Buena Vibra arranca la semana con todo, el día de hoy recibimos al director de la obra teatral "La primera navidad en Adgan", Yorvis de los Santos y a la actriz Annaly Cornieles, quienes conversarán sobre esta interesante pieza.
En la obra, los habitates de Adgan, desconocen la existencia de la Navidad. Luego de experimentar una serie de sucesos que hacen peligrar su mundo; deciden aventurarse a lo desconocido y partir al mundo humano para descubrir el verdadero significado de estas fiestas. La función esta dirigida al público infantil, pero, la familia entera puede disfrutar de ella.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
YouTube: La Noticia VTV
YouTube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
En la obra, los habitates de Adgan, desconocen la existencia de la Navidad. Luego de experimentar una serie de sucesos que hacen peligrar su mundo; deciden aventurarse a lo desconocido y partir al mundo humano para descubrir el verdadero significado de estas fiestas. La función esta dirigida al público infantil, pero, la familia entera puede disfrutar de ella.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
YouTube: La Noticia VTV
YouTube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por...
00:00:26New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:00:30Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:00:35Café Sun Express, sabor que inspira, aroma que enamora.
00:00:48Venezuela, muy pero muy buenos días.
00:00:51Nos reencontramos nuevamente una hora y 30 minutos de programación
00:00:56para informarlos, para entretenerlos.
00:00:58Espero que ustedes ya se hayan tomado su tacita de café hoy.
00:01:01La tenga en mano para ponerse cómodos y disfrutar de toda nuestra programación.
00:01:06Así que ya lo saben.
00:01:08Pero yo no estoy sola.
00:01:09César Noguera y el aljigma David Luis Figueredo también dicen presente
00:01:12para llenar cada uno de sus hogares de buena vibra,
00:01:15pero sobre todo de buena información y entretenimiento.
00:01:18Claro que sí.
00:01:19Comenzando además con el pie derecho, con optimismo,
00:01:21con buena vibra que solamente consigues en Venezolana de Televisión.
00:01:24De inmediato ponemos a disposición nuestras cuentas
00:01:26en las diferentes plataformas digitales
00:01:28para que comiences a interactuar desde ya.
00:01:30Sacha preguntaba o decía si usted se está tomando una taza de café,
00:01:34tal vez está desayunando, está preparándose para ir al trabajo,
00:01:37lo que esté haciendo.
00:01:38Arroba BTV Canal 8, arroba Buena Vibra BTV en nuestras cuentas personales,
00:01:41arroba SachaZapata95, arroba LuisFigueredo2623,
00:01:45arroba GeraldinMadavi y él a mí me consigue como arroba CésarPisoNoguera91.
00:01:49Estamos listos para leer cada uno de sus mensajes.
00:01:53¿Tienes un mensaje poderoso de alegría? ¿Cómo amaneciste?
00:01:56Yo amanecí feliz como amanece toda Venezuela.
00:02:00Mira, en estos días nosotros amanecemos llenos de alegría,
00:02:03llenos de amor y por supuesto mucha buena vibra.
00:02:07Gracias por estar siempre con nosotros cada día del año,
00:02:11allí pegaditos a la pantalla de Venezolana de Televisión.
00:02:14Y hoy no puede dejar pasar este programa porque sí que promete.
00:02:18Viene bastante variado, así que ustedes allí,
00:02:21usted busque su tacita de café o recárguela porque estoy segura
00:02:24que ya se ha tomado como dos, unas cuantas como dos.
00:02:27Unas cuantas seguramente.
00:02:28Pero vaya a recargar, pero todavía no, todavía no.
00:02:31Cuando nos vamos a la pausa yo le doy permiso para que recargue
00:02:34esa tacita de café.
00:02:35¿Horas de recargar?
00:02:36Sí.
00:02:37Recargada está la batería de toda nuestra audiencia,
00:02:39así que cada uno de ustedes a cumplir las metas, los sueños
00:02:42y cada una de las cosas que tienen como propósito.
00:02:45Así que desde acá desde Buena Vibra de Venezolana de Televisión
00:02:48un abrazo para ustedes recargados de muchísima energía, de trabajo,
00:02:51de constancia, de perseverancia porque esa es la clave para alcanzar
00:02:55cada una de las metas y esas metas tienen que ser a corto plazo.
00:02:59De esta manera saludamos a todo el staff, a los coordinadores,
00:03:02productores, a nuestros camarógrafos, cada uno de ustedes que hacen
00:03:05posible que Buena Vibra sea la revista favorita de Venezuela
00:03:09de todas las mañanas, de quienes nos siguen a través de las redes sociales
00:03:12como ya los muchachos las colocaban, pero también quienes disfrutan
00:03:16durante el tiempo que tenemos de lunes a viernes durante todo el año.
00:03:20Así es mi figuero ya César, Geraldine, Luis y mi persona
00:03:23los mandamos a ustedes a recargar su tacita de café
00:03:26y es que ya va a iniciar esta Buena Vibra con excelente contenido
00:03:29para todos ustedes y quiero que disfruten de este top 5
00:03:33de los castillos más emblemáticos de nuestro país.
00:03:46Hoy en Buena Vibra te presentaremos 5 castillos históricos de Venezuela.
00:03:54En el puesto número 5 está el Castillo de San Antonio de la Eminencia
00:03:59en Cumaná, Estado Sucre.
00:04:01Fue construido entre los años 1659 y 1686 para proteger la ciudad de los piratas.
00:04:11Su diseño es de cuatro puntas y cada una señala un punto cardinal
00:04:16además de ofrecer una amplia visión del casco central de la ciudad oriental.
00:04:24En el puesto número 4 tenemos el Castillo San Carlos de la Barra
00:04:29al norte de Maracaibo, Estado Suria.
00:04:32Construido en el siglo XVII para proteger el paso que conecta
00:04:37el lago de Maracaibo con el Golfo de Venezuela
00:04:40de saqueos y ataques por parte de piratas.
00:04:46De tercer lugar se encuentra el Castillo de Araya, Estado Sucre.
00:04:50Fue construido por los españoles en 1622 para defender las salinas de Araya
00:04:57de las incursiones holandesas.
00:04:59Dicha construcción duró 7 años.
00:05:03Número 2. Castillo Santa Rosa, Estado Nueva Esparta.
00:05:08Su construcción fue entre los años 1677 y 1682
00:05:15por decisión del maestro Don Juan Fermín
00:05:18quien fue gobernador y capitán general de Margarita.
00:05:22Este castillo fue declarado monumento nacional en octubre de 1965.
00:05:30Y como número 1 colocamos al famoso Castillo San Carlos de Borromeo
00:05:36en Pampatar, Estado Nueva Esparta.
00:05:38Es uno de los más visitados y conocidos de nuestro país
00:05:42y fue reconstruido en el año 1684 después de su destrucción por parte de piratas.
00:05:50Te invitamos a conocer estos distintos castillos emblemáticos que tenemos
00:05:55en Venezuela y a que no te pierdas nuestro próximo Top 5.
00:06:08Increíble cada uno de estos castillos, además que forma parte de ese turismo
00:06:12de nuestro país, de esos lugares maravillosos que vale la pena visitar.
00:06:16Yo creo que cada uno de nosotros debería, como venezolanos incluso,
00:06:20conocerlos porque te conectas primero con la historia,
00:06:22aportas un poco sobre el turismo y además la receptividad que tiene
00:06:25cada una de las personas que laboran en estos castillos como guías turísticos
00:06:29que te van hablando cada uno de los hechos históricos
00:06:31y automáticamente en tu mente se va como que hilando
00:06:33¡Ah! Con razón esto pasó o esto fue aquí.
00:06:36Entonces yo creo que la invitación, aparte de que usted los conoció
00:06:39de manera virtual en Buena Vibra, es que también los visite
00:06:41en cada uno de estos periodos ocasionales que están por comenzar.
00:06:44Ahora bien chicos, llega el momento de hacer una pausa.
00:06:47Usted es del teatro, ¿sabe que Buena Vibra siempre ha sido una ventana
00:06:51para subir el telón y mostrar el talento?
00:06:53Pero, ¿qué les parece a ustedes la primera Navidad de AdGun?
00:06:56No me lo contesten ahorita.
00:06:57Vamos a una pausa y ya venimos con más de Buena Vibra.
00:07:22Mira, cada día nosotros acá en Buena Vibra siempre apostamos
00:07:25y apoyamos al talento actual de Venezuela.
00:07:28Claro que sí, hoy vamos a hablar de la primera Navidad en AdGun
00:07:31y por eso le queremos dar la bienvenida a Buena Vibra
00:07:33y a Venezolana de Televisión, a Jorvis de los Santos.
00:07:35Él es director y a Annalie Cornélez.
00:07:38Ella es actriz de esta obra teatral que obviamente ya por el nombre
00:07:42te dice un poco de qué trata.
00:07:44Bienvenidos, ¿cómo están?
00:07:45Gracias.
