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00:00Béatrice bonjour. Oui bonjour. Merci d'être avec nous Béatrice. Merci beaucoup et bonne année à vous.
00:07Merci, merci, merci. Je prends, je prends. Qu'est-ce que vous nous racontez vous alors Béatrice ?
00:14Alors effectivement les fêtes, ce repas du 25 à midi a été l'occasion de voir à quel point j'ai
00:21cheminé dans une famille particulièrement compliquée. J'ai du mal avec les mots toxiques, je vais dire compliqués et particuliers.
00:31D'accord, donc vous avez été déjeuner chez vos parents ou vos beaux-parents ?
00:36Chez mes parents. Chez vos parents, d'accord. Et alors ?
00:42Passe-moi le sel parce qu'elle est bonne la mayonnaise et les oiseaux passent et les grenouilles coassent.
00:50C'est pas mal, pas mal.
00:53Avec de la tristesse parce que continuer à voir que je ne peux à part partager des choses purement banales, ça me rend triste, ça me rend triste bien sûr.
01:06Mais voilà, j'ai vu à quel point tout le travail que je fais depuis des années en fait sur moi-même.
01:15Et ça je veux le partager aux auditeurs qui m'écoutent parce que si ça peut allumer une petite...
01:20La lumière est déjà allumée mais si ça peut aider encore plus fort à quelqu'un qui souffre, voilà.
01:27Je voudrais pour moi l'aider.
01:29Oui, c'est important ce que vous dites. Donc malgré tout, vous continuez à y aller parce que c'est vos parents et que c'est votre devoir.
01:37Et que vous les aimez, oui, malgré ce qu'ils sont, oui.
01:42Mais vous n'en attendez rien, quoi.
01:45Voilà, je suis blindée en fait maintenant.
01:51Désolée d'attendre, c'est quand même un petit peu familier.
01:56Parce que j'ai tellement pleuré, j'ai tellement souffert que j'ai décidé, j'ai choisi de ne plus souffrir.
02:03De ne plus m'attendre à... Comment dire ?
02:08Même si une situation compliquée, une nouvelle situation compliquée, une nouvelle conversion toxique se présenterait,
02:16je sais ce qu'il est bon de me faire et de ne pas faire.
02:21Alors, ça peut encore m'arriver de faire des petites erreurs, mais plus j'avance, plus je grandis en fait.
02:29J'ai compris ça, j'ai 51 ans, j'ai compris ça très tardivement, il y a une quinzaine d'années à peu près.
02:36Donc c'est laissant en fait, sur toute une vie.
02:40C'est souvent la façon la plus simple d'être à peu près serein, sereine en famille, c'est de faire baisser effectivement le niveau d'attente.
02:49Je disais que ma première psy, elle disait souvent que dans certaines familles, les seuls sujets qui peuvent être abordés sereinement,
02:56c'est la météo et les recettes de cuisine et qu'il est prudent d'en rester là.
03:01Effectivement, c'est sage parfois de ne pas aborder certains sujets en espérant, en attendant,
03:07en ayant des attentes extraordinaires sur ce qui pourrait se passer cette fois-ci et que ce serait si différent des fois d'avant.
03:13Il n'y a pas de raison.
03:15C'est vrai et c'est une victoire parce que le solde de tout cela, c'est comme vous dites, météo et recettes de cuisine, on ne va pas se discuter.
03:23Il n'y a aucun enjeu.
03:26On ne va pas non plus critiquer la recette de cuisine qui a été faite.
03:31Exactement, on s'informe sur les ingrédients.
03:35Je voudrais partager aux auditeurs que quand j'ai commencé, j'ai beaucoup pleuré, j'ai souffert.
03:44Je suis allée plusieurs fois en forêt, mais j'ai crié mes larmes.
03:48J'ai crié, j'ai hurlé à Dieu, j'ai été exotère.
03:59J'ai crié parce que je n'en pouvais plus.
04:03Je ne pouvais plus entendre, je ne pouvais plus rentrer dans les critiques, dans les jugements négatifs.
04:09Même si on ne portait pas forcément un jugement négatif sur moi au moment où j'étais présente,
04:15ça pouvait être une conversation négative parce qu'on parlait de la partie du voisin.
04:20J'ai eu un déclic quand j'ai commencé à m'autoriser à pleurer parce qu'il faut accueillir un sang.
04:32Ça a été un déclencheur.
04:35Après, j'ai beaucoup écrit.
04:37Si il y a des auditeurs ou des auditrices qui m'entendent, j'ai beaucoup écrit.
