Découvrez le parcours et l'expertise de Coach Koné, préparateur physique à FIIT TRAINING, un centre de bien-être spécialisé dans la préparation physique de nos athlètes, dont Serge Aurier et Oumar Diakité mais pas que!
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00:00Pour devenir préparateur physique, ça a été vraiment une passion et c'est parti
00:20vraiment d'une passion en tant qu'ancien footballeur aussi et voilà, donc au-delà
00:25de ça, j'ai été d'abord personnel trainer et ensuite j'ai commencé à travailler
00:30avec des footballeurs, c'est ce qui m'a permis aujourd'hui de vraiment réussir ce métier.
00:39Ça fait maintenant 8 ans et là, depuis l'année que je suis passée, j'ai commencé
00:45à beaucoup plus travailler avec des footballeurs, voilà.
00:48Au niveau des critères, il faut savoir que nous avons deux aspects, nous avons pendant
00:56la saison et l'off-saison, l'off-saison, c'est vraiment la partie où la compétition
01:01est terminée et que l'athlète est maintenant au repos, voilà, il ne faut pas aussi prendre
01:05un long repos en vrai, donc pendant cette partie-là, nous allons beaucoup travailler
01:10sur ce qui a marché et ensuite sur ce qui n'a pas marché, au-delà de ça, on va
01:14retravailler sur sa force, son endurance et sa mobilité, voilà, c'est vraiment des
01:20aspects qui sont très importants chez le footballeur et pendant la saison, nous allons
01:23faire vraiment beaucoup attention parce que là, il vient vraiment de la préparation
01:27et ensuite, il y a les matchs qu'il joue chaque week-end, donc vraiment, on va essayer
01:33de trouver le juste milieu et pouvoir le garder vraiment dans sa forme physique.
01:36Au niveau de l'athlète avec qui j'ai travaillé, il y a Anderson Nyambo, j'ai
01:44travaillé avec Serge Hourier, j'ai travaillé avec Oumar Zakité, j'ai travaillé avec
01:48Maury Keïta, j'ai travaillé avec Ebué Kouassi, Brito, Serge, Bédès, j'ai travaillé
01:54avec Claude, voilà, pour citer ceux-là, j'ai travaillé avec aussi Djarasouba, Salifou
01:59de LASSEC, avec Wanda, pas mal de joueurs aussi et pas mal de personnes qui aujourd'hui
02:07ont l'ambition de devenir des grands joueurs demain, qui viennent bien évidemment se préparer
02:11chez moi ici.
02:17Ici, je dirais que Fit Training est un centre de bien-être en vrai, voilà, c'est un centre
02:24de bien-être, on ne fait pas que de la préparation physique, on travaille aussi avec des personnes
02:29qui sont à la recherche de se mettre en activité sportive, voilà, chez nous, à Fit Training
02:36ici, on a des activités pour tout le monde, que ce soit la natation, la boxe, le taekwondo
02:41et plusieurs activités quoi, tout ce qui en tout cas peut aider à garder la santé
02:47par le sport, on les accompagne vraiment dans les objectifs.
02:50Aujourd'hui, je dirais carrément que les difficultés sont un peu sur le plan national
03:00pour tout le monde parce qu'en vrai, on n'a pas forcément une formation adéquate
03:06en tant que préparateur ici à Bujon, c'est vraiment pas du tout évident, voilà, il
03:10faut aujourd'hui sortir pour aller se faire former et là vraiment, c'est vraiment là
03:15le hic mais bon, si vraiment, on a vraiment envie de faire vraiment ce métier, on doit
03:22sortir pour aller vraiment essayer de se faire former.
03:29J'invite tout le monde à venir à Fit Training, voilà, on ne travaille pas que avec des professionnels
03:34de football, on travaille avec tout le monde, que ce soit l'athlète en face, on les accompagne
03:38vraiment dans leur préparation, que ce soit en offre ou pendant la saison, voilà, n'hésitez
03:42surtout pas et ce n'est pas que les athlètes qui viennent chez nous, tout le monde peut
03:46venir à Fit Training et surtout, je donne ce précieux conseil aux jeunes, ne laissez
03:52pas les études parce que le sport et les études vont ensemble, merci.