00:07:47Bueno, nada, la primera Navidad en AdGun es una obra para niños
00:07:52que trata acerca de la Navidad.
00:07:55Y bueno, más o menos para contarles algo, AdGun es un mundo mágico
00:08:00en donde no conocen la Navidad.
00:08:02Ellos nunca han celebrado Navidad, no saben cómo es.
00:08:05Es un pueblo gringe de la Navidad.
00:08:07No tienen idea de qué es.
00:08:10Entonces, su mundo se está como destruyendo
00:08:15y descubren que a través de la Navidad pueden conseguir
00:08:21como qué significa, la idea es buscar qué significa la Navidad,
00:08:25qué representa para todos.
00:08:28Y saben que en el mundo humano se celebra la Navidad.
00:08:31Entonces, ellos van al mundo humano a preguntarle a los niños,
00:08:35a las personas, qué es la Navidad para ti,
00:08:37qué significa la Navidad para ti, qué hace esto de la Navidad.
00:08:40Y lo que intentamos exaltar son los valores de la Navidad,
00:08:44el amor, la familia, el compañerismo, el compartir.
00:08:50De eso es la Navidad en AdGun.
00:08:52¿De cuántas personas estamos hablando,
00:08:54no solamente que están en las tablas, sino también producción,
00:08:58dirección, vestuario, maquillaje?
00:09:00¿De cuántas personas estamos hablando?
00:09:02Somos 5 actores, 6 figurantes y en la producción
00:09:07un grupo como de 5 personas más.
00:09:09Entre el diseño de vestuario, dirección de arte,
00:09:13lo que dirijo y además hago las luces,
00:09:15que hago la iluminación.
00:09:17Sí, más o menos como eso, como entre 15 personas, 16 personas.
00:09:22Agnalith, actuar siempre es un arte, por así decirlo,
00:09:26y un reto, pero actuar para niños creo que le aumenta
00:09:29sobre todo esa responsabilidad y esa carga actoral.
00:09:32En tu caso, ¿cómo te has vivido esta experiencia?
00:09:34Sí, de hecho, actuar para niños es aún más difícil.
00:09:38Antes yo era una persona que los niños no me gustaban mucho,
00:09:42bueno, normal, pero estar en esta obra ha hecho que
00:09:45como que se ablanden mi corazón.
00:09:47Ver como los niños se acercan a ti, te abrazan porque quieren
00:09:51o te piden una foto y te hablan como si tú fueras el personaje.
00:09:54Para ellos es una ilusión tan grande que es muy bonito vivirlo.
00:09:59Requiere más trabajo actoral porque evidentemente
00:10:02el niño pierde atención rápido.
00:10:04Y si tú no tienes la energía arriba,
00:10:07el niño se distrae con otra cosa o se duerme
00:10:11o hace algo más.
00:10:13Y como actor sí es un reto más grande por eso.
00:10:16Además que los niños, si no les gusta algo,
00:10:18te lo dicen directamente en tu cara, son muchos más sinceros.
00:10:21Exactamente, entonces hay que saber resolver en esos casos,
00:10:24improvisar, primero no responderle mal al niño,
00:10:27sino que responder en personaje, no salirte del personaje.
00:10:30Si el niño te dice en tu cara que no le gusta,
00:10:33no puedo hablar a Agnalith, no puedo hablar a Íssimo,
00:10:36el personaje igualmente, y resolver,
00:10:38ganártelos de algún modo.
00:10:40Y es todo un juego, pero realmente es bonito.
00:10:42Mira, el hacer teatro para reír a los adultos es difícil,
00:10:47imagínate a los niños.
00:10:49Ya Agnalith había actuado anteriormente, imagino,
00:10:53pero que en otras obras que no son infantiles.
00:10:56Exactamente, es mi primera obra infantil.
00:10:57Entonces, ¿cómo fue la construcción del personaje?
00:10:59Porque sí es difícil construir un personaje pensando en adultos
00:11:03que normalmente ya uno tiene ese pensamiento
00:11:05y sabe lo que va a gustar, lo que no va a gustar.
00:11:07El adulto siempre está así, no dice nada,
00:11:10o sea, en las obras de teatro.
00:11:12¿Cómo fue la construcción y en qué te inspiraste
00:11:15para construir este personaje?
00:11:17Bueno, mi personaje es una niña,
00:11:20entonces tengo que trabajar la voz,
00:11:22el lenguaje corporal, todo.
00:11:25Y en este personaje me inspiré en varias caricaturas que vi,
00:11:30por ejemplo, los Rugrats, Carlitos de los Rugrats,
00:11:33es por ahí más o menos de lo que me inspiró.
00:11:35Y nos hablas un poco también de lo que es la escritura,
00:11:38o sea, ¿quién escribe?
00:11:40¿En cuánto tiempo se escribe esta obra?
00:11:42Bueno, fue todo un proceso, lo hicimos entre dos personas.
00:11:45Está escrito lo que llaman en dramaturgia dos manos,
00:11:49que es Ender Beluseche y yo,
00:11:53mi persona, Jorvis de los Santos.
00:11:55Tardamos aproximadamente como seis meses
00:11:57haciendo todo el proceso de escritura.
00:12:00Entre los primeros borradores que hicimos,
00:12:03después se lo enviamos a personas para que lo leyeran
00:12:05y nos dieran su feedback de qué les parecía la obra
00:12:07y qué podíamos quitar o agregar para mejorarla.
00:12:11Luego hicimos una lectura con unos actores
00:12:13que ni siquiera son estos mismos actores que hicieron la obra
00:12:15para ver cómo se escuchaban los personajes en otras voces,
00:12:18porque tú sabes que tú escuchas a los personajes en tu mente
00:12:20con tu voz y con tu manera de pensar,
00:12:23entonces decidimos hacer eso.
00:12:26Y algo que veía que me gustaba muchísimo
00:12:29era el vestuario de los personajes, maquillaje,
00:12:32¿cómo fue también la construcción de eso?
00:12:34Porque una cosa es lo que tú tienes en la mente,
00:12:36pero ya plasmarlo y verlo en escena es totalmente diferente.
00:12:39La directora de arte se llama Neri Sayago.
00:12:42Ella, bueno, con mi ayuda
00:12:46y con la diseñadora de vestuario,
00:12:50decidimos...
00:12:53Alba Lucía se llama la diseñadora de vestuario.
00:12:55Decidimos hacer un mundo mágico,
00:12:57pero mi estética para la obra era el hip hop.
00:13:01Entonces yo decía, bueno...
00:13:04Ligarlo con un género musical.
00:13:06Yo mezclé la Navidad, lo infantil y el hip hop.
00:13:09Oye, una mezcla interesante, ¿oíste?
00:13:11Sí, sí, entonces había mucho vestuario oversized,
00:13:13muchas cosas anchas,
00:13:15muchos colores que tengan que ver con el hip hop,
00:13:17aunque le puse...
00:13:19No tanto con la Navidad como tal,
00:13:21porque siempre la identificamos con el verde y el rojo.
00:13:23Y yo no quería como que fuera tan así,
00:13:26sino más...
00:13:28Había naranjas, hay morados,
00:13:30hay azules.
00:13:32Hay mucho flow.
00:13:33Sí, sí, sí, había muchas cosas.
00:13:35Hay las pelucas, son hechas a mano.
00:13:38Entonces, bueno, había un gran tema allí
00:13:41de poder combinar todo eso, lo mágico,
00:13:44y el hip hop con la Navidad.
00:13:46¿Cómo ustedes ven la movida en la actualidad
00:13:49del teatro venezolano, sin duda alguna?
00:13:52Bueno, cuando llega la pandemia,
00:13:54se hacía teatro virtual.
00:13:56En muchas oportunidades tuve
00:13:59el chance de ver obras a través de las redes sociales
00:14:02o también me iba hasta YouTube.
00:14:04Pero ahora, bueno, sin duda alguna,
00:14:07creo que se estrenan, no sé,
00:14:09como cinco, seis, siete obras al mes.
00:14:11¿Cómo ven esa movida actoral,
00:14:13tú como actriz y tú como director de obra?
00:14:17Bueno, actualmente, pues,
00:14:19estamos retomando lo que es el teatro en el país.
00:14:23Creo que es algo que particularmente ahorita
00:14:27yo veo que hay más emoción,
00:14:29hay más ilusión de muchos jóvenes que quieren ser actores,
00:14:32muchos jóvenes que quieren ser escritores, ser directores.
00:14:35Hay como una movida, un renacimiento del teatro.
00:14:39Creo que eso es algo que a lo mejor nos dejó la pandemia
00:14:43pues tanto tiempo encerrado.
00:14:46Exacto, hizo que muchas personas quisieran regresar
00:14:49y muchas personas quisieran comenzar de nuevo allí.
00:14:51Mira, y me gusta mucho lo que ella dice,
00:14:53porque cada vez que uno habla de teatro,
00:14:55se refiere prácticamente a los actores.
