¿Me voy a decir una cosa?
04:02Vinicio, y yo voy desde ya abanderado.
04:05Hay que hacernos el examen de la próstata.
04:07Ahora, digamos, yo que ya voy a cumplir 40 el otro año,
04:10pues bueno, voy a tener que dar el ejemplo.
04:12Que se haga tendencia, como esas cosas que ahora hay de revelación de género y todo.
04:16Que se haga tendencia.
04:17Que todos los compas se vayan al honor de Bogotá.
04:19Exactamente, y que salga así, así, azul o rosado.
04:22Positivo, bueno, saludable, etcétera.
04:24Pues bueno, pues bueno, no está mala la idea.
04:27Y de verdad, me uno, porque ya pronto,
04:30Pero bueno, déjenme, porque hoy estoy disfrutando mis 38 años todavía, ¿verdad?
04:33Es el adiós de los 30 para ustedes.
04:35Uy, Vinicio.
04:36Y Vinicio trae temas.
04:37Oiga el tema que tenemos, Nati, el día de hoy.
04:39A ver, a ver, ¿cuál es?
04:40Vinicio me contó fuera de cámaras que hay un método natural para evitar la caída del cabello.
04:48¿Es así?
04:49Correcto.
04:50Que hay muchos remedios en caseros.
04:52Que hay un método natural para evitar la caída del cabello.
04:57Que hay un método natural para evitar la caída del cabello.
04:59Uy, con plantas medicinales, que una de mis plantas favoritas medicinales, el Romero.
05:04Ajá.
05:05Tanto lo quiero, incluso la semana pasada vimos cómo multiplicarlo en agua y todo eso.
05:09Yo espero que la tarea que dejamos en casa esté ahí, la gamita Romero enraizando.
05:15Porque sí, ciertamente, y esto salió porque, no sé si usted se acuerda,
05:20yo cuando empecé a venir aquí a Qué Buena Tarde yo andaba pelón.
05:23Es cierto, es cierto.
05:24es cierto verdad es cierto y yo creo que la crisis de los 40 dije no voy a
05:28empezar a volver a tener pelo otra vez pero entonces dije no voy a dejarme a
05:31ver si todavía existe verdad porque yo tenía 15 años desde el 2010 me acuerdo
05:35que bueno incluso desde antes yo creo que ya unos 20 años que yo solamente me
05:39pasaba al adolescer o casi que a diario ajá y dije no vamos de octubre para acá
05:43empecé a dejarlo crecer y bueno y ahí está verdad como el romero ahorita y la
05:47gente me pregunta pero y que se puso vinicio que se está echando yo no no yo
05:50no me he puesto nada pero ya que está el tema conversemos sobreísimo y
05:54fortalecerlo y tener una mejor salud capilar no y aparte hay cosas me encanta
05:59porque el tema de vinicio es ingeniero agrónomo maneja muchos temas y hoy
06:05experimentó algo que está normalmente no es de las charlas que usted exactamente
06:10si no es buenísimo decimos aprender porque también dijimos en el principio
06:13de año productos de cosmética natural y belleza eso van a ser en casa y eso aquí
06:17estamos de una ok vinicio vamos entonces ahorita el más sencillo a quien
06:21tenga romero en casa le quita tres ramitas verdad o le quita llena dos
06:26cucharaditas de hojas secas de romero ajá pone el agua a hervir y una vez que
06:33esté hirviendo vierte ahí las tres ramitas de romero le pone las o bien si
06:39las tiene frescas o bien las dos cucharaditas secas de las hojitas de
06:44romero lo deja hervir por 15 minutos lo tapa ok y al cabo ese tiempo apaga verdad
06:51y ya ahí le va a salir el extracto o la infusión del romero el romero tiene las
06:57propiedades de que aumenta el flujo sanguíneo hacia el cuero cabello por eso
07:02entonces al aumentar el flujo sanguíneo hay mayor oxigenación y por lo tanto
07:06favorece los procesos de recuperación y fortalecimiento del cabello no es que lo
07:10vamos a hacer aquí en mi inicio a explicar para que ustedes lo apliquen
07:13ese es el número uno número uno el romero eso bien cuidadito con el compost
07:17casero que hacemos en casa era para meter siempre la cuñita compostaje que
07:21es importante eso tenemos otra que es más sencilla déjeme nada más decirle a
07:25la gente que se vaya a redes sociales y ha aplicado alguno de estos remedios que
07:29vinicio pues está explicando el día y para la caída del cabello exactamente
07:33segundo vinicio tenemos por acá aquel que está ya preparado desde la tacita
07:37ahí tenemos un plátano maduro con una cucharada de miel y una cucharada de
07:43aceite de oliva ok eso es una mascarilla igual para el cabello a la
07:47famosa mascarilla exacto se aplica después de haberlo lavado pero donde se
07:52aplica antes de lavar y después ya se lava el cabello para quitar el la
07:56mascarilla todos son naturales que aporta el plátano aporta minerales como
08:00el potasio el caso de la miel de abeja incluso para el tema de las canas eso
08:04si es nuevo yo no sabía que los beneficios de la miel incluye como para
08:08retrasar la aparición de canas muy cuarenta ahora este tema definitivamente
08:13yo soy pro canas de hecho es un tema que hoy en día vamos a tocar natillo ese yo
08:18soy pro canas bueno yo tengo ahora que tengo pelo llegó fue puña voy a ver
08:22cómo me sorprende capaz que un diego con el pelo teñido amarillo aquí para
08:25disimular sí sí sí sí con lo que le sobra el tinte a su esposa
08:30y este que está por acá este por acá el último es una cebolla morada
08:34mediana voy a voy a correr esta corremos ahí la licuadora
08:385 dientes de ajo esto se pica ya picado se pone en un en una minitaza ahora se
08:45le agregan tres cucharadas de aceite de oliva y se pone a hervir con dos tazas
08:51de agua igual como sirvió en romeros después de que dejó hervir se apaga se
08:58deja 15 minutos y eso se filtra y si hay que filtrarlo porque lo que vamos a
09:02tener ahí es como los extractos de la cebolla del ajo y el mismo aceite que
09:07aporta la cebolla de hecho bueno vinicio estoy teniendo ahorita problemas con el
