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TVTranscripción
00:00Hola, ¿qué tal? Gracias por acompañarme en Código 13. Yo soy Tammy González y para
00:15mí es un gusto recibirle en este espacio donde hablamos de tecnología. Hoy en el programa
00:20les voy a mostrar las ocho claves para proteger a los niños del grooming y por qué Meta y
00:26los juegos en línea son las plataformas preferidas de estos depredadores. Además,
00:31conozca el geoportal que permitirá identificar los hogares en zonas de riesgo en nuestro país
00:37y en el tema de la semana hablaremos del ghosting y por qué puede resultar impactante en nuestra
00:44salud mental. Recuerde que este y todos los contenidos de Canal 13 puedo observarlos en
00:49vivo por cignardigital.com. Iniciamos con tecnología en su idioma. La nueva Mac mini
00:57carbono neutro es más rápida y eficiente, puede trabajar hasta 24 horas sin tener que
01:02recargar la batería y se la presentamos en Código 13. La tecnología avanza a pasos
01:10gigantescos y Apple está lista para lanzar una oferta renovada para el mundo empresarial
01:16este año 2025. La compañía se adentrará en el mercado con el sistema Apple Silicon,
01:23un desarrollo propio que promete redefinir la eficiencia y el rendimiento de sus dispositivos.
01:29La nueva Mac mini es un modelo rediseñado con un 95% menos volumen y un rendimiento
01:37hasta seis veces más rápido que las PC de escritorio tradicional. Esta nueva Mac mini
01:43cuenta con el nuevo procesador de última generación de Apple que ofrece un rendimiento
01:48significativamente superior en comparación con modelos anteriores. Esto se traduce en
01:53una mayor velocidad y eficiencia para todas las tareas diarias y profesionales que se
01:57realizan en la Mac mini. Número dos, el diseño es compacto. Este es un modelo aún más pequeño
02:03y compacto que sus predecesores, lo que facilita su transporte y ahorra espacio en el escritorio.
02:09Número tres, mayor capacidad de memoria. La nueva Mac mini viene en versión base ahora
02:13con 16 GB de RAM, memoria unificada, lo que mejora la multitarea y el rendimiento general
02:19del sistema. Número cuatro, conectividad avanzada. Incluye más puertos Thunderbolt
02:25y USB-C, así como puertos frontales por primera vez en la Mac mini, lo que facilita la conexión
02:30de periféricos. Y por último, compatibilidad con Apple Intelligence. Todos los modelos
02:36de Mac con el chip M4 están preparados para usar las funciones de Inteligencia Artificial
02:40de Apple, mejorando así la experiencia de usuario. Apple inicia este año con el lanzamiento
02:46del procesador M4 y la primera Mac mini carbono neutro, marcando un hito en sostenibilidad
02:54y rendimiento. El grooming no es una problemática nueva,
03:00pero tiene un crecimiento alarmante en la era digital actual, especialmente después
03:04de la pandemia de COVID-19 y el aumento de la actividad de los niños en línea. Por
03:10eso hoy en el programa le compartimos ocho consejos para que usted como padre de familia
03:15pueda proteger a sus hijos.
03:20El grooming es un proceso en el que un individuo construye una conexión emocional con un niño
03:25para ganarse su confianza con fines de abuso sexual o explotación. A menudo se asocia
03:31con plataformas de redes sociales, pero también puede ocurrir en foros, aplicaciones de mensajería
03:37y juegos en línea multijugador. Las plataformas propiedad de Meta se utilizan en más de la
03:43mitad de los casos registrados de grooming en línea en el Reino Unido. Sin embargo,
03:48Snapchat también se usa con mucha frecuencia. Todas estas plataformas tienen cifrado de
03:54extremo a extremo en los mensajes entre dos personas, lo que significa que solo los participantes
04:00de la conversación pueden ver el contenido.
04:03Los juegos en línea también son muy populares entre los depredadores. La naturaleza interactiva
04:09de muchos juegos en línea multijugador proporciona la oportunidad perfecta para que el groomer
04:15contacte a un niño a través de la función de chat. Estos son algunos consejos para que
04:20madres, padres y tutores puedan proteger a los pequeños de este peligro.
04:261. Comunicación abierta. Dar confianza a los niños y las niñas para que sientan que
04:31pueden establecer conversaciones sin ser juzgados.
04:352. Establecer límites. Implementar reglas sobre cuándo y cómo se puede usar Internet.