00:14:57Pero también hay todo un equipo, directores, escritores,
00:14:59personas que también están apostando a este bonito arte
00:15:02y que sin duda alguna también merecen ser reconocidos.
00:15:05Porque sí, vuelvo y repito,
00:15:06los aplausos casi siempre son para los actores,
00:15:08pero todo el equipo que está detrás
00:15:09también merece respeto y reconocimiento.
00:15:11Háblame un poco de tu personaje,
00:15:13porque no me has dicho mucho de qué va
00:15:15y cómo te llamas en la obra.
00:15:17¿Qué haces dentro de ella?
00:15:19Bueno, mi personaje se llama Anica.
00:15:21Es una niña muy inteligente
00:15:23y es un poco temerosa.
00:15:26Y en todo este mundo mágico
00:15:29que se enfrentan a una aventura,
00:15:32a descubrir cosas nuevas,
00:15:34pues ella es un poco temerosa en esto,
00:15:37pero al mismo tiempo trata de ser valiente,
00:15:40ayuda a sus compañeros con datos curiosos
00:15:43que les sirvan durante la obra.
00:15:45También es una niña muy tierna.
00:15:47Y bueno, va a hacerlos reír bastante en esta obra
00:15:50con sus ocurrencias,
00:15:51con sus datos curiosos que de repente ella da.
00:15:55Pero es básicamente eso.
00:15:57Es la mejor amiga de Fenir,
00:15:59que es otro personaje de la obra.
00:16:01Y bueno.
00:16:02O sea que a través de tu personaje
00:16:04los niños no solamente se van a divertir,
00:16:05sino que también van a adquirir nuevos conocimientos.
00:16:08Sí, exactamente.
00:16:09Esa es la tarea de mi personaje,
00:16:11dar datos curiosos de algunas cosas,
00:16:13ya que es muy inteligente.
00:16:14Y bueno, es muy particular el personaje también.
00:16:16Por eso los hará reír bastante.
00:16:18Y que seguramente más de uno se va a identificar
00:16:20directamente viendo la obra como tal.
00:16:23Mira, es importante recordar
00:16:24dónde se están presentando los horarios,
00:16:26dónde la gente puede conocer un poco más de ello.
00:16:29Por supuesto, las redes sociales,
00:16:30que todavía no son tan vitales.
00:16:32Bueno, las funciones van a ser
00:16:33este jueves, viernes y sábado.
00:16:35Jueves y viernes a las 4 de la tarde,
00:16:38el sábado a las 3 de la tarde en Parque Central,
00:16:42Teatro La Rampa.
00:16:44Queda en sótano 1, edificio San Martín.
00:16:47Entonces, bueno, nada, los esperamos por allá.
00:16:49Y recuerden, jueves y viernes a las 3 de la tarde,
00:16:51sábado a las 4 de la tarde.
00:16:53Bueno, nuestras redes sociales son Inspirados,
00:16:55pero la I es un 1, de Inspirados Producciones.
00:17:00Y mi red social es JORVISDLS.
00:17:04Y mi red social es arrobaagnalicornieles.
00:17:07Ahí entonces tenían sus redes sociales, chicos.
00:17:11No, mira, y vaya el reconocimiento
00:17:14que le quiero hacer a ustedes,
00:17:16porque si bien es cierto, hacer teatro no es fácil.
00:17:18Lo decía hace unos segundos, hacer teatro para niños.
00:17:20Y por eso también quiero hacerte esta pregunta
00:17:22directamente a ti como director,
00:17:24porque ya se lo comentaba ella.
00:17:26Hacer teatro o actuar para niños es difícil,
00:17:28pero dirigir pensando en los niños,
00:17:30¿cómo es ese desdoblar tal vez de la mente
00:17:33para saber qué puede gustar y qué no puede gustar?
00:17:36Bueno, la verdad es que lo primero que me metí
00:17:38en la cabeza a la hora de empezar a dirigir esta obra
00:17:41es que los niños no sean tontos.
00:17:43Y hay veces que los creemos que hay que hablarles
00:17:48como medio bobos.
00:17:51Y no, los niños son muy inteligentes.
00:17:54Como chiquitos.
00:17:55Como muy amables.
00:17:56Hablarles chiquitos, así inteligente, cariñito.
00:17:59Y una de las cosas que yo siempre decía era eso,
00:18:01que no los subestimemos, no los subestimemos.
00:18:03Además que la infancia de ahora,
00:18:05y aquí va la cédula al piso,
00:18:07no es la misma de hace 10, 15, 20, 30 años atrás.
00:18:09Un niño ahorita a los 6 años, 7 años,
00:18:12compra un iPhone y lo maneja y sabe.
00:18:15Yo a los 20 estaba como que ajá.
00:18:19Entonces eso, no hay que subestimarlos.
00:18:22Hay que saber que ellos entienden realmente.
00:18:24Por ejemplo, te cuento esta anécdota.
00:18:26En la obra, nosotros pasamos por un portal,
00:18:31vamos a decirlo así, de un mundo a otro.
00:18:34El concepto de portales es un concepto de física
00:18:40que los niños de 7 años lo entienden.
00:18:43Y es raro, ¿por qué?
00:18:44Yo entendí el concepto de portales
00:18:46capaz cuando tenía 15, 17.
00:18:48O sea, todavía veo interestelar
00:18:50y me quedo así como que, ¿cómo es esto de los 5 mundos?
00:18:54También es que lo que veíamos en la televisión
00:18:57no nos explicaba tanto.
00:18:58Ahora son más redactadas.
00:19:01Entonces entienden ese tema
00:19:03de poder pasar de un mundo a otro a través de portales
00:19:06y eso es un concepto físico
00:19:08de terceras dimensiones, cuartas dimensiones,
00:19:10quinta dimensión.
00:19:11Para esto, ¿en 2025 qué proyectos tienen?
00:19:13¿Vienen otras obras?
00:19:14¿Ya tú estás ensayando otra obra?
00:19:16¿Tú estás escribiendo?
00:19:17Sí, a través de Inspirado tenemos un montaje nuevo
00:19:21que se llama Los vecinos.
00:19:22Es una comedia para adultos.
00:19:25No para adultos quiere decir nada malo,
00:19:28sino que para...
00:19:29No es teatro infantil.
00:19:30No es teatro infantil.
00:19:32Y el remontaje de una obra que se llama Féminas,
00:19:36son mujeres, son mujeres nada más,
00:19:38hablando de temas de mujeres.
00:19:41Y que ya yo hice hace como tres años
00:19:45y la voy a volver a montar.
00:19:47No, bueno, y Buena Vibra siempre cierra una ventana
00:19:49para nosotros, como bien lo decía ayer al principio,
00:19:52recibirlos, mostrarle al mundo
00:19:53de qué estamos hechos los venezolanos
00:19:55y cómo estamos apoyando en cada espacio al teatro.
00:19:58Redes sociales personales también
00:19:59para que la gente los conozca,
00:20:00siga sus pasos y sepa lo que están haciendo.
00:20:02Arroba Jorviz DLS.
00:20:05Y arroba Angeli Cornieles.
00:20:08Mira, yo voy a estar bien pendiente,
00:20:09los voy a seguir en las redes sociales
00:20:11para estar pendiente no solamente de esta obra,
00:20:13sino también los proyectos que tengan para el 2025.
00:20:16Este 2025, porque sin duda alguna,
00:20:18viene también lleno de teatro.
00:20:20¿Será que Luis y Sacha no los va a invitar al teatro?
00:20:23¿Será que se atreven a actuar ustedes, muchachos?
00:20:27Yo creo que sí, Luis Figueredo, ¿verdad?
00:20:30Este 2025 tenemos que venir recargados además
00:20:33a toda la disposición.
00:20:34Quizás, bueno, se subirá el telón con nosotros.
00:20:37El teatro está creciendo en nuestro país
00:20:40y quizás si nosotros incursionamos,
00:20:41nos puede ir súper bien.
00:20:42Miren, y lo más bonito de todo esto
00:20:44es trabajando para los niños, por los niños,
00:20:46y nosotros desde acá como venezolanas de televisión,
00:20:48como programa, como ventana,
00:20:50mostrando las cosas que se están realizando
00:20:52para los más pequeños de la casa.
00:20:53Bueno, y también dejaban algunos detalles
00:20:55de todo el entorno que tendrán para este 2025.
00:20:57Así es.
00:20:58Ya no tan niños,
00:21:00para que puedan también siempre respaldar el teatro.
00:21:03Sin embargo, para las obras que son dirigidas a los niños,
00:21:05siempre también los representantes y los padres
00:21:07la disfrutan.
00:21:08Sí, claro.
00:21:09Y aparte que el mundo del teatro es muy completo,
00:21:11es una magia.
00:21:21Son las redes sociales de nosotros
00:21:23y también la del programa Sacha.
00:21:25A ver.
00:21:26Andas muy bien con el tema del gimnasio,
00:21:28con el tema de comer sano,
00:21:30con el tema de estar en forma, ¿cierto?