09:14el micro de vinicio igual ya vamos cerrando por acá el tema venga venga
09:20venga pásenme pásenme ese por acá no hay ningún problema para que vinicio
09:22termine nada más ahí la explicación y me de los contactos también exactos
09:27desinflamatorio también antioxidante lo que es la cebolla lo que es el ajo
09:32también tiene unas propiedades similares al romero anti hongos antibacterias y
09:36también para potenciar la circulación y mejorar el flujo de oxígeno vinicio
09:40redes sociales a lo mejor le van a hacer consultas que va a ser don hernán verdad
09:44que le haciéndole consultas de esto a lo mejor le hacen alguna consulta pero
09:48también para que busquen la lista de las municipalidades que están trabajando con
09:51vos donde pueden llegar a los diferentes cursos y también buscar en redes sociales
09:55como te gusta 360 soluciones verdes así aparecemos en nuestras redes sociales el
09:59teléfono de contacto 8305 2279 y vean que todo está conectado no hemos hablado
10:04de cómo multiplicar romero y cómo fertilizar el romero como la salud de
10:09las plantas que nos van dando muchos beneficios para todo lo que nos sirve
10:12todo está completamente ligado ahora buenísimo conectado por acá muchísimas
10:16gracias a vinicio aquí hubo mucha gente comentando que sí que efectivamente el
10:20romero es usado para eso es súper poderoso felicidad está volando con
10:23estos temas de mí seguimos con más que buena tarde y yo no voy a invitar porque
10:29nos vamos a ir hasta la finca el chupulú doña laura bienvenida qué buena
10:34tarde qué placer tenerla por acá y también qué placer tener esta variedad
10:39de productos que tenemos en la finca cuéntenme un poco de todo lo que tenemos
10:42aquí en la mesa ok aquí tenemos mantequillas tradicionales artesanales
10:49todos los productos son artesanales ok y elaborados con leche de vacas de
10:55pastoreo sin agrotóxicos y hechos elaborados mediante métodos tradicionales
11:03ok estamos recuperando muchas recetas de quesos de yogures en la leche agria
11:10desde nuestros abuelitos y demás que lindo abuelas ok aquí tenemos por
11:17ejemplo el turrialba tradicional el tipo turrialba porque este no es hecho en
11:22santa cruz aunque la receta es la de mis bisabuelos que fueron tuvieron finca en
11:28santa cruz de turrialba los de los fundadores de santa cruz se quiere coger
11:32vamos a probar este pedacito qué delicia porque ya de que llegó me
11:38está hablando este queso yo ya le dije pero yo cuando estemos a ver lo voy a
11:40probar delicioso está deliciosísimo y además de eso tenemos por acá otros
11:46productos exacto aquí tenemos el yogur griego nosotros hacemos yogures son
11:52cuatro tipos de yogures diferentes uno es el el espeso el clásico que es como
11:56aflanado el líquido y hacemos también yogures líquidos con con frutas y el
12:03yogur griego ok este es con la receta tradicional que es filtrado no le ponemos
12:08polvo de proteína ni se le pone lactasa sino que se de lactosa naturalmente ok es
12:16lo mismo aquí hay mucho queso que es de lactosado naturalmente lo pueden comer
12:21personas hablemos de esta mantequilla antes de pasar a ese requisito tan rico
12:25ok esta mantequilla es con cebollino italiano y ajo usamos el ajo orgánico
12:34criollo que es el más sano que hay que sea aquí en costa rica pero vean qué
12:41linda presentación y me imagino ya con su la presentación un sabor bien casero
12:46bien delicioso si quiere pruebe aquí está la mantequilla me trajo para
12:49probar absolutamente todo gracias y ya sin sal está la mantequilla sin sal que
12:53la tenemos por allá porque la con sal es con sal del golfo de nicoya elaborada
12:59por artesanos que lindo es porque tratamos también de beneficiar de hacer
13:04encadenamientos con productores y productoras nacionales muy bien hay una
13:10red importante a nivel del país sobre todo de mujeres productoras ok mientras
13:15seguimos viendo por acá más productos hablemos un poco de dónde nos
13:19podemos encontrar todos los productos ok nosotras no tenemos tienda física
13:24nada más un puesto donde vendemos directamente en la feria verde de
13:28aranjuez que está en el polideportivo del mismo nombre está en weiss ahí lo
13:34pueden buscar como la feria verde de aranjuez es muy fácil llegar
13:38por los lados de lo que llamaban el puente de los incurables muy bien ahí
13:43estamos de 7 de la mañana a 12 del día y ahora en verano que tenemos horario
13:48verano hasta la una nosotros tenemos una tienda virtual no vendemos en tienda
13:53física aquí no voy a explicar las razones
13:56pero bueno también lo pueden encontrar de manera virtual en el gam me estaba
14:00contando en el gam tenemos creo que ustedes van a pasar en pantalla
14:07exactamente ahí está saliendo en pantalla número de teléfono y redes
14:11sociales para que usted en casa pues pueda tomarle una fotografía y pueda
14:14tener todos esos maravillosos productos o de igual manera puede seguir las
14:18redes sociales de la feria verde porque ahí ustedes pueden ver los horarios y
14:22precisamente este doña laura que tenemos esto por acá
14:25hablemos de estas estrellas que tenemos aquí ok estos son dos quesos maduros
14:30artesanales hechos con métodos de artesanas europeas de francia y de
14:38españa a muy bien de ahí está bien usted la receta
14:42exacto este es con pimienta quebrada no pimienta molida porque sería fatal
14:48queda demasiado fuerte ok si no con pimienta quebrada queda como es que
14:53cosa más que usted me estaba diciendo ahorita yo le voy a rayillo porque le
14:57encantan este tipo de que es eso a los 40 para que se vaya alimentando bien