04:40J'ai beaucoup de cahiers où j'ai écrit mes émotions, j'ai écrit mes colères.
04:45Ce n'est pas des poèmes, ce n'est pas des choses...
04:52Vous avez vidé votre sac, en quelque sorte.
04:55J'ai vidé mes larmes, dans encore quelques-unes, des fois.
04:59J'ai un enfant qui a été un élément qui m'a aidée à me poser.
05:12Il mange aujourd'hui parce que j'ai beaucoup souffert au travail.
05:14J'ai fait un burn-out quand j'étais infirmière en EHPAD.
05:19Des jours, on passe devant un EHPAD et je lui dis comme ça,
05:25c'est la même chose, c'est le même schéma familial dans ma tête
05:29quand je me pose et que j'analyse la situation.
05:32On passe devant cet EHPAD et j'ai exprimé, je me rappelle très bien ce que j'ai dit,
05:38je me dis qu'est-ce que j'ai souffert dans cet endroit.
05:40Voilà, c'est exactement les mots.
05:42Et mon fils m'avait répondu,
05:44« Mes mamans, elles ne sont pas comme toi. »
05:47Et cette phrase, elle a été un déclencheur.
05:52Elle est simple. « Maman, elles ne sont pas comme toi. »
05:55Et aujourd'hui, j'aime mes parents de tout mon cœur.
05:59Ils ne sont plus âgés.
06:01Je les aime, mais c'est ce qu'ils disent,
06:04comment ils jugent que je n'aime pas en fait.
06:06Et j'ai compris, la petite Béatrice a grandi,
06:10la Béatrice qui vous parle aujourd'hui,
06:12j'ai compris que je ne veux pas être comme eux.
06:14Je refuse d'être comme eux.
06:16Je refuse de rentrer dans un jugement,
06:18de refuser de m'excuser si j'ai tort,
06:21d'être tout le temps dans des conversations négatives.
06:26Je refuse tout ça.
06:28C'est intéressant ce que vous dites,
06:30parce que c'est exactement ça,
06:32la blessure d'enfance, la façon dont ça procède.
06:34C'est-à-dire que cet espace en nous
06:36qui a été blessé, heurté, abîmé
06:39par des choses qu'on a reçues
06:41qui nous ont blessé l'âme,
06:43ça reste à l'état de blessure une fois à l'âge adulte
06:47et ça hurle, vraiment.
06:49On sent en nous un endroit, un espace de nous
06:51qui n'est pas tout nous,
06:53mais cet espace-là continue à hurler.
06:55Et si on ne l'écoute pas, si on ne lui fait pas de la place,
06:57et si on ne prend pas le temps
06:59de lui répondre, en tant qu'adulte cette fois-ci,
07:03et plus comme enfant à ce qu'elle a vécu
07:05ou ce qu'il a vécu, ça perdure.
07:07Et ça ne s'arrête jamais.
07:09Donc cet endroit-là, il faut l'entendre.
07:11C'est un engrenage en fait.
07:13Oui, exactement.
07:15Cette béatrice qui hurlait,
07:17j'hurlais aussi, alors pas qu'en famille,
07:19c'est-à-dire que je ne me sentais pas comprise
07:21avec mes collègues de travail,
07:23je ne me sentais pas comprise
07:25avec mon compagnon à l'époque.
07:27Je ne me connaissais pas.
07:29Donc si je reparlais avec ces personnes aujourd'hui,
07:33maintenant que mon enfant intérieur a guéri,
07:35que j'ai fait la paix en fait avec la petite béatrice,
07:37je n'avais pas les armes à l'époque.
07:39C'est important parce que...
07:41La petite béatrice m'a pardonné.
07:43Voilà.
07:45Vous savez Béatrice,
07:47moi ce que j'ai envie de dire,
07:49parce que c'est ce que votre témoignage
07:51me fait penser,
07:53on a les parents qu'on a,
07:55on ne les a pas choisis.
07:57De toute façon,
07:59certaines théories parlent du choix
08:01qu'on arrive dans cette famille-là,
08:03etc.
08:05Bref, on ne les a pas choisis.
08:07Mais quoi qu'il en soit,
08:09au fur et à mesure des années qui passent
08:11jusqu'au moment où on est adulte,
08:13c'est-à-dire jusqu'à...
08:15Aujourd'hui on donne la majorité à 18 ans,
08:17moi je dirais bien 21 ans.