00:21:31Exactamente.
00:21:32Bueno, pero eso no te lo voy a enseñar yo.
00:21:34Y al regreso va a estar con nosotros
00:21:36Atenas Pirella.
00:21:37Todo esto en Buena Vida.
00:21:39Pausa y venimos.
00:21:50Buenos días.
00:21:51Y nosotros nos encontramos una vez más
00:21:53en forma con Buena Vida.
00:21:55La cena trainer hoy te va a regalar
00:21:57su rutina espectacular de glúteos y femoral
00:22:00para tener esas pulpas redondas y bien pronunciadas.
00:22:04Espera al regreso.
00:22:22Estamos de regreso con mucho más de Buena Vibra
00:22:24y llegó el momento de ponerse en forma.
00:22:26Así que si usted quiere fortalecer esos glúteos,
00:22:29no se puede perder esta excelente rutina.
00:22:55Ya están listos para conocer mi rutina
00:22:57de glúteos y esquios de avión.
00:22:59Samantha va a ser la primera
00:23:01que es patada en polea.
00:23:03¿Ok?
00:23:04Aquí hay que tener mucho cuidado con la posición.
00:23:07Fíjate, Samantha se está apoyando
00:23:09del lado contrario y va a subir.
00:23:11Vamos.
00:23:12Para trabajar glúteos mayores.
00:23:14Aguanta.
00:23:15Bajo controlado.
00:23:17Suave.
00:23:18Vamos.
00:23:19Recuerda que tenemos que trabajar bajo teoría.
00:23:22Recuerda que tenemos que trabajar bajo tensión.
00:23:25Tensión y es manteniéndola excéntrica
00:23:27para que el músculo tenga mayor movimiento.
00:23:29¿Ok?
00:23:30Aquí.
00:23:31El apoyo recae totalmente en la pierna opuesta,
00:23:34contrayendo abdomen,
00:23:36que es muy importante,
00:23:38y la espalda siempre inclinada
00:23:40para no tener tensión en el lumbar.
00:23:42Aquí vamos a sacar unas 15 repeticiones
00:23:45aguantando 3 segundos.
00:23:47Bajándole.
00:23:48¿Ok?
00:23:50Y aquí seguimos, señores,
00:23:52con la mejor vibra a nivel de los ejercicios.
00:23:55Samantha está ejecutando sumo con mancuernas.
00:23:59Allí tenemos lo que es el glúteo mayor,
00:24:02aductores y espío tibial,
00:24:04que no puede faltar.
00:24:05Igualmente buscando 15 repeticiones
00:24:08aguantando 3 segundos en la fase negativa
00:24:11o bien conocida como excéntrica.
00:24:13¿Vale?
00:24:14Espalda derechita.
00:24:15Siempre hay que cuidar mucho la postura.
00:24:18Bajamos, abriendo, subo, aprieto el glúteo.
00:24:23Peso muerto, rumano,
00:24:25no puede faltar en tu rutina de piernas.
00:24:28Aquí tenemos mayor activación
00:24:30de lo que es el femoral y el glúteo mayor.
00:24:34Teniendo una semiflexión a nivel de las piernas,
00:24:37bajamos, lanzando el glúteo hacia atrás,
00:24:39espalda recta.
00:24:41Entre más pegada tengamos la barra
00:24:43o la mancuerna al cuerpo,
00:24:45mayor tensión vamos a tener.
00:24:47Igualmente sacando 15 repeticiones
00:24:50aguantando 3 segundos.
00:24:52Vamos a ver qué nos tienen los muchachos en los estudios.
00:25:18Atenas Pirellas, rutinas de glúteo.
00:25:21Para quienes van siempre al gimnasio
00:25:23probablemente lo ven sencillo.
00:25:25Para quienes están iniciando
00:25:27tiene su nivel de complejidad.
00:25:29Yo estoy ya a un nivel top.
00:25:31Siempre aprendemos muchísimas cosas.
00:25:33Hemos contado y estamos convencidos
00:25:35que para este año también va a ser
00:25:37de los mejores entrenadores,
00:25:39que siempre aportan para el entrenamiento en casa.
00:25:42Porque hay personas que a veces
00:25:44les cuesta ir un poco al gimnasio,
00:25:46hay personas sencillas que se pueden practicar en casita.
00:25:49Nosotros tenemos dos ejemplos fitness acá,
00:25:51de izquierda a derecha,
00:25:53Sacha Zapatilla y Laila Lima David.
00:25:55Esto es 2025 a nosotros.
00:25:57Y empezamos con todos.
00:25:59Nosotros somos los que sacamos la cara deportiva.
00:26:02Nosotros cerramos 2024 a todos.
00:26:04Iniciamos 2025 a todos.
00:26:06Ustedes tienen que aprovechar que están acá con nosotros.
00:26:08Dale tiempo al tiempo.
00:26:10Tengo el nombre, estoy súper bien.
00:26:12¿Cómo así?
00:26:14Muy bien chicos, tenemos que avanzar.
00:26:16Siempre vibrando con el deporte les muestra
00:26:18las cosas buenas, positivas,
00:26:20que se realizan en nuestro país.
00:26:22Una de las disciplinas que nos ha dado mucha alegría,
00:26:24tendríamos que hablar de Rubén Limardo,
00:26:26es el esgrima.
00:26:28Bueno, nos fuimos hasta Caricuado
00:26:30para conocer un club de esgrima
00:26:32que lleva su nombre, Caricuado.
00:26:34Vamos a mostrar y luego analizamos un poco.
00:26:44¡Buenos días!
00:26:46¡Buenos días!
00:26:58Mi nombre es Eliana Lugo,
00:27:00soy selección nacional de esgrima.
00:27:02Quiero mostrarles lo que es mi deporte.
00:27:04El esgrima es un deporte de combate
00:27:06donde dos contrincantes,
00:27:08que están debidamente protegidas,
00:27:10intentan tocar sin ser tocados.
00:27:12En el esgrima existen tres modalidades,
00:27:14lo que es espada, sable y florete.
00:27:22En el esgrima existen
00:27:24distintas modalidades,
00:27:26como la espada,
00:27:28que es donde tocamos en todo el cuerpo
00:27:30y es un deporte que se toca de punta.
00:27:32Hay que hundir la punta en el contrario
00:27:34para que pueda prender,
00:27:36entonces es de punta el toque.
00:27:38En florete también es de punta,
00:27:40pero es más liviana
00:27:42y se toca desde la mitad de la careta
00:27:44y en todo el torso.
00:27:46Y tiene una chaquetilla metálica,
00:27:48no se vale en los brazos.
00:27:50En sable viene de caballeristas,
00:27:52como eran los caballeros,
00:27:54entonces ellos tocan desde filo.
00:27:56Ellos tienen una chaquetilla metálica
00:27:58que solamente con rozar la chaquetilla,
00:28:00con el sable, toque.
00:28:02Entonces el sable es de corte,
00:28:04ellos nada más con hacer así,
00:28:06prenden.
00:28:10Música
00:28:16Hola,
00:28:18mi nombre es Joylen Alexandra Casique Sánchez,
00:28:20mi categoría es frecadete,
00:28:22mi arma favorita es la espada.
00:28:24Me gusta el esgrima
00:28:26por que me da resistencia
00:28:28en las piernas, en los brazos.
00:28:30Es un deporte bastante divertido
00:28:32y con mucha precaución
00:28:34y todo
00:28:36y mi ídolo favorito es Eliana Lugo.
00:28:38Mi nombre es Matías Rivera,
00:28:45estudié en el colegio Dragones de Caricó
00:28:48y vengo a hablarles algo de mi experiencia con el eslima.
00:28:50He aprendido varios valores que son la disciplina,
00:28:53la importancia del ejercicio
00:28:56y todo eso me lo enseñó mi profesor Eliana.
00:28:58También aprendió sobre las posiciones básicas del eslima.
00:29:02Los invito a todos a que vengan al club
00:29:04a conocer el eslima y a practicarlo.
00:29:08Es una modalidad donde ellos se divierten,
00:29:10comparten, crean valores
00:29:12y respeto por tanto con sus compañeros
00:29:15como por sus representantes y sus entrenadores.
00:29:39Fondo.
00:29:41Guardia.
00:29:49Invitamos a todos los niños de Venezuela, Caracas y Caricó
00:29:53a practicar este increíble deporte llamado esgrima.
00:29:57Invitamos a todos a este increíble grupo de esgrima.
00:30:01¡Bienvenido a la esgrima!
00:30:09Club de Esgrima.
00:30:11Sin duda alguna, el esgrima es el deporte más completo
00:30:15en materia de activación física.
00:30:19Tú nombrabas a Limardo o a los Limardos.
00:30:22Sí, los hermanos Limardos.
00:30:23Nombrabas específicamente a Rubén.
00:30:25Pero bueno, también están los hermanos Limardo.