04:423. Lecciones de privacidad. Explicar la importancia de no compartir información personal en línea.
04:504. Fomentar hábitos saludables. Hacer descansos regulares del tiempo frente a la pantalla
04:57y promover la actividad física y la interacción social cara a cara.
05:025. Revisar las calificaciones de edad. No todas las aplicaciones, juegos y sitios web
05:08son adecuados para todas las edades. Siempre revisar la calificación de edad antes de
05:14permitir su uso.
05:166. Enseñar a ser críticos. Mostrar a los más pequeños que no deben creer todo lo
05:23que leen en línea. Animarlos a ser críticos y a verificar la información de fuentes confiables.
05:317. Monitorear su actividad. Acompañar regularmente la actividad en línea del menor. Esto no
05:38significa espiar, sino más bien mostrar interés en lo que está haciendo y asegurarse de que
05:44está usando Internet de manera responsable.
05:488. Dar el ejemplo. Los niños a menudo imitan el comportamiento de los adultos, así que
05:54asegúrese de estar demostrando un uso responsable.
05:58Esto es todo lo que usted debe saber sobre la firma digital certificada. La firma digital
06:07certificada es una solución tecnológica que permite autenticar a un ciudadano en Internet
06:14y le da valor legal a los documentos, transacciones electrónicas, protegiendo la integridad del
06:20documento electrónico. Más del 80% de las personas habitantes del país tienen acceso
06:27a Internet y la firma digital puede facilitar sus gestiones y transacciones.
06:34Las ventajas de la firma digital certificada son ahorra tiempo, ahorra dinero, protege
06:41el ambiente y es una llave maestra para todo. Además, brinda seguridad, garantiza la autenticidad,
06:49protege frente a la usurpación de identidad, elimina los riesgos de pérdida y destrucción
06:55y tiene validez jurídica.
06:58Uso generalizado de la firma digital certificada. Disponible para computadoras o dispositivos
07:04móviles a través de Gaudi. Más de 60 instituciones públicas y privadas ofrecen trámites
07:11y servicios disponibles para firma digital. Y más de 700 mil certificados han sido emitidos
07:18desde su implementación.
07:22Nos vamos a nuestra primer pausa comercial y al regresar estará con nosotros Mónica
07:26Calderón, psicóloga, para hablaros del ghosting y por qué puede afectar nuestra salud mental.
07:41Gracias por continuar en Código 13. Recuerde que si usted tiene que salir de su casa puede
07:52seguir nuestros contenidos a través de SINARDIGITAL.COM.
07:57El ghosting es una práctica que se ha popularizado con la llegada de las redes sociales, especialmente
08:03con el surgimiento de redes como WhatsApp y Telegram. Consiste en desaparecer por completo
08:09de la vida de otra persona sin decirle nada, ni avisarle del fin de las interacciones.
08:15Una práctica que podría afectar la salud mental de las personas. Por eso, para hablarnos
08:19de este tema, hemos invitado a la psicóloga Mónica Calderón. Mónica, un gusto para mí
08:24que usted nos acompañe hoy en Código 13.
08:26Muchas gracias, el placer es para mí.
08:29Mónica, iniciemos explicando qué es el ghosting.
08:32Bueno, como vos mencionaste muy bien, el ghosting es ese fenómeno que sucede mucho a través
08:38del uso de las nuevas tecnologías de las redes sociales. Antes no existía esta realidad
08:43porque no teníamos estos aparatos donde podíamos evidenciar que alguien a través de ellos
08:49pareciera como que se estuviera desapareciendo de nuestras vidas. Es un término que se utiliza
08:54como una traducción que es como un fantasmiar, como un desaparecer. Hay un ghosting que es
09:00gradual y hay otro que podría ser de golpe. Estas dos variables es según la vinculación
09:06que la persona tenga en esta relación que se está haciendo y no solo se da a través
09:12de relaciones de pareja, sino también se da con familiares, se da con amigos, perdón,
09:17y con otro tipo de relaciones que también sean un poco más informales.
09:22Sin duda las redes sociales vinieron a potenciar este fenómeno. ¿Cuáles son las causas?