15:04exacto que cumple mañana años y este es un queso que se hace con pimentón
15:13aceite de oliva y hierbas orgánicas ok pasa si hace una salmuera se deja en una
15:20salmuera en 24 horas tres veces en el proceso más o menos cada tres semanas se
15:27deja 24 horas entonces coge este color de colorcito llega a tener a ser muy
15:35parecido a un parmesano ok cuando tiene su sabor y textura bien ahora vamos a
15:42quedarnos aquí probando gustando y usted y yo vamos a ir hablando de los
15:45quesos porque hay mucho que comentar por acá nuevamente a todos la invitación
15:49para que ingresen a sus redes sociales y los acompañan también en la feria verde
15:52apoyar a todos estos emprendedores nacionales pero vamos a ir con ello que
15:56tiene más está bien sí vamos con ella bueno eso se ve delicioso todo en esa
16:01mesa para que lo busquen en la feria verde también en las redes sociales que
16:04dice la gente linda que nos da sus consejos dice dayana ser uno mismo qué
16:09bueno ser feliz y buscar la paz en todo aspecto victor manuel que lo vivan al
16:13máximo más natalia que es una mujer bellísima parece que gracias y van por
16:18reírse cada día hasta de uno mismo es una hermosa dice magali les agradecemos
16:23esos comentarios vaya a nuestras redes sociales mientras vamos a la pausa
16:27déjenos un mensajito para leerlo por acá en el mejor programa de las tardes
16:30qué buena tarde
16:34nada más veo hasta las 5 y 43 ese atardecer espectacular allá por el
16:55aeropuerto juan santa maría qué hermoso que está así se llama este programa qué
17:01buena tarde y qué buena manera de arrancar el lunes es con ejercicio
17:15por eso para acá freddy y yesenia están con nosotros el día hoy que de nuevo les
17:20doy la bienvenida porque va a hacer algunos ejercicios igual para que la
17:24gente se motive digan no usaron demasiado espacio freddy no fue que
17:28fueron a un gimnasio sino que nos motivó a hacer ejercicio es correcto la
17:31idea es que la gente en casa tenga su oportunidad de entrenar este con lo que
17:37tengan verdad hay personas que no tienen el tiempo para ir a un gimnasio o la
17:41parte económica o x cosa o por tiempo entonces que vamos a incluir ok
17:46normalmente es vamos a dar un ejemplo de ejercicios que se pueden hacer en casa
17:52ok en este momento lo vamos a hacer con pesito era mancuernas etcétera en casa
17:57tal vez no tengamos este material verdad este tipo de material entonces
18:00podemos utilizar botellas
18:04barra que lo genera algún peso extra ok entonces que tratamos de hacer ahora ok
18:11incluir la parte de musculación parte de pesos verdad para hacer en casa y aparte
18:16de eso incluir la parte funcional ok porque normalmente es un poco aburrido
18:21entrenar en casa no es como lo más atractivo verdad que hay las demás las
18:24personas comienzan a entrenar en casa y entrenan una semana y les dio pereza y
18:29hasta ahí quedaron vamos a hacer a ver cómo vamos a ver el movimiento primero
18:33vamos a hacer entonces un ejercicio que pueden hacer normalmente en casa con
18:35mancuernas o cualquier otro material vamos a hacer un curve de bíceps ves ahí
18:40trabajamos la parte frontal del brazo que es el bíceps verdad
18:44ok queremos manejar otro tipo de músculo trabajamos en la parte del
18:49toites el hombro pre militar como lo está haciendo ella y siempre ejercicio
18:54bien controlado verdad más que vamos a trabajar con poco peso verdad no es como
18:57un gimnasio que tenemos el peso este que queramos usar entonces una buena
19:01postura una buena postura siempre como lo está haciendo en este momento ok
19:06queremos agregar algo funcional verdad para que no aburrirnos entonces a la
19:10rutina le podemos incluir un ejemplo un jumping jacks ok ahí generamos este
19:15mucha activación de la mayoría de partes del cuerpo pierna abdomen brazos
19:20y es un entrenamiento en el que vamos a elevar más las pulsaciones que hacer
19:25este algo ya con peso verdad entonces ahí subimos pulsaciones activamos mucho
19:30el metabolismo entonces eso nos ayuda bastante eso eso podríamos hacerlo
19:33cuánto tiempo realmente ok podemos hacerlo así podemos hacerlo por
19:36circuitos para hacerlo un poco más atractivo para las personas entonces
19:40podemos comenzar ok el primer circuito un core biceps podemos hacer 12
19:46repeticiones el siguiente un pre militar ahí agregamos otra la parte de el
19:52jumping jacks verdad para agregar un poquito más de intensidad ahí ok queremos
19:56bajar y trabajar la parte de media la zona media ok entonces muchas personas
20:01en casa igual todavía no tienen el asesoramiento de un entrenador o demás
20:05para que les explique cómo hacer ejercicios más complejos entonces lo
20:07vamos a hacer más cosas más simples como un ejemplo de una plancha entonces
20:12ella nos va a hacer este movimiento cos pegados abdomen fuerte lo ideal es que no
20:18haya esa curvatura lumbar sino glúteos apretados apretando abdomen y este
20:24manteniendo ahí un cierto tiempo en este momento vamos a usar digamos las
20:28personas en casa no están acostumbradas a hacerlo mucho tiempo 20 a 30 segundos
20:32y eso realmente nos va a trabajar digamos esta parte abdominal es correcto
20:37es un la plancha es un ejercicio isométrico en donde no hay movimiento
20:40entonces ahí lo que tratamos de hacer es en el momento que ella apreta abdomen
20:45contrae abdomen contrae las demás partes del cuerpo no sólo las donde y genial
20:49porque igual ahorita la recomendación ahí hay una una almohadita en la casa
20:53también por algo que no le resbala no le resbala que no le lastime los coditos