00:30:28Y a nivel femenino está Alejandra Benítez.
00:30:31Sí, son referentes.
00:30:32Referentes en este gran deporte que sin duda alguna
00:30:37mira, atrapa a quien apenas le empieza a conocerlo.
00:30:42Sí, y es lo bonito de que hay otras disciplinas
00:30:44porque capaz para papá, mamá en casa siempre asocian deporte,
00:30:49baloncesto, béisbol y fútbol.
00:30:52También como menciona César, pero hay muchas disciplinas
00:30:54y aparte esas disciplinas le han dado alegría al país,
00:30:56han dado medallas, le han permitido a nuestros atletas
00:30:58competir en diferentes eventos nacionales
00:31:01pero también internacionales.
00:31:03Así que bueno, siempre es el mensaje
00:31:04porque hay un abanico amplio,
00:31:06hay un menú gigantesco de disciplinas.
00:31:08Está el Ministerio del Deporte siempre a la orden
00:31:09para recibirlos, para apoyarlos
00:31:11y este año van a pasar cosas grandes.
00:31:13Regresan a la fecha FIFA.
00:31:15Venimos recargados.
00:31:17Están buscando el boleto, por supuesto,
00:31:18están en el Mundial 2026 hablando del balompié
00:31:21y la Serie del Caribe, ya ahorita en febrero
00:31:23viene la Serie del Caribe Mexical y que en 2026
00:31:25nos corresponde recibir.
00:31:27Así que bueno, el deporte no para, el deporte sigue.
00:31:29Usted tiene una cita con nosotros acá en Buenavista.
00:31:31Chicos, ¿ustedes conocen San José de Bújas?
00:31:33No.
00:31:34Será interesante.
00:31:35Ryan Herrero, sí.
00:31:37Digamos, ¿con qué espacios de San José
00:31:40o qué sorpresas nos trae desde San José de Bújas?
00:31:49Mi gente, buena vibra.
00:31:50¿Saben dónde nos encontramos?
00:31:52No, pues quédense con nosotros
00:31:54porque más adelante estaremos conociendo
00:31:56uno de esos pueblitos indígenas
00:31:58de acá de la ciudad de Maturín.
00:32:00Así que no se despeguen
00:32:02y quédense en Sinfonía de Buena Vibra.
00:32:04Ya volvemos.
00:32:13Mira, se ve bueno ese pueblo,
00:32:15además que tiene como que una carga bastante pintoresca.
00:32:18Así que Ryan, bien pendiente, más adelante.
00:32:20Pero tenemos que hacer una pausa
00:32:22y el cuero a las platitas es importante.
00:32:24Por ahí les puedo decir que me tuve que comprar los cactus
00:32:26porque Sacha nunca me los regaló.
00:32:28Voy a estar pendiente
00:32:30porque Julio César Polanco siempre tiene tips interesantes.
00:32:32Ya ven.
00:32:34¡Uy! Se me olvidaba.
00:32:36Al regreso hablaremos de la planta de Samia.
00:32:40Sí, mis secretos para que logres tener
00:32:43una planta así de bella y hermosa.
00:32:45Bueno, ya lo sabes.
00:32:46No te lo puedes perder.
00:32:59Bien, de vuelta con más de Buena Vibra,
00:33:01su revista favorita, arroba Buena Vibra BTV.
00:33:03Recordamos siempre las redes sociales
00:33:05para que usted pueda interactuar con nosotros
00:33:07por ahí en Instagram y en TikTok.
00:33:08Y las cuentas personales también las vamos a mencionar.
00:33:10Arroba Geraldigma David,
00:33:12Sacha Zapata 95,
00:33:13César Pizono Guerra 91,
00:33:15arroba Luis Figueredo 2623 en Instagram y en TikTok.
00:33:18César, una consulta acá que durante el corte se me vino a la mente.
00:33:21¿Cómo se llaman tus cactus?
00:33:23¿Les pusiste ya nombre o estás en búsqueda?
00:33:26Uno se llama Sacha y el otro Zapata.
00:33:29No, Geraldigma, ¿recuerdas que fuimos juntas y lo iba a comprar?
00:33:32Y dije, no, voy a esperar que César esté
00:33:34para que él pueda superar.
00:33:36Como seis meses.
00:33:37Como diría mi abuela,
00:33:38te ha asurado el muchacho.
00:33:40No, ya me tengo seis meses esperando esos cactus.
00:33:42Yo iba por uno.
00:33:43Voy a contar esto rápidamente.
00:33:46Sí, iba por uno,
00:33:47terminé comprando cuatro
00:33:49y me dijeron que tenía que ponerle nombre.
00:33:50Estos son Zahara, Cactulio, Púas y Draco.
00:33:53Con calma.
00:33:54Zahara, Cactulio, Púas y Draco.
00:33:58Y Draco se llama mi perro.
00:34:00Listo, bien.
00:34:01Casi se llama como mi perro.
00:34:03Ay, pero hay una planta que también es muy linda
00:34:05y tenemos que conocer sus beneficios,
00:34:08cómo cuidarla y es la Same.
00:34:10Y eso nos lo va a decir Julio César Polanco.
00:34:18Seguro no tienes una hermosa planta de Same así en tu hogar.
00:34:22O si la tienes, bueno, está muy bien.
00:34:25Pero si no la tienes,
00:34:27hoy te voy a decir mis trucos,
00:34:29los secretos de cómo lograr
00:34:32una planta de Same así tan pequeñita
00:34:34y vaya creciendo moderadamente,
00:34:36así de bella
00:34:38y culmine con esta hermosa planta de Same.
00:34:42Recuerda que la temporada es sembrina
00:34:44y qué queremos tener en nuestro hogar
00:34:46para recibir este nuevo año.
00:34:48A comienzo, prosperidad con buena vibra.
00:34:51Entonces, primero vamos a hablar de la Same.
00:34:53La Same, como toda suculenta,
00:34:55debe tener un sustrato que sea suelto.
00:34:58¿Y sabes por qué?
00:34:59Porque si esa tierra no es suelta,
00:35:01los pseudovulvos no se van a desarrollar.
00:35:05Y ustedes se estarán preguntando,
00:35:06¿pseudovulvos?
00:35:08Sí, la Same se reproduce por una hoja.
00:35:11Sí, señores, por una simple hoja.
00:35:14Y aquí se los voy a demostrar.
00:35:16Vamos a sacar con cuidadito
00:35:18esta planta que está en pleno desarrollo.
00:35:22Vean acá.
00:35:23Y miren, como una hoja, como puedes ver,
00:35:27se generó un pseudovulvo,
00:35:30que es una papita
00:35:32y a través de sus raíces
00:35:34empieza a absorber los nutrientes
00:35:36y emitir retoños nuevos.
00:35:38Y con el tiempo empieza a brotar.
00:35:42Sí, señores, a brotar.
00:35:44Y para lograr de esto a esto y a esto,
00:35:47se va a requerir tres cositas
00:35:49que hoy te voy a decir.
00:35:51Primero, la tierra, como te había comentado.
00:35:53La tierra es fundamental
00:35:55para que se desarrolle su papa.
00:35:57Esa tierra tiene que tener
00:35:59acérrin de coco, concha de arroz,
00:36:01tierra abonada.
00:36:03Julio, ¿pero dónde consigo esos elementos?
00:36:05En los viveros.
00:36:07Sí, puedes ir a cualquier vivero y solicitarlo.
00:36:10Y si no, nos escribes a nosotros
00:36:12que te vamos a ayudar.
00:36:13Ahora, la ubicación.
00:36:16La ubicación es fundamental.
00:36:18¿Y saben por qué?
00:36:20Porque algunas veces no ubicamos bien
00:36:22nuestra planta de samia en nuestra casa
00:36:24y está en un lugar muy oscuro
00:36:26y las hojas salen débiles.
00:36:28Ella debería estar en un lugar
00:36:30donde pegue una luz, en una ventana,
00:36:32en la esquina de nuestro hogar
00:36:34o en nuestra terraza.
00:36:36Y así se van a desarrollar hojas fuertes.
00:36:38Luego, el riego.
00:36:40Si regamos en exceso,
00:36:43la planta de samia se puede podrir.
00:36:45Entonces, lo que debes saber
00:36:47es que un buen riego
00:36:49es fundamental para su desarrollo.
00:36:52Lo ideal, dos o tres veces por semana.
00:36:54Entonces, ya te he dicho.
00:36:56Ubicación, sustrato y riego.
00:37:00Bueno, ya sabes mis secretos.
00:37:02Ahora yo quiero que tu samia se ponga así.
00:37:05Bueno, mi gente bella,
00:37:06vamos a recibir esta Navidad
00:37:08con una hermosa planta de samia.
00:37:10¡Nos vemos!
00:37:16Muchísimas gracias a Julio César.
00:37:18Como ven, siempre tan interesante
00:37:20y acertado cada uno de los comentarios
00:37:22y aportes que da quien tenga esta planta.