09:27Bueno, el por qué se da, ¿verdad? Algunos autores refieren a que el inicio de este fenómeno
09:34podría darse por una falta de compromiso y por una incapacidad de las personas en
09:39desarrollar habilidades sociales para comunicar. Esta capacidad de decir, mira, no estoy interesado
09:46en estar contigo, en hablar contigo, o pasé un buen tiempo contigo pero no es lo que yo
09:51estoy buscando. Esa capacidad para hablar directamente y asertivamente con alguien con
09:56quien se está relacionando la persona en un primer inicio no se da. Entonces es a veces
10:01más fácil aplicar métodos humidizos, respuestas subirizas o inclusive estar relacionado con
10:08un apego llamado evitativo donde la persona huye de enfrentar conflictos y se va desapareciendo.
10:13Algunas de estas causas podrían relacionarse entonces con los inicios, con el inicio de
10:19la crianza afectiva. ¿Cómo se dio esa resolución de conflictos en la casa? ¿Cómo me enseñaron
10:24papá y mamá que tenían que hacer estas resoluciones? Muchas de estas personas simplemente
10:30se van, desaparecen de los vínculos y dejan deterioro emocional en las personas con las
10:35que se están relacionando. Mónica, ¿por qué algunas personas recurren al ghosting en lugar
10:40de enfrentar tal vez esa conversación difícil? Bueno, ya vamos a recalcar otra vez el tema
10:47que les estaba mencionando ahorita. Una de las primeras causas podría ser el contacto
10:51evitativo, el apego evitativo. Este deseo de salir, de huida, de las relaciones. Podría
10:56haber también psicopatologías relacionadas con el ghosting. Sí, tal vez un trastorno límite de
11:01la personalidad que tiende a abandonar las relaciones que pueden ser un poco prometedoras
11:06para él o para ella. Algunas otras razones de por qué la gente se va es por esto, por la falta de
11:13comunicación, por la falta de compromiso, por la falta inclusive de tener claro una negociación
11:21inicial de cómo vamos a tener esta relación, cómo nos vamos a acercar uno al otro. ¿Cuál es tu
11:27responsabilidad afectiva conmigo en eso que queremos construir? Como digo, no todo es desde
11:32el contenido afectivo de pareja. Hay relaciones de amistades, de familia que terminan siendo parte
11:38de este fenómeno del ghosting. Entonces, podríamos sacar miles de variables dependiendo de cada
11:45persona y de la condición en la que ésta se enfrente hacia el fenómeno, pero sí sería como
11:50algo bastante parecido a eso. ¿Cuáles podríamos decir que son esos efectos que podrían resultar
11:57del ghosting? Bueno, mayormente se habla de los efectos en las personas que fueron ghosteadas,
12:04¿ok? Se habla mucho sobre la culpa que van a sentir estas personas porque podrían llegar a
12:08decir ¿qué hice mal? ¿Por qué tal vez no lo hice de esta manera? ¿Por qué tal vez no lo hice de
12:13esta manera? O seguro yo lo cansé, porque también hablamos sobre conceptos como la toxicidad,
12:19como la intensidad de las relaciones donde alguno de los dos está incisivamente provocando el
12:25encuentro con alguien que no quiere estar presente y que no va a estar del todo como éste espera.
12:30Entonces también tiene que ver con situaciones como la ansiedad, tiene que ver con situaciones
12:38como hacerlo a título personal. Seguro fue por mí, seguro fue por algo que no di. Tiene mucho
12:44que ver con el autoestima, tiene que ver con problemas de seguridad, tiene que ver con problemas
12:49también. Bueno, problemas o situaciones que la persona enfrenta en cuanto a confianza de sí misma.