20:57y cosas así entonces podemos ahí podemos obviamente no todo en casa
21:01tenemos más tenemos peso y lo demás entonces más o menos por ahí va el
21:05asunto buenísimo nos queda un ejercicio más ok si vamos a hacer entonces algo
21:09más dinámico bueno vamos a trabajar la parte inferior para hacer un trabajo
21:13total un full body entonces vamos a hacer una sentadilla profunda ella nos
21:17va a mostrar en este momento ahí igual agregamos pesos y en este caso no
21:20tenemos una pesita rusa podemos agarrar una bolsita de arroz de frijoles o una
21:25botella llena de agua de lo que sea como para agregarle un pesito extra es la
21:29pregunta que siempre nos hacen cuando hacemos ejercicio cuánto cuánto
21:32realmente es lo que tengo que bajar o eso va a depender realmente de mí eso
21:36exactamente eso depende de muchas capacidades de la parte de movilidad hay
21:41personas que usted los pone al principio a hacer una sentadilla normal sin peso y
21:45les va a costar un montón movilidad de cadera movilidad de tobillo rodillas o
21:48que tengan alguna lesión entonces la idea es que traten de bajar hasta donde
21:53se le permita esa parte de la movilidad buenísimo Freddy si la gente desea
21:57contactarlos dice me encantaría creo que llegó el momento de ponerme las
22:01pilas o está buscando precisamente lo que vio el día de hoy donde se pueden
22:05comunicar con ustedes ok con nosotros se pueden comunicar al número 60 50 0 1
22:1082 este ahí lo podemos atender porque nosotros
22:14estamos en Puriscal o Puriscal Centro tenemos el gimnasio de pesas
22:18más que todo mecánico y este biomecánico perdón y la parte de el box que de
22:24CrossFit verdad que es en Tavarsia de Mora ok perfecto entonces igual hay una
22:28página que estoy viendo elite box elite box Tavarsia correcto y también tenemos
22:33la elite fitness club que es la que está en Puriscal ahí está apareciendo las dos
22:37tomen una foto y comenten con ellos por ahí contacte se diga que lo vio en qué
22:42buena tarde chicos muchísimas gracias muchas gracias y seguimos con más de el
22:46programa
22:48y
22:57me encuentro aquí con paul paul bienvenida
23:02mi canción del cole del cole la luz patapón ok hoy vamos a hablar de algo
23:10muy interesante y yo te estaba diciendo que yo tal vez estaba cayendo en algo
23:13en un errorcito en dos errores me di cuenta ahora porque luego lo licúa la
23:17mujer tengo doble error pero tenemos batidos para tomar vegetales si hoy
23:23queremos darle la solución a ti a las personas que no les encantan las
23:27ensaladas o vamos a ver que aunque si les gusta consumirlas a veces no tenemos
23:31tiempo entonces hoy trajimos una forma diferente como los famosos batidos
23:36verdes que todos hemos escuchado pero no queremos darle la connotación de batido
23:41verde para bajar de peso sino un batido verde para incluir los vegetales que por
23:45ejemplo yo llego en la noche corriendo a la casa ya no tengo tiempo de hacer la
23:48ensalada puedo tener los batidos congelados en
23:51bolsitas que ahorita les vamos a mostrar y podemos hacer ensaladas tomadas
23:55digámoslo así me gusta me gusta muchísimo y además de eso que el batido
24:00verde tiene este muchísimos beneficios además de bajar de peso cierto si en
24:03realidad vamos a ver yo creo que uno como nutricionista siempre quita quiere
24:06quitarle esa connotación porque el batido por sí solo no tiene la
24:09propiedad de hacernos perder peso pero obviamente si tiene antioxidantes tiene
24:14mucha fibra tiene ingredientes que son antiinflamatorios entonces al final va a
24:18ser como un beneficio generalizado que se puede ver sobre el impacto digamos de
24:22la composición corporal obvio alineado con otros cambios en la alimentación
24:27verdad pero si tenemos aquí varios ejemplos para para que ustedes puedan
24:31como les digo porque así lo pusimos en redes tomarse la ensalada muy bien muy
24:34bien entonces que tenemos por acá ok bueno ya nati el primero que tenemos que
24:39queremos cambiarle la base que no sea agua puede ser agua de pipa o agua de
24:42coco para agregarle como un ingrediente que sea un poco más diurético tiene
24:47piña tiene pepino y tiene hojas de albahaca yo se los traje así para que
24:52obviamente vean la combinación ya estos batidos los hemos probado y obviamente
24:56quiero que sepan que saben bien que era algo que habla ahorita con nadie porque
25:00yo le estaba diciendo a ver yo solamente consumo un tipo de batido verde que es
25:04el tradicional pero yo diciéndole a pau que inteligente pau si claro se lo puede
25:08combinar con otras cosas para que le sepa diferente y más rico de hecho nati
25:11si ven ahorita lo van a ir viendo en el transcurso de las combinaciones tiene una
25:14fruta como base ojalá no más que eso para no subirle la cantidad de
25:17carbohidratos pero la fruta viene a cambiarnos un poco el sabor para que no
25:21nos sepa así como a pura fibra verdad a mí este me llamó la atención por el
25:24limón ajá ese se llaman hojas de kale que es un tipo de lechuga que es una
25:28fuente muy muy alta de hierro tiene apio tiene kiwi que como les decía la fruta
25:34que nos va a dar el sabor y tiene el limón que nati le llamó la atención no
25:37sé el limón que probablemente nos va a cambiar un poquito el sabor y como ven
25:41todas las que vamos a ir viendo son combinaciones verdes que al final las
25:46congelamos y licuamos estas como la tradicional digamos si ese es como el
25:50tradicional que es espinacas apio pepino por ahí se le puede poner jengibre a ese
25:56le puse manzana verde pero la gente usualmente lo puede hacer como una pera