00:37:24En específico, Samia, ya sabes
00:37:26lo que deba hacer para mantenerla bonita.
00:37:28Verdecita, brillante.
00:37:30Más brillante, que es lo que llama la atención
00:37:32a este tipo de plantas.
00:37:34Ahora sí, muchachos, nos vamos hasta el oriente
00:37:36porque Ryan Guerrero nos está esperando
00:37:38para conocer un poco más sobre la población indígena
00:37:40de San José de Buja.
00:37:42Y te pasó el dato y era el bien que para llegar
00:37:44a esta población hay que montarnos en una curiara
00:37:46y cruzar el río Guarapiche.
00:37:48¿Quieres conocer más?
00:37:49Me anoto.
00:37:50¡Veamos!
00:38:00Mi gente de Buena Vibra,
00:38:02el día de hoy nos vinimos a uno de esos pueblitos
00:38:04originarios para conocer
00:38:06a la comunidad de Buja.
00:38:08Así que quédense con nosotros porque estaremos viendo
00:38:10un contenido especial
00:38:12con todas estas hermosas personas.
00:38:14San José de Buja
00:38:16se encuentra en una localidad indígena
00:38:18en el estado de Monagas, exactamente
00:38:20en los límites del municipio de Maturín.
00:38:22A ocho metros sobre el nivel
00:38:24del mar, podemos adentrarnos
00:38:26en la selva y dar con esta comunidad
00:38:28que busca preservar nuestras costumbres
00:38:30y orígenes hoy en día.
00:38:34Bueno, ahora cuéntame un poco de lo que
00:38:36significa Buja para el turista.
00:38:38¿Qué tenemos acá para todas esas personas
00:38:40que vienen desde afuera?
00:38:42Bueno, nosotros en esta comunidad
00:38:44Guarau-Buja, estamos impulsando
00:38:46lo que es Oco-Guarau.
00:38:48Como dije, Oco-Guarau significa
00:38:50Somos Guarau. Y esta es una ruta
00:38:52turística excelente porque
00:38:54mostraríamos las bellezas naturales
00:38:56con que cuenta nuestro
00:38:58territorio ancestral. Desde acá sería
00:39:00el punto de partida para la parte
00:39:02fluvial, como se puede ver acá.
00:39:04Y somos muy abundantes, ricos
00:39:06en lo que es la fauna, flora.
00:39:08Y es una
00:39:10belleza donde el turista
00:39:12puede venir, admirar de nuestros
00:39:14territorios ancestrales y
00:39:16pasar, vivir,
00:39:18bañarse en estos ríos.
00:39:20Y conectarse también
00:39:22con la naturaleza
00:39:24y nuestros orígenes.
00:39:26Ofreceríamos actividades
00:39:28de nuestros usos y costumbres
00:39:30como sería la pesca artesanal,
00:39:32el viaje
00:39:34por nuestros bosques.
00:39:36Verían cómo
00:39:38el indígena, nosotros como pueblo indígena
00:39:40sobrevivimos o cómo nos
00:39:42ubicamos dentro de nuestras montañas y dentro
00:39:44de nuestros bosques.
00:39:48Bueno, sí, saludamos a
00:39:50todo el pueblo venezolano a que vengan para acá.
00:39:52Que se vengan y se adentren
00:39:54en la cosmovisión
00:39:56y la cultura, la idiosincrasia,
00:39:58la cultura de estos pueblos originarios
00:40:00que tienen mucho que dar. A nosotros
00:40:02le debemos mucho también a ellos. Así que bueno,
00:40:04vamos a entrar acá para San José de Búa
00:40:06a esta ruta turística que se está
00:40:08impulsando. Mi gente, nos acaban de decir
00:40:10que un guarao sin curiara
00:40:12no es guarao. Así que en este momento quédense
00:40:14conmigo porque vamos a montarnos en una
00:40:16y conversar con uno de los muchachos
00:40:18de acá de la comunidad. Vamos.
00:40:24Bueno mi gente, como lo decíamos,
00:40:26ya nos encontramos acá en la curiara
00:40:28y acá tenemos a nuestro compañero y guía
00:40:30el día de hoy. Manuel, ¿cómo estás?
00:40:32Bien. Mira, cuéntame un poco de lo que es
00:40:34la vida cotidiana acá
00:40:36dentro de esta comunidad indígena.
00:40:40La vida cotidiana, el día a día
00:40:42que hace el guarao,
00:40:44muchos no tienen
00:40:46el mismo...
00:40:50La misma vida. Muchos no tienen
00:40:52la misma tarea cada día
00:40:54porque algunos
00:40:56nos dedicamos al cultivo
00:40:58y algunos nos dedicamos a la pesca.
00:41:00Cada uno se divide
00:41:02por sectores para poder mantener
00:41:04a lo que es la comunidad, ¿no?
00:41:06¿Por lo menos qué
00:41:08hacen los niños pequeños
00:41:10acá dentro
00:41:12de los guaraos?
00:41:14Los niños pequeños se los manda
00:41:16a la escuela, la mujer se encarga
00:41:18de la casa
00:41:20y mientras el esposo va
00:41:22de pesca o al conunco
00:41:24se queda en la casa
00:41:26haciendo su artesanía
00:41:28y así es el día a día de la mujer.
00:41:30En este momento vamos a ver
00:41:32una de las tradiciones más importantes
00:41:34el encendido del fuego
00:41:36para toda la comunidad
00:41:38por parte de uno de los chamanes.
00:41:40Aquí lo tenemos.
00:41:42Bendiciones, bendiciones
00:41:44para todo el pueblo
00:41:46de acá, de esta increíble
00:41:48localidad.
00:41:50La cercanía con la naturaleza ha hecho
00:41:52de Buja uno de los pocos pueblos indígenas
00:41:54que preserva su identidad
00:41:56y se enorgullece de su ancestralidad
00:41:58que respeta y admira
00:42:00a los ancianos y sabios
00:42:02que garantizan el equilibrio del medio ambiente
00:42:04y lo más importante es que con su
00:42:06ruta turística buscan generar
00:42:08conciencia a todos los visitantes
00:42:10que vienen a recorrer estos canales.
00:42:12Bueno, ya para ir
00:42:14cerrando vamos a darle un
00:42:16saludo a todas esas personas que nos están viendo
00:42:18pero en el dialecto que acá manejamos.
00:42:26Buja-Escu, Estado Monaco,
00:42:28Municipio de Maturiño.
00:42:38Qué bonito este recorrido por este
00:42:40pueblo indígena San José
00:42:42de Buja. Mira, me
00:42:44encantaría ya sea
00:42:46en carnavales, semana
00:42:48santa, pasar por este pueblo
00:42:50y bueno, tú puedes pasear
00:42:52en la canoica.
00:42:54Yo soy la piloto.
00:42:56No, allí tiene...
00:42:58¡Luis!
00:43:00Por lo menos Luis
00:43:02sabe nadar, tiene un punto a favor.
00:43:04Qué bonito ver cómo están organizados,
00:43:06cómo están trabajando, cómo mantienen la
00:43:08identidad, que eso es clave
00:43:10para cualquier país y más para el mejor del mundo.
00:43:12La artesanía también.
00:43:14Siempre hay que colocar
00:43:16por delante cualquiera de estas tradiciones,
00:43:18cualquiera de estas poblaciones.
00:43:20Bueno, nosotros de
00:43:22este tema nos vamos a otro y es
00:43:24la gastronomía, sí, porque
00:43:26ustedes están preguntando,
00:43:28¿pero qué van a hacer hoy los chicos en
00:43:30Cocina a la Carta? Bueno, hoy
00:43:32nos toca un dulce, un rico
00:43:34dulce, una marquesa de
00:43:36chocolate. ¿Pero qué necesitamos para hacerlo?
00:43:38Veamos.
00:43:40Gracias muchachos por el pase.
00:43:42Yo soy Elisa Fernández del Centro
00:43:44Gastronómico El Pan Nuestro
00:43:46y hoy les vamos a preparar una rica
00:43:48marquesa de chocolate. Vamos a
00:43:50usar estas galletas redondas para
00:43:52colocarlos en las bases de la
00:43:54marquesa y elaboraremos
00:43:56una crema, una suntuosa crema
00:43:58de chocolate a base de
00:44:00margarina sin sal, azúcar,
00:44:02cacao, leche
00:44:04y ya verán cómo va a quedar de
00:44:06rica. En el próximo
00:44:08pase le vamos a indicar
00:44:10la preparación.
00:44:12Marquesa de chocolate,
00:44:14¡ay papá! Ahora sí estás alegre.
00:44:16Yo digo alegre porque soy una persona
00:44:18motivada por mi seguridad.
00:44:20Oye, mira, se ve muy buena. Es lo que lleva la
00:44:22alegría por dentro. Siempre, siempre.
00:44:24Estar sonriendo ante la vida,
00:44:26estar vivo ya es un regalo.
