" Pendant le combat, je décompte mes points 😳 ". Un extrait du podcast sur le mental d'un sportif de haut niveau avec le boxeur Koné Mémon et le footballeur Yabré François.
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SportTranscription
00:00En fait, les gens pensent que la boxe là, c'est pour les brutes.
00:03C'est pas ça que je regarde, j'aime la boxe, mais c'est ma première fois d'imaginer même que pendant...
00:09Que ça, tu comptes tes poings pendant que t'es venu.
00:11Mais tu donnes beaucoup de coups en fait.
00:13Pendant que tu attaques, pendant que tu attaques, tu comptes.
00:16Ah ouais ?
00:17J'ai marqué, tu vas toucher.
00:19Quand tu le touches, tu lui fais ci.
00:21Parfois, pendant le combat, tu lui dis que t'es touché.
00:23Dans là, là, ça te fait mal.
00:27Tout ça, ça.
00:28C'est une stratégie pour déstabiliser son adversaire.
00:31Ça, un boxeur, ça réfléchit très vite.
00:33Pendant l'action, chacun fait ses calculs.
00:37C'est-à-dire, pendant qu'il attaque, il sait en même temps qu'il peut se faire contrer.
00:41Tout ça, c'est un des...
00:44Je ne sais pas s'il y a dit...
00:45Une fraction de seconde.
00:47Ça va vite.
00:48Ouais.
00:49Le temps de réaction est très court.
00:50Pendant le combat, vous regardez là, il y a trop de choses.
00:53Moi, personnellement, je regarde assez de vidéos de combat.
00:56Là, j'ai des combattants, par exemple, que je choisis.
01:00Des combattants que je choisis comme modèle, par exemple, pour le combat que j'ai préparé.
01:06Je me dis que la manière de combat de bivole...
01:09Peut correspondre à ton adversaire.
01:10Voilà.
01:11Plus facilement battre mon adversaire.
01:13OK.
01:14D'accord.
01:15Je ne sais pas...
01:17En fait, tu t'entraînes en fonction de ton adversaire?
01:19Ou c'est comment?
01:20Quand le combat approche, tu t'entraînes en fonction de l'adversaire.
01:23OK.
01:24Si tu as des vidéos, tu regardes ses vidéos, sa manière de faire, sa manière de sortir,
01:28quand il y a le timing, tout, tout, tu regardes tout ça.
01:32OK.
01:33Et puis, tu travailles en fonction.
01:35Quand tu sais que la force...
01:37Genre, il est brut.
01:39Puissant.
01:40Tu sais comment qu'on m'a conduit.
01:42Et je fuis dans le rythme.
01:43Ah, OK.
01:44Juste quand c'est qui s'épuise.
01:45Ah, OK.
01:46Tu vois?
01:47Je fuyais, je fuyais, je fuyais.
01:48Puis, arrivé un moment, je me suis arrêté.
01:50Quand il a frappé, il a senti que la puissance a diminué.
01:52Il était fatigué.
01:53C'est le moment de l'attaquer.
01:55Maintenant, la même force, on pressé battre.
01:57C'est une bonne stratégie aussi.
01:58Parce qu'au début, quand il m'a touché dans ma garde,
02:00malgré que j'ai calé, là,
02:02tu as senti la puissance.
02:03J'allais dans le colis.
02:04Mon cœur a dit, fais quoi ici, c'est...
02:06Non, c'est une bonne technique, tu vois.
02:08Comme tu as dit, tu t'adaptes à ton adversaire et tout.
02:10On s'adapte.
02:11Il faut être intelligent dans le combat.
02:12Tu ne veux pas combattre comme ça.
02:14Il faut s'adapter à chaque année.
02:16Une stratégie du combat.
02:17C'est une manière de combattre.