26:00el otro tiene uvas nati y algo diferente no tiene pepino yo sé que de largo
26:05parece pepino pero ese es con zucchini de hecho ahorita les voy a mostrar otro
26:09que es con brócoli si bien las hojas verdes es lo que más tratamos de
26:13incorporar también podemos incluir vegetales crudos verdad entonces por
26:17ejemplo este tiene como vegetales tiene el apio con todo y las hojitas tiene
26:22zucchini y las uvas como les digo son las que le vienen a cambiar el sabor
26:26ojalá tratemos de incluir una fruta y de 2 a 3 porciones de vegetal ok para
26:32finalizar con este ese es brócoli que igual es como el vegetal crudo zanahoria
26:37naranja y la lechuga que a veces no creeríamos que la lechuga nos la podemos
26:42tomar y así de fácil lo podemos guardar en una bolsita así en todas estas
26:47combinaciones ahorita nosotros se las vamos a compartir en redes esa bolsita
26:50que tiene nati es como técnicamente uno debería de congelar las para que
26:54lleguemos corriendo y nada más licuemos y ojalá que nos quede exactamente así
26:58como lo estamos viendo por acá no lo cualquiera de estas combinaciones y ya
27:02ahí tenemos la cantidad de fibra que probablemente nos hubiera dado una
27:05ensalada de una manera mucho más rápida pues bueno ahí tienen en pantalla entonces
27:09redes sociales números de teléfono si ustedes quieren mucho más información y
27:13ya saben que en las redes van a estar subiendo todas las combinaciones verdad
27:16que salimos del programa el día siguiente o en la noche les compartimos
27:19todas las recetas bueno en esta ocasión todas las combinaciones para que las
27:23puedan hacer en casa para que ustedes ahí las tengan y no se les vayan a
27:26olvidar ya saben hacer sus bolsitas así las congelan y el otro día nada más
27:29hacen el batido pavo muchísimas gracias por acompañarnos y vamos con dicho hay
27:34varios aparatos por acá en esta mesa ahí veo también a un este actor que vamos a
27:41tener el día de hoy porque leo el tema tiene que ver con la limpieza de tal así
27:46es ok perfecto vamos a la pausa y ya venimos con más de que buena tarde
27:53un poquito más suave un poquito más suave un poquito más suave un poquito
27:59más duro un poquito más duro un poquito más duro
28:15leitos de los anuncios la semana pasada porque había muchas preguntas y hay
28:20varias respuestas relacionadas con la limpieza de nuestras mascotas leito como
28:26gallina este tema súper bien este tema se las trae porque hay muchas preguntas
28:31desde voy a adelantarme y las vamos viendo pero sí para lavarle los dientes
28:36a un perrito hay que dormirlo como es el procedimiento y por eso estás aquí el
28:41día de hoy así es y yo hoy voy a hablar principalmente de cómo se hace una
28:45limpieza mental y de las principales enfermedades que pueden llegar a tener
28:48las mascotas por dientes sucios verdad este ejemplo que saca nos va a ayudar un
28:53montón por ejemplo mira se pueden hacer problemas en pacientes que tienen
28:57demasiado sarro o pacientes muy viejitos esto que está acá café es simulando el
29:02sarro este sarro se va a acumular en la parte del diente pero también se va
29:06metiendo abajo de la ansía esto que está acá rojo es donde se hace la
29:09inflamación de la ansía y ves este punto que está acá se pueden hacer
29:12abscesos porque es el sarro y yo el sarro es una carga bacteriana que se va
29:18acumulando entonces estos se llenan de bacterias y se hace un absceso se llena
29:22de pus y sale todo este material también si lo vemos por dentro ves que
29:27se acumula todo acá todo eso rojo se empieza a aflojar lo que es el diente
29:31entonces se puede llegar a afectar lo que es el ligamento dentario y el
29:35colmillo se empieza a aflojar si yo veo este colmillo o el tamaño que sea
29:39digamos de un perro grande si es de este tamaño la raíz y yo es exactamente
29:43igual de larga entonces esa raíz llega a la parte de la máxima digamos en la
29:47parte de arriba y hay perritos que a veces se empiezan a tirar muchos mocos
29:51porque tienen la parte digamos de los dientes sumamente sucios y se hace una
29:56condición que se llama una fístula oro nasal que es una fístula que se
29:59comunica lo que es la cavidad oral con la cavidad nasal entonces se irrita y
30:04empiezan a tirar demasiados mocos y se les irrita toda la parte del plano nasal
30:08por una condición del colmillo ni siquiera el respiratorio pero puede
30:11llegar a afectarse por esta parte de acá tenemos lo que son fracturas digamos de
30:16las muelas donde ellos empiezan a masticar ahí la tenemos a ver si nos
30:19se logra ver acá digamos se ve la fractura como tal caries que son estos
30:24puntos negros que tenemos acá el punto rojo es digamos que vemos acá es donde
30:28liga el nervio se puede llegar a afectar demasiado otra condición en este que
30:33tenemos aquí tenemos lo que es la retención de los caninos en cachorritos
30:37que a veces está el colmillo permanente y queda retenido el colmillo pequeñito
30:42entonces se empieza a acumular todo lo que es comida por acá se les empieza a
30:45acumular todo lo que son pelos y se hace demasiado problema a nivel de encías
30:50como tal verdad entonces son muchos los problemas que tenemos a nivel de la
30:54cavidad oral que si no tenemos una muy buena limpieza y ahora sí leo vamos con
30:59una imagen para que veas los grados de enfermedad periodontal que hay ahí está
31:04el vídeo hay un vídeo ahí está primero que nada ahí ustedes pueden ver lo que
31:07es digamos en perro y en gato lo que son los dientes toda esa placa amarilla es