00:44:28¿Cómo tú no andas contento
00:44:30si estás vivo? Es una marquesa de chocolate.
00:44:32Muchacha, ¿a ti te gusta el chocolate o no?
00:44:34Miren, ustedes pueden hacer la marquesa.
00:44:36¿Saben por qué pueden hacer la marquesa? Porque faltan
00:44:38pocos días para mi cumpleaños. Ah, no.
00:44:40Bueno, César, ¿debemos empezar?
00:44:42Una pausa, una pausa. Una pausa, mejor. Listo, pausa.
00:44:44Vamos a pausa, César. Ya venimos con
00:44:46la buena vibra.
00:44:59Que siga la buena vibra venezolana
00:45:01de Televisión Geraldín
00:45:03Madaví. Y hay que ponerle sabor
00:45:05y sabor a chocolate al programa. Ay, yo estoy
00:45:07feliz porque cuando se habla de
00:45:09chocolate, a mí se me dibuja una sonrisa
00:45:11de oreja a oreja.
00:45:13Y hoy vamos a hacer una marquesa
00:45:15de chocolate. Ya le dejamos saber
00:45:17cuáles son los ingredientes. Ahora vamos
00:45:19a ver el proceso de preparación.
00:45:29Gracias, muchachos, por el pase.
00:45:31Y desde aquí, desde el Centro Gastronómico
00:45:33El Pan Nuestro, vamos a preparar
00:45:35hoy unas ricas marquesas
00:45:37de chocolate, del ingrediente que le gusta
00:45:39a todo el mundo. Vamos
00:45:41a colocar nuestra
00:45:43margarina. Esto es
00:45:45sin sal.
00:45:47Porque esto va a ser la base
00:45:49de la preparación.
00:45:51Y la vamos a cremar un poquito
00:45:53con una batidora.
00:45:55Cremar significa aflojar la margarina
00:45:57y que se ponga un poquito blanquita.
00:46:14Cuando ella está así,
00:46:16que ya cambió un poquito
00:46:18de color, si quiere vamos a recoger
00:46:20otra vez.
00:46:23Y vamos a centrarla.
00:46:25Ya tiene otra
00:46:27una textura distinta.
00:46:29Ya está un poco más suave.
00:46:33Fíjense como cambió de color.
00:46:35Esto también se puede hacer a mano, pero hay que
00:46:37batirlo bastante.
00:46:39Vamos a comenzar
00:46:41colocándole el resto
00:46:43de los ingredientes.
00:46:45Vamos a colocarle la leche condensada.
00:46:51Y batimos un poquito.
00:46:59Cuando vemos que está
00:47:01así, como una sola pasta,
00:47:03comenzamos a
00:47:05colocarle los polvos.
00:47:07Porque ya ella está más flojita y va a ser
00:47:09más fácil aceptar los polvos.
00:47:11Esto ya está previamente cernido
00:47:13y vamos a comenzar
00:47:15colocándole la leche.
00:47:17Leche en polvo.
00:47:21Movemos un poquito para que cuando
00:47:23prendamos la batidora
00:47:25no se nos haga un polvito blanco hacia arriba.
00:47:39Vamos a
00:47:41endulzar un poquito más con azúcar glas.
00:47:43También está previamente
00:47:45cernida.
00:47:49Mezclamos.
00:47:59Y finalmente
00:48:01le agregamos el cacao.
00:48:09Que es lo que nos va a dar
00:48:11el sabor a chocolate en nuestra preparación.
00:48:15Volvemos a mezclar.
00:48:27Volvemos a mezclar para unificar.
00:48:29Vamos a mezclar.
00:48:39Fíjese el color.
00:48:43Queda un marrón así.
00:48:45Chocolate derretido.
00:48:51Y esta preparación la vamos a pasar
00:48:53a una manga pastelera.
00:48:55Ya con una boquilla que habíamos elegido anteriormente.
00:48:59Cerramos.
00:49:19Y reservamos.
00:49:21Ahora vamos a trabajar
00:49:23con las galletas.
00:49:25Tenemos la leche líquida.
00:49:27Nosotros en esta oportunidad
00:49:29las vamos a colocar aquí dentro
00:49:31de estas cajitas.
00:49:33Porque las vamos a hacer individual.
00:49:35Pasamos las galletas
00:49:37brevemente
00:49:39por la leche.
00:49:41Si las dejamos un poquito,
00:49:43ellas se van a poner blanditas
00:49:45y se nos van a deshacer.
00:49:47Y aquí tenemos la oportunidad de cortar.
00:49:51Para que
00:49:53se amolde
00:49:55al envase donde las estamos colocando.
00:49:59Hacemos base de galletas.
00:50:05Le colocamos, fíjense la crema
00:50:07como se ve, que rica.
00:50:13Rellenamos todos los espacios
00:50:15o cubrimos toda la galleta.
00:50:17Otra vez viene galleta.
00:50:23Y esta ya la podemos cerrar.
00:50:25Queda así como entretejido
00:50:29nuestra preparación.
00:50:33Y así quedan listas
00:50:35nuestras marquesas de chocolate.
00:50:37Solamente duraron
00:50:39dos horas de refrigeración
00:50:41y se pueden comer de inmediato.
00:50:43Y así
00:50:45quedan listas nuestras marquesas de chocolate.
00:50:47Solamente duraron
00:50:49dos horas de refrigeración
00:50:51y se pueden comer de inmediato.
00:50:53Yo soy Elisa Fernández
00:50:55del Centro Gastronómico El Pan Nuestro.
00:50:57No olviden seguirnos por nuestras redes
00:50:59arroba Centro Gastronómico El Pan Nuestro.
00:51:17Hemos mostrado
00:51:19diferentes top,
00:51:21top 5 de dulces, top 5 de ríos,
00:51:23top 5 de ciudades, en fin.
00:51:25En mi top 5,
00:51:27en el de Luis Figueredo, este lidera
00:51:29los dulces favoritos.
00:51:31Eso es algo especial
00:51:33para mí, me encanta.
00:51:35A mí lo que no se me da
00:51:37es el prepararlo.
00:51:39No tienes que ser sincera, a mí no se me da la preparación.
00:51:41Pero usted me llama para comérmela
00:51:43o dónde comprarla y ahí estoy.
00:51:45Y si tengo que colaborar en casa, tú vas a hacer
00:51:47el galleto, tú llevas el chocolate, tú no sé el azúcar,
00:51:49cuente conmigo.
00:51:51Y si hay que fregar, después yo friego.
00:51:53Pero antes me como mi marquesa.
00:51:55¿A quién posiblemente
00:51:57sí se le puede dar esta marquesa de chocolate?
00:51:59Adivina quién.
00:52:01A Milagros Álvarez.
00:52:13Buenos días, qué gusto y qué placer
00:52:15estar con ustedes nuevamente acá
00:52:17en Buena Vibra, en tu segmento Mamá con Propósito.
00:52:19Un rol irreemplazable y por supuesto
00:52:21que me encanta la marquesa.
00:52:23Hacerla también, hacer varios dulces,
00:52:25creo que esa es parte de mi esencia
00:52:27y me encanta disfrutarlos más cuando los estoy comiendo,
00:52:29creo.
00:52:31Y hablando de dulces, que este es el tiempo
00:52:33donde siempre estamos buscando
00:52:35y nos están obsequiando aquellos
00:52:37platillos, aquellas comidas,
00:52:39aquellos dulces espectaculares
00:52:41de la temporada.
00:52:43Hoy vamos a conversar con toda la audiencia
00:52:45y toda la comunidad de Mamá con Propósito
00:52:47sobre estas fiestas decembrinas.
00:52:49¿Cuáles son esos matices
00:52:51que vamos a ver durante esta temporada?
00:52:53Hay dos escenarios
00:52:55en los que podemos estar sentadas
00:52:57y viviendo cosas
00:52:59totalmente distintas, en el mismo lugar,
00:53:01en el mismo temporada, pero con
00:53:03perspectivas diferentes.
00:53:05Y me refiero a las emociones específicamente
00:53:07porque este es un
00:53:09tiempo donde hay muchas personas
00:53:11que se colocan en un ambiente
00:53:13eufórico, de fiesta, de gozo,
00:53:15de alegría, de derroche,
00:53:17de exhibirte
00:53:19como quieres y de hacer cosas extraordinarias
00:53:21y donde el dinero
00:53:23entra y sale a manos llenas
00:53:25y quieres hacer de todo,
00:53:27quieres regalar, quieres compartir,
00:53:29quieres hacer ese amigo secreto,
00:53:31quieres salir en familia, te invitan, te vas,
00:53:33compras, vienes, vuelves,
00:53:35eso es buenísimo, pero quizás
00:53:37no estás viviendo la época esencial
00:53:39del momento, o sea,
00:53:41el fundamento real de la fiesta
00:53:43decembrina. Hay muchas cosas que
00:53:45podemos vivir y disfrutar que son válidas
00:53:47y están totalmente alineadas
00:53:49con esta temporada, pero si
00:53:51tus emociones están bajo la adrenalina
00:53:53del momento y no te estás
00:53:55viviendo el proceso, quizás
00:53:57no estás conociendo realmente
00:53:59el objetivo real de vivir
00:54:01esta Navidad o este año nuevo.