12:54¿Cómo podemos detectar si mi hijo o hija son víctimas del ghosting? Bueno, yo creo que la
13:01comunicación siempre es importante, ¿verdad? Poder hablar con otras personas, mencionar lo que está
13:06sucediendo, hablar de estos fenómenos que tal vez en algún momento sucedieron en otras etapas o
13:11en otras realidades, pero que hoy sí se están dando. De hecho, en alguna encuesta que se hizo,
13:16la población que más vive el ghosting es el 67% son los llamados millennial. Entonces yo creo que
13:23abrir esas brechas de comunicación en la familia, padres de familia, hijos, y que podamos explicar
13:29cómo se pueden mejorar estas situaciones para evitarlas y para entrenar efectivamente nuestros
13:34hijos para que no sientan ningún tipo de vulnerabilidad en su derecho de realizar o de
13:38acceder a la vida afectiva ya más adelante. Mónica, eso que estás mencionando me parece
13:43súper interesante. ¿Cómo se puede manejar precisamente ese tipo de situaciones de una
13:47manera saludable? Sí, yo creo que como lo mencioné, ¿verdad? Los vínculos familiares, la capacidad de
13:55nuestros padres, de las personas cercanas, de las personas significativas, de aportarnos un
14:00crecimiento, una madurez, un entrenamiento, inclusive a través de profesionales que
14:05trabajamos en esta área de la afectividad, poder ser entrenados en cómo deberían darse las
14:10relaciones afectivas y cómo sería un buen prospecto para iniciar en este mundo de la
14:14afectividad. Desde la familia, iniciando desde la crianza, desde los primeros años, en los centros
14:20educativos, a través de la formación académica, también en valores que se dan en algunos lugares,
14:25y a través del acompañamiento terapéutico, que es muy importante en momentos como estos para
14:30desarrollar más estrategias afectivas y proyectarse un nuevo proyecto de pareja. Mónica, finalmente,
14:38¿cómo se puede recuperar la confianza después de haber experimentado el ghosting? Bueno, creo que
14:44es una gran reconstrucción dependiendo del efecto que produjo sobre las personas. No todas las
14:51personas van a reaccionar de la misma manera ante los estímulos que van enfrentando en sus
14:56relaciones afectivas o familiares o amigos. Todo depende de cómo la persona reciba esa realidad,
15:03la asimile y la vaya elaborando. Cada persona va a desarrollar estrategias también. Algunas
15:09personas se van a ir rápido en las relaciones, se van a decir, no me importa, voy a dejar esto aquí,
15:14se cerró, nunca más, me dejó en visto, no me volvió a contestar, se fue disimuladamente, o fue directo y dijo, no
15:20quiero nada contigo, después de que me había prometido la luna y las estrellas. Algunas personas podrían resolver de
15:26forma más rápida, pero aquellas que no resuelven de forma más rápida deberían evaluar algunos aspectos,
15:32tal vez de su personalidad, tal vez de su crianza, tal vez de su forma de afectividad, que podría
15:38estar golpeando un poquitito más áreas vulnerables a nivel emocional, inclusive relacional, que le pueda
15:45atender una trampa en sus estados de ánimo, en su funcionalidad, que no se sientan bien ante la
15:50vida, o inclusive que aumente creencias de su cerebro, por ejemplo, de que no soy importante,
15:57no soy suficiente, no valgo nada, seguro por eso me dejaron. Todo este tipo de complicaciones,
16:03un poco más desde la intervención psicológica, pueden ser grandes estrategias para ayudar a
16:09las personas. Todo depende de cómo la persona enfrente la situación que ha atravesado del
16:14ghosting. Algunas van a salir más rápido y otras van a tal vez necesitar más acompañamiento
16:19psicológico para reelaborar algunas situaciones que están reexperimentando de situaciones también
16:25del pasado. Muchísimas gracias Mónica por acompañarnos en Código 13 y ayudarnos a
16:30prevenir este tipo de situaciones virtuales que pueden impactar sin duda en nuestra calidad de
16:36vida. Con mucho gusto, un placer para mí haber aportado este tema y siempre invitar a orientarnos
16:43a mejores estrategias afectivas para tener una vida amorosa, una vida relacional más positiva y
16:49más sana. Así es, muchísimas gracias y de inmediato nos vamos a estos consejos que nos
16:54trae el MISIT sobre delitos cibernéticos. Cómo protegerse de los delitos cibernéticos. Mantén
17:03tus dispositivos seguros. Utiliza software antivirus firewalls y mantén sus sistemas
17:10actualizados. Educa a los demás. Habla con amigos y familiares sobre los riesgos y asegúrate de que
17:17también estén protegidos. Sé cauteloso con lo que compartes en línea. No compartas ni promuevas
17:24actividades sospechosas o ilegales. Y consulta a un experto si sospechas que tu dispositivo ha
17:32sido comprometido o utilizado para actividades ilegales. Busca asesoramiento legal en Costa Rica.
17:41Hacemos una nueva pausa comercial y al regresar le diremos las señales que
17:46podrían decirnos que estamos al borde de una estafa a través de las app de citas.