31:11la cantidad de sarro que ustedes pueden ver grado 1 es nada más la cantidad de
31:15sarro y una leve inflamación a nivel de la encía grado 2 si ustedes ven las
31:20encías ya están cambiando a un tono más rojo se pueden ir retrayendo un poco más
31:26en grado 3 vea la cantidad donde ya se va haciendo como acúmulo un poquito de
31:30pus una leve capa y la parte de la digamos de abajo de la corona del
31:36diente ya se va viendo un poquito más y en grado 4 ahí se ven las raíces ya
31:39completamente expuestas entonces si nosotros dejamos esas piezas dentales
31:44así expuestas causa demasiado dolor puede llegar a afectar hasta el hueso
31:49como tal perfecto leo ahora sí vamos entonces ya saben con la parte ok como
31:54es el procedimiento el procedimiento cuando ya tenemos un paciente con una
31:57enfermedad periodontal de ese grado si vamos a tener que hacerlo bajo anestesia
32:02verdad porque los pacientes no se van a dejar y utilizamos un dispositivo como
32:06este que yo tengo acá y yo esto se llama un cabitrón ultrasonico el cabitrón
32:10ultrasonico lo que va a hacer es por ondas de ultrasonido que ya casi se los
32:13voy a mostrar y con agua va a empezar a quitar toda esa placa por ejemplo todo
32:17lo que nosotros vemos acá que es una placa acúmulo de sarro con el cabitrón
32:22lo que nosotros vamos a hacer es empezar a quitarlo entonces como aquí no tengo
32:26un diente sucio voy a hacerlo acá para que escuchen el sonido si yo pongo esto
32:30esto por ondas de ultrasonido por vibraciones lo va a quitar entonces a
32:34ver si se escucha si claro claro claro a la micrófono ves entonces esto empieza
32:40a vibrar y con agua nosotros vamos a ir quitando todo lo que es el sarro ok eso
32:45lo tenemos que hacer en toda la parte de los dientes y porque se hace bajo
32:48anestesia porque un perro no me va a dejar que si yo limpio esto estar
32:52abriendo los hicos limpiarlo por acá a nosotros por lo menos nos ponen el
32:56aparatito de succión para que el agua no la podamos deglutir un perro no se nos
33:01va a quedar calmado entonces tenemos que hacerlo bajo anestesia para que no se
33:04vaya a tragar toda la cantidad de agua y ya hay que hacerlo por dentro por fuera
33:08para que haya una muy buena higiene dentaria de nuestras mascotas y alguien
33:12quiere hacerle este este trabajo a su perrito leo tiene que sacar una cita
33:16porque hay que tener al anestesiólogo y toda la cosa claro que sí esto es un
33:19procedimiento que se hace bajo anestesia si se hace agendado verdad porque no es
33:23un procedimiento de que sólo llega se hace y se va claro hay que anestesiarlo
33:26ver el periodo de recuperación y este como te digo a veces ahí se pierden
33:31pierdas de piezas dentales perdón y hay que hacer una pequeña cirugía de
33:35suturar la parte de la ansiedad donde queda abierto y hacer toda la valoración
33:38previa para poder decir ok el procedimiento es de esta forma y así
33:42debe de ser leo los contactos para que usted diga a este número o a estas
33:46redes me pueden consultar sobre este procedimiento claro que sí las redes
33:49están apareciendo ahí y no a veces en instagram y el número de whatsapp el 6
33:533 3 4 60 21 y el número fijo también está en pantalla para cualquier duda que
33:58ustedes tengan nada más nos escriben buenísimo así que ya lo saben para que
34:01busquen la asesoría y el consejo de leo y de todo su personal muchísimas gracias
34:06a leo y seguimos con más de que buena tarde ya me encuentro aquí muy bien
34:10acompañada de ale y de chanty de chanty que el día de hoy chanty va a ser
34:16nuestra modelo porque hoy tenemos un tema muy interesante al exactamente y
34:21muy importante y en lo que realmente la mayoría de nosotros cometemos muchos
34:25errores hoy vamos a hablar de esos tips o por qué no cuando vemos un poquito así
34:29tan bonito no tenemos que llegar directamente a abrazarlo a tocarlo porque
34:34esas cosas no se deben hacer cierto ale es correcto tenemos que tener un
34:38respeto hacia el animal y hacia el dueño entonces es muy importante este
34:43tema definitivamente ok entonces bueno vamos a iniciar con algunos tips tal vez
34:47claro que si lo que vamos a hacer es que bueno necesitamos en este momento este
34:52un invitado muy especial que nos va a ayudar para un modelo que nos va a
34:59Europa hace tanto que no salía leo en tele exactamente lo traemos directamente
35:04desde europa como dice el modelo europeo ok ok nosotros venimos caminando
35:09normalmente de cualquier lado con su perro normal en el parque exactamente
35:14entonces venimos y yo conozco a leo o no lo conozco nada más hago una bonizara
35:21gordita es lo que normalmente hacemos y ale nos tiene que explicar cómo debemos
35:26corregirlo porque esto que yo estoy haciendo es invadir el espacio y ale
35:30ya nos va a detallar en ese y ahorita les vamos a dar el otro ejemplo de cómo
35:34se hace exacto como dice el doctor estamos invadiendo el espacio número 1
35:39del dueño porque es como que yo llegue no conozca nati y la llegue y la abrace
35:45en media calle ok estoy faltando el respeto tanto al dueño como al perro
35:51primero porque va a reaccionar o sea se va a asustar se va a poner con todas las
35:58alarmas activas entonces tenemos que respetar mucho el espacio del animal el
36:03animalito es un ser vivo no podemos estar si vamos caminando también tiene
36:10emociones sentimientos de reaccionar exacto que nosotros vayamos a acercarnos
36:15y que vayamos a tener también una conducta de parte del animal que no es
36:22por culpa de él sino por la persona que está en ese momento también qué pasa
