ساندويتش صدر الدجاج المشوي هو وجبة خفيفة ومشبعة تتميز بنكهتها الشهية ومكوناتها الصحية، فهو مثالي لمحبي الأكل الصحي دون التخلي عن الطعم الغني، يمكنكِ الاستمتاع به في أي وقت من اليوم، خاصة مع إضافاتكِ المفضلة التي تجعله أكثر تميزًا.
Category
🛠️
LifestyleTranscript
00:00تعالوا نحضر مع بعض قلة تتبيل لصدور الدجاج المشوب
00:05بحتاج 400 غ صدر دجاج
00:082 ملعقة كبيرة من لبن الزبادي
00:101 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
00:13برش ليمون
00:151 ملعقة صغيرة فلفل
00:17بابريكا
00:19ملح
00:21هيل
00:23فص توم مهروس
00:26ورشة بقدونس
00:28بخلطهم ببعض ودخلهم على الفريزر لمدة نصف ساعة
00:32لتحضير الصوص بحتاج لمعلقتين كبار من المايونيز
00:35ومعلقة كتشاب
00:38نصف معلقة فلفل
00:40نصف معلقة ملح
00:42ورشة بقدونس
00:46واخلطهم ببعض لحتى يمتزجوا عندي
00:50ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
00:56على مقلاية ساخنة بضيف رشة زيت زيتون
01:02بنزل قطع الدجاج وبقلبهم على الجهتين لحتى يتحمروا عندي
01:06وياخذ الاستواء المطلوب
01:16وبصار لونهم دهبي بطفي تحتهم
01:18بهالوقت عندي بصلة كبيرة مقطعة على شرائح بمقلاية بدون اضافة زيت زيتون
01:23بنزل البصل وبقلب لحتى يتكرمل عندي
01:29وهلأ صار كل شي جاهز تعالوا نحضر الساندويش
01:32لتحضير الساندويش عندي خبز التورتيلة بنزل الصوص اللي انا حضرته
01:39والدجاج
01:44والخس اللي مقطع
01:47البصل اللي مكرمل
01:51وشرائح الجبن
01:55وعلى السخانة لحتى يتأمروا وانا قدمت معها بطاطا
01:59وصحتين