18:02Continuamos con más de Código 13. ¿Qué señales deben encender las alarmas de un
18:12posible fraude a través de una app de citas? En este tema se debe ser muy cuidadoso y le
18:18mostramos por qué a continuación. La popularidad de las apps para buscar pareja hizo que los
18:25cibercriminales encuentren diferentes maneras de sacar su propio rédito a través de fraudes y
18:31engaños. En las estafas románticas, también reconocidas como catfishing, el ciberatacante
18:38emplea perfiles falsos para recopilar información personal de sus víctimas, ganarse su confianza y
18:46sacar un beneficio económico. ¿Cómo evitar ser víctima de este tipo de estafas? A continuación
18:52se lo contamos. El catfishing esencialmente consiste en la creación de un perfil falso por
18:59parte de un ciberdelincuente a fin de una vez tomado contacto con sus víctimas poder recopilar
19:04información y desplegar distintas estrategias. Cuando utilices este tipo de aplicaciones ten
19:11en cuenta entonces que puedes encontrarte con perfiles que son falsos. ¿Y cómo detectarlos?
19:16Bueno, un poco a partir de las características de su interacción. Si ves que un perfil está
19:24intentando acelerar demasiado rápido la relación o por ejemplo muy rápidamente intenta solicitarte
19:32información personal o a partir de contarte una historia que te pueda sensibilizar a pedirte
19:38dinero. Bueno, son todos puntos que deben alertarte a que pueda que estemos hablando de un catfishing.
19:45Es importante que consideres estos puntos ya que hoy no basta solo con la verificación del perfil,
19:52puesto que los ciberatacantes pueden conseguir esta funcionalidad. ¿Qué señales deben encender
19:57las alarmas de un posible fraude? Número uno, pedir demasiada información personal a la potencial
20:05víctima. Número dos, evitar dar datos concretos sobre su persona o evadir las preguntas de la
20:11víctima. Número tres, proponer que la conversación siga por un chat privado por fuera de la aplicación
20:18de citas. Número cuatro, eludir cualquier posibilidad de encontrarse personalmente con
20:25la víctima. Número cinco, indicar que trabaja o reside en un país distinto que el de su víctima.
20:32Y número seis, compartir experiencias o historias de vida complejas o trágicas que requieran una
20:40ayuda monetaria desde pasajes, médicos, documentos de viaje y deuda de juego.
20:49Y como toda la semana, le decimos en qué se está utilizando la tecnología en nuestro país.
20:55GeoSinirV es un geoportal que permitirá proteger mejor a la población, ya que brindará información
21:02sobre cuáles viviendas se ubican en zonas de amenaza natural y las condiciones de vulnerabilidad
21:08que éstas poseen. El Gobierno de la República dio a conocer el avance de GeoSinirV, herramienta
21:18que permitirá identificar a los hogares que se encuentran en zonas de amenaza y con las
21:23condiciones de vulnerabilidad, es decir, si son personas adultas mayores, si presentan algún tipo
21:31de discapacidad, cuántos menores de edad, entre otras variables. Con esta herramienta se busca
21:38fortalecer la capacidad de respuesta del Sistema de Protección Social Adaptativo mediante la
21:45identificación de los factores que afectan principalmente a la población en pobreza extrema,
21:51básica y en vulnerabilidad para la toma de decisiones de carácter preventivo y de atención
21:58ante una emergencia climática. GeoSinirV, construida con la información del Sistema
22:05Nacional de Información y Registro Único de Beneficiarios del Estado y de la Comisión
22:11Nacional de Emergencias, incluye un proceso para la mejora de la calidad de los datos geográficos
22:17de los hogares registrados por medio de actividades de revisión, corrección y actualización de la
22:24ubicación de estos. El SinirV es una base de información dinámica en donde confluyen los
22:30datos actualizados de las instituciones del sector social y se registra la información de las familias
22:36que se encuentran en condición de pobreza extrema. La información que ahí se concentra
22:42permite conocer la situación socioeconómica de los hogares para la toma de decisiones basadas
22:48en la evidencia. GeoSinirV es el ejemplo claro de la utilización efectiva de los datos por parte
22:55del Estado en función del bien común de las personas, por ello es relevante que las instituciones
23:01del sector social actualicen de forma constante el SinirV para contar con información útil para
23:08la toma de decisiones y la creación de política pública.
23:16Llegamos al final de Código 13, recuerde que si usted quiere volver a repasar este programa puede
23:22ingresar a sinardigital.com y ahí encontrará nuestros contenidos. Yo soy Tami González y
23:28les espero en este espacio la próxima semana. Bendiciones.