36:27digamos yo vengo aquí y usted viene digamos que con su perrito yo nunca lo
36:30he visto en la vida y yo vengo exactamente y me le tiro usted encima y
36:33exactamente eso es otra cosa ese es otro comportamiento que también podemos
36:38tener que si yo vengo caminando yo te voy a saludar
36:46pero a morderte porque claro también porque puede sentir que yo estoy
36:53atacando exactamente que es eso es entonces tenemos que respetar de verdad
36:58que es un espacio muy muy personal tanto mío como del perrito porque porque
37:04puede ser que el perro vaya a reaccionar a morderte porque porque no
37:08está sintiendo tal vez que me está saludando ok sino que vamos para otra
37:14ahora vamos a hacer el ejemplo bien cómo se debe hacer entonces vamos aquí vamos
37:18otra vez venimos con chanti venga chanti vamos chanti y ahorita te soltamos la
37:23cuerda chanti ella quiere morder ella quiere llevarse mandarse sola ok vamos a
37:27ver chanti hola ok chanti
37:35yo le tengo que preguntarle al dueño si puedo tocarlo o no porque no sabemos si
37:39la mascota se reactiva y la forma de presentarnos yo no puedo llegar y poner
37:43la mano de frente ok es una mascota reactiva muy probablemente me va a
37:47morder es la forma correcta chanti
37:52me presento que ella me vuela y si vemos que no es reactiva yo ya puedo empezar a
37:56tocarla y es muy importante en niños porque ahí es donde a veces pasan
38:01accidentes bastante graves verdad entonces primero exacto preguntarle al
38:05propietario me acerco no voy a poner mi cara tampoco tampoco puedo llegar a
38:11ok primero pongo mi mano agacharse como está indicando le ponemos la mano y si
38:16ya la mascota no es reactiva y me olfatea y ya me reconoce ya puedo tocarlo es
38:21correcto lo importante si es tocar primero la cabeza o mejor el como el
38:25lomo tiene que ser el lomo nunca nos vayamos a la cabeza que siempre lo
38:31agarramos aquí y la nariz y todo y entonces el perro se siente como estipado y demás
38:37eso es lo que ella quería hace rato
38:40es aquí el lomo nunca nunca la cabecita siempre en el lomo porque recuerden
38:45exactamente eso y si son niños los que van a tocar ok hay contacto visual con
38:50el perro que son los problemas que han pasado recuerden que ahí el perro se va
38:54a reactivar entonces es muy peligroso porque se le puede tirar al niño y
38:58tenemos que evitar todas estas cosas porque salimos a caminar siempre el
39:03respeto nati tiene que haber respeto entonces los pasos son a seguir el
39:07primero gente preguntarle a su dueño puedo tocar acariciar el perro si dice
39:12si usted pone primero su mano espera que el perro lo lama lo vuela y le dé una
39:18aceptación y después tocamos el lomo correcto no lo que hicimos lo que hice
39:24yo que la agarré la zangolote y todo que eso normalmente lo que lo que son
39:29los que somos muy perronos y claro no porque porque ese frum se puede volver
39:36en una reactividad en el animal y se puede realmente poner pues si agresivo
39:42agresivo y también es importante para nosotros los que somos propietarios si
39:47el perro tiene reactividad pongámosle un collarcito ahora se utilizan también
39:53pañuelitos y le ponen soy reactivo ok para finalizar exactamente que es un
40:02evento que vamos a tener ahora el 16 si dios lo permite en hacienda perdón en el
40:10refugio ok en poas de alajuela para que no falten va a estar lindísimo por allá
40:16también nos va a acompañar el doctor leo y vamos a tener premios es una
40:21caminata preciosa y piscina pueden quedarse todo el día y con eso estamos
40:25apoyando a lo que es la parte del escuadrón y a un niño que necesitamos
40:29comprarle este un aparato súper especial ok entonces queremos hacer esta esta
40:37actividad que no sé la pierna la pueden ver en la página en educando este a las
40:42siete de la mañana empezamos caminata ok ahí todo el día pueden quedarse
40:45excelente pues súper invitados y ya saben si quieren mucho más información a
40:49seguirlos en las redes sociales números que ahí los tenían en pantalla
40:53muchísimas gracias a los tres por acompañarnos el día y continuamos con
40:57ella leo también gracias pues bueno tengo una invitación para ustedes este
41:02primero de marzo en el estadio nacional hay un evento que se llama así festival
41:08donde usted va a poder por ahí pues ver esto que es un evento único que promete
41:13conectar corazones y emociones a través de la música la esperanza la celebración
41:19de la vida y están totalmente invitados si ustedes quieren asistir a este evento
41:25está apareciendo por ahí el contacto para que ustedes puedan buscar las
41:30entradas que es triple w punto y ticket punto se ere así que bueno se viene el
41:36festival primero de marzo en el estadio nacional no vamos a la pausa ya casi
41:43venimos con el mejor programa de las tardes que buena tarde
42:01cada vez que glenn está por acá es porque nos trae un tema relacionado con tecnología y hoy
42:07no es el día de la excepción hoy nos trae el tema la conectividad exactamente
42:11muchas gracias y a qué buena tarde también hoy me hago acompañar de francisco acuña
42:15gerente regional para centroamérica de la prestigiosa marca nex que nos ayudará a
42:21tener un mejor internet en nuestras casas precisamente me estás diciendo que a veces
42:26dependemos mucho sólo el wifi verdad correcto correcto correcto si es como un mito verdad el
42:30hecho de decir que todos lo conectamos al wifi pero no necesariamente vamos a mostrar
42:34dispositivos que nos ayudan inclusive a nosotros hacer el mismo cableado sin depender de un
42:39técnico y a conectar con dispositivos tan sofisticados como estos pero que a la vez son