08:19J'aime bien parce que sur un plan astrologique
08:21c'est pas rien 21.
08:23Eh bien, malgré tout,
08:25ils nous façonnent et on s'identifie
08:27et on se construit
08:29avec leur image.
08:31Et donc il y a en nous
08:33tout ce qu'on n'aime pas chez eux,
08:35c'est en nous.
08:37Et c'est à ce moment-là qu'il faut arriver à faire la paix
08:39avec ces parts de nous
08:41qu'on n'aime pas.
08:43Et quand on est face à eux,
08:45ça nous renvoie à cette part de nous qu'on n'aime pas.
08:47J'allais dire,
08:49c'est cette pacification qu'il faut faire
08:51avec nous-mêmes.
08:53Alors vous l'avez visiblement bien fait,
08:55Béatrice, puisque vous avez pleuré,
08:57vous avez crié.
08:59Et puis à un moment donné,
09:01cette part de nous qu'on n'aime pas,
09:03on a su la mettre dans un endroit
09:05où c'est pacifié
09:07et on est en paix avec soi.
09:09Et on peut donc les regarder
09:11sans être dérangé par
09:13ce qu'on n'aime pas chez eux.
09:15Ça vous parle, ça, Béatrice ?
09:17Oui, ça me parle, parce que
09:19s'il peut m'arriver de...
09:21Alors, quand on dit
09:23qu'il nous façonne, c'est vrai qu'il y a le bon
09:25et le mauvais.
09:27Donc moi,
09:29je ne sens que le bon.
09:31C'est ça, vous avez pacifié
09:33le mauvais.
09:35Et quand vous me dites
09:37qu'on est face à eux, alors là, je rebondis,
09:39parce qu'avant de vous avoir au téléphone,
09:41j'ai réfléchi à ce que j'avais envie de vous partager
09:43et ça revenait très fort dans mon cœur.
09:45Je me pose maintenant.
09:47Alors, le repas 10-25, j'ai vraiment honoré
09:49ce repas. Ma maman a 4 ans.
09:51Elle a presque tout cuisiné.
09:53Vraiment, c'était très bon, en plus.
09:55Et là,
09:57c'était blindé, Béatrice.
09:59Il n'y avait pas de...
10:01Il n'y avait pas de possibilité
10:03de ne pas y aller pour moi.
10:05Mais maintenant, quand il y a des petits moments
10:07où je prends un petit moment
10:09avec eux,
10:11pas longtemps,
10:13je me pose, je me dis,
10:15Béatrice, comment tu es ?
10:17Est-ce que tes émotions, ça va ?
10:19Quand je suis fatiguée, je n'y vais pas.
10:21Quand je ne suis pas fatiguée
10:23et que j'y vais,
10:25j'exprime mes émotions.
10:27Alors, si je sens qu'une conversation va partir
10:29en Tujiba, oh, qu'est-ce qu'il a encore fait ?
10:31Je ne sais pas.
10:33Il ne s'est même pas compliqué.
10:35Quelqu'un a un manque de la famille.
10:37J'avais l'erreur,
10:39je faisais l'erreur
10:41de donner mon point de vue
10:43comme si je voulais pacifier.
10:45En fait, je me suis rendue compte
10:47que je les laisse blablaper.
10:49Et ils ne répondent qu'aux questions
10:51qu'on me pose maintenant.
10:53Ça limite un peu la casse.
10:55Et si jamais il y a un sujet
10:57où on s'en va un peu trop loin,
10:59je mets mon petit grain de sel.
11:05Mais sans reproches, sans cris,
11:07tout ça quoi ?
11:09Juste le petit grain de sel.
11:11C'est le fin d'esprit.
11:13C'est ma croyance.
11:15Je donne mon point de vue
11:17et si je sens que mon point de vue,
11:19eux, ne sont pas capables de l'entendre,
11:21des fois, c'est le cas.
11:23C'est très rare, mais ça arrive.
11:25Et quand je sens que ça remonte
11:27quand même, malgré que j'ai mis des garde-fous,
11:29je me barre, je m'en vais.
11:31Mais poliment.
11:33Je ne rentre plus
11:35dans l'absence de toxicité.
11:37C'est négatif.
11:39– Bravo Béatrice. Et merci de votre témoignage
11:41encore une fois. Merci beaucoup
11:43de cet éclairage aussi.
11:45On continue avec vous sur Sud Radio 0826 300 300.
11:47Venez vous aussi nous raconter
11:49comment vous gérez
11:51ces questions de famille
11:53durant les fêtes.