42:46accesibles para cualquier público que tenemos por acá entonces hoy que por ejemplo tenemos
42:51este conector que es un conector terminable en campo con el cual nosotros podemos conectar
42:56cualquier dispositivo es decir cualquier cámara router como nos decía nuestro amigo glenn
43:02voy a mostrarlo por acá este que está por acá es correcto entonces este me permite ajustarlo
43:11conectarlo con cualquier otro dispositivo sin necesidad de ninguna herramienta ok perfecto
43:16si de hecho lo fue rapidísimo correcto tú conectas cualquier dispositivo y como nos decía
43:22nuestro amigo glenn pues con esto nosotros hoy en día en los hogares modernos podemos conectar
43:28cualquier dispositivo de la forma alámbrica y dejar que solamente los dispositivos inalámbricos
43:33sean los que estén instalados o conectados de esta forma con esto nosotros vamos a tener muchos
43:38beneficios como tener menos interferencia mayor estabilidad y también vamos a tener una una menos
43:45latencia y pérdida a la hora de transmitir datos este que está por acá va que no funciona este es
43:50un tester básicamente es si yo hago el experimento lo que decía francisco de yo necesito tengo una
43:57casa de dos plantas por ejemplo necesito tengo el router abajo necesito llevar un cable arriba
44:01yo simplemente corto la cantidad de cable que requiero que aquí tenemos el cable lo conecto
44:08acá en los terminales y ya tengo del router al punto central si quiero saber si ese cable quedó
44:13bien con esa para con este tester lo podemos lo que es lo que todos quieren ver a casa de dos
44:18plantas que las paredes están evitando que tengamos internet y esto que ustedes tienen
44:22por acá precisamente es para no tener ese problema en ninguna parte de la casa ahora ahora que me
44:27decías que esto este este dispositivo que nos va a funcionar por ejemplo es como un tipo repetidora
44:31que llamamos nosotros exactamente es correcto es un switch este switch tiene la peculiaridad
44:36que también alimenta de corriente eléctrica los dispositivos ok está hecho especialmente para
44:41cámaras de seguridad con este otro nosotros podemos tener dos beneficios este es para poder
44:47duplicar la señal es decir por ejemplo extreme in video videojuegos video vigilancia con esto
44:54podemos tener mucho más dispositivos conectados de forma alámbrica y con este podemos alimentar
44:59de corriente eléctrica todo lo que son nuestras cámaras de videovigilancia de hecho voy a darles
45:03el mejor consejo que puedo poderles el día de hoy si usted necesita todo eso si se están hablando
45:10cosas muy técnicas pues obviamente están los expertos y usted llegue y diga mi casa es así
45:15estas son mis necesidades que es lo que me recomienda y qué es lo que me tengo que llevar
45:20incluso ustedes mismos pueden facilitarles si claro claro nosotros aparte de ofrecerlo
45:25asesoramos le indicamos al cliente si necesita uno de estos chiquititos que es de cuatro puertos o si
45:32necesita uno de estos que es de ocho puertos ok entonces esa asesoría la pueden encontrar con
45:37nosotros y siempre vamos a recomendar marcas de punta como son este caso la marca next verdad
45:42que ha sido aliada nuestra por muchos años y que la ofrecemos con total seguridad pues vamos a
45:49regalar las redes sociales también ustedes tienen un showroom donde los pueden visitar aquí en
45:52sabana correcto si estamos ubicados aquí muy cerquita en sabana sur simplemente ponen digital
45:56life in ways y ahí nos encuentran y un detalle importante que queríamos comentar es que vamos
46:01a obsequiar dos dispositivos de la marca next para los que compartan la publicación de que
46:06buena tarde buenísimo así que si nos dices paco cuáles son los dispositivos vamos a estar obsequiando
46:11dos dispositivos uno que es porque nos sirve para alimentar de corriente eléctrica los dispositivos
46:17y otro para propagar todo lo que es un sistema de conectividad en casa donde estamos hoy de mano
46:24de digital life vamos a estar rifando estos buenísimos dispositivos buenísimo chicos de
46:29verdad que bien chicos nada más antes de irnos recordar dónde estamos ubicados porque eso es
46:34buenísimo ustedes pueden ir y básicamente perdón experimentar con absolutamente todo lo que está
46:39ahí ciertamente sí claro estamos aquí cerquita sabana sur ok por la contraloría simplemente en
46:45ways ponen digital life y nos va a encontrar ahí qué horarios tienen estamos de 8 de la mañana a
46:506 de la tarde de lunes a viernes y sábado hasta el mediodía hasta el mediodía exactamente ahí
46:54les vamos a poder ayudar y asesorar con todo lo que ofrece la marca next para que su internet
46:59sea calidad perfecto y también a ustedes que estuvieron por ahí los comentarios en las redes
47:07sociales los mensajitos todos los que nos dejaron por ahí nos encantó y nosotros nos vamos a quedar
47:12revisando algunos de ellos mañana tenemos programas o también en perder porque va a ser
47:18muy divertido y yo voy a contar unos secretos de dillo se me va a los 30 y resto regresa desde
47:28que empecé con esa agonía más o menos desde el primer enero a una crisis a los 40 voy a
47:33ir en moto al canal pero porque el estilo de chaqueta y con el pelo pintado me voy a hacer
47:42aretes como choché y dreds y todo eso y tatuajes ya está largo con los 40 ya se adelantó mañana
47:49celebramos entonces a lo máximo y a mí me encantaría como compleañero que el invitado
47:55especial sea usted que siempre está con nosotros 525 el mejor programa de las tardes que buena
48:01tarde bendiciones