00:54:03Todo esto es bastante bueno,
00:54:05pero si tenemos el nivel de conciencia
00:54:07correcto, está el otro
00:54:09escenario donde las personas en este
00:54:11tiempo se ponen melancólicas,
00:54:13empiezan a renegar de
00:54:15la Navidad, a renegar de las fiestas
00:54:17decembrinas, a quejarse,
00:54:19a estar con ese ambiente gris
00:54:21que todo es malo, que es terrible,
00:54:23a recordar a esas familiares
00:54:25que partieron en algún momento
00:54:27y estas fechas te lo recuerdan más,
00:54:29entonces empiezan con ese dolor
00:54:31y ese duelo, contagian
00:54:33el ambiente y las personas creo que les
00:54:35sacan un poco la distancia y dirán no, no, no,
00:54:37con esta persona nada que ver.
00:54:39Estos dos escenarios no son nada
00:54:41agradables, porque uno está enfocado
00:54:43en la euforia del momento y la otra
00:54:45persona en lo malo del momento,
00:54:47donde empiezas a vivir
00:54:49cosas que no estás viviendo durante el
00:54:51año y a frustrarte por aquellas
00:54:53metas que no se lograron durante
00:54:55los 12 meses. Empiezas a
00:54:57hacer un inventario de todo lo que
00:54:59hiciste y lo que no hiciste y te duele más
00:55:01lo que no hiciste que lo que hiciste,
00:55:03sin darte cuenta que
00:55:05a esta fecha algo hiciste
00:55:07y lograste a que
00:55:09no era como yo quería o como esperaba
00:55:11porque empezamos a caer en la comparación
00:55:13y de alguna manera eso
00:55:15empieza a dañar nuestras emociones,
00:55:17nuestra autoestima y a contagiar
00:55:19a nuestra familia de esta situación.
00:55:21Mira, esta fiesta decembrina, usted
00:55:23tiene que darse cuenta y agradecer hasta
00:55:25donde lo ha traído Dios, porque
00:55:27tiene un propósito. Además,
00:55:29si usted está en familia,
00:55:31si usted tiene un plato de comida en su
00:55:33casa, en su mesa, compartir,
00:55:35tiene ropa que vestir
00:55:37y no necesariamente tiene que ser nueva,
00:55:39usted está más que
00:55:41bendecido, usted tiene un hogar, usted
00:55:43tiene hijos, pareja, agradezca
00:55:45por eso, hasta donde lo ha traído
00:55:47es por algo y para algo, pero estoy
00:55:49buscando siempre lo que me falta y no
00:55:51lo que tengo. Y en esta fiesta
00:55:53uno debe reconciliar
00:55:55el corazón primeramente, no reconciliarte
00:55:57con los demás, contigo
00:55:59mismo, para ver qué es lo
00:56:01que está fallando en mí, en vez de agradecer
00:56:03y ver que no hay, y ver que
00:56:05siempre vas a tener algo positivo
00:56:07o algo valioso que compartir.
00:56:09Esta fiesta decembrina,
00:56:11más allá de ser una fiesta
00:56:13y disfrutar y comprar, tiene una esencia
00:56:15particular, porque es el evento
00:56:17más importante a nivel mundial,
00:56:19es el nacimiento de
00:56:21nuestro Salvador, y tras ese nacimiento
00:56:23nos trajo alegría, nos trajo paz,
00:56:25nos trajo gozo, y nos trajo
00:56:27un regalo hermoso que es su presencia
00:56:29en cada hogar. Yo te invito
00:56:31que disfrutes estas fiestas de la manera
00:56:33más sana, saludable,
00:56:35no viendo lo que te falta, sino
00:56:37lo que realmente tienes,
00:56:39que es sumamente
00:56:41valioso, y contar
00:56:43que este 2025
00:56:45es de determinación, es de progreso,
00:56:47es de vivencia, es de
00:56:49agradecer, y de proyectarte
00:56:51a hacer cosas extraordinarias,
00:56:53porque tienes semilla de grandeza
00:56:55en tu corazón, el que te
00:56:57creó, te creó con un propósito, y estoy
00:56:59segura que lo va a cumplir, no
00:57:01en el tiempo que tú quieras, pero disfrútate
00:57:03el proceso, no el
00:57:05resultado.
00:57:07Muy bien, como siempre, viene nuestra compañera Milagros,
00:57:09Álvarez. Esto es muy interesante
00:57:11lo que ella dice, disfrútate del proceso,
00:57:13no solo el resultado, hay personas que
00:57:15van en el proceso
00:57:17un poco amargados, o sea
00:57:19como que no muy familiarizados
00:57:21con cada paso que da,
00:57:23y vienen de último, ya se celebran
00:57:25el resultado,
00:57:27si es positivo, y si es negativo,
00:57:29se amargan un poco más. Yo creo que
00:57:31no hay nada más sabroso y placentero
00:57:33que estar con la familia,
00:57:35que disfrutar con la familia, estar con tus seres
00:57:37queridos, y hacer esas cosas que más
00:57:39te gustan. No, y eso es muy
00:57:41importante, lo que ella decía, disfrutarse
00:57:43el proceso, obviamente el resultado te va a dar
00:57:45una satisfacción mucho más grande, pero
00:57:47no importa la situación, no importa
00:57:49el momento, yo creo que todo tiene algo
00:57:51positivo que rescatar, eso también depende
00:57:53como tú veas la vida, en lo personal
00:57:55trato como que quedarme siempre con lo bonito,
00:57:57o con lo que me suma, y desechar lo otro,
00:57:59entonces eso también forma parte, a veces
00:58:01nosotros no lo vemos por la negatividad, o
00:58:03la frustración del momento, pero
00:58:05créanme que todo en la vida tiene algo,
00:58:07un porqué, algo positivo, de lo cual tú
00:58:09puedes aprender. Mira, ejemplo de ello es cuando
00:58:11llega el mes de diciembre, ya
00:58:13cerramos el año, y uno de los procesos que más
00:58:15disfrutamos, o que más compartimos
00:58:17el resultado, es las hallacas.
00:58:19A veces las personas están apuradas, no, mira
00:58:21tú, amarra, no, a mí no me gusta amarrar, a mí no
00:58:23me gusta cortar, pero luego, como nos encanta
00:58:25comer las hallacas, pero vamos a disfrutar
00:58:27el momento de compartir con la familia,
00:58:29de este proceso,
00:58:31ejemplo, colocando
00:58:33el de las hallacas, que es un largo proceso
00:58:35para luego recibir ese
00:58:37satisfactorio resultado,
00:58:39lleno de sabor. Además que avanzamos de nivel
00:58:41Luis Figueredo, ya nosotros amarramos, ya no
00:58:43limpiamos las hojas.
00:58:45Mira, vamos a disfrutar, elita la
00:58:47pausa, ¿les parece? Bueno, vamos a una pausa
00:58:49y venimos con más de su revista favorita,
00:58:51Buena Vibre, ya regresamos.
00:59:07Parte final de Buena Vibre, llegó el momento
00:59:09de darle lectura a algunos de esos mensajes
00:59:11que llegan a través de las diferentes plataformas
00:59:13digitales, jose.villasmil.
00:59:15144, dice, Buena Vibre
00:59:17es un programa que nunca me lo pierdo,
00:59:19es tan bueno que siempre lo llevo en mi corazón,
00:59:21éxito, Dios me los bendiga siempre,
00:59:23amén, y muchísimas gracias por estar
00:59:25siempre en sintonía de Buena Vibre. Por acá
00:59:27dice Carpio Carlos
00:59:2905, hola, ¿cómo estás?
00:59:31Qué bella tu ves de blanco, muchísimas gracias.
00:59:33Por acá nos escribe
00:59:35Jesús Veita, desde
00:59:37Caricuao, soy su fan y
00:59:39fan del programa Buena Vibre, además
00:59:41las dos chicas están muy hermosas, qué bello
00:59:43ese outfit del día de hoy, gracias.
00:59:45Muy bien, vale, llevando para la casa, por acá
00:59:47Gonzalo Benítez, desde Barquisimeto, Luis, feliz
00:59:49mañana, un abrazo para ustedes, disfrutando
00:59:51de Buena Vibre, me gusta la marquesa, bueno
00:59:53está pendiente, ¿no? Exactamente.
00:59:55La receta la puede hacer,
00:59:57la puede hacer, compártala ahí en casita.
00:59:59Ya le dimos ese paso a paso
01:00:01para que usted la haga en casita, le gusta
01:00:03pero también la puede preparar en
01:00:05familia y seguro que le va a quedar sabrosa.
01:00:07Por supuesto, le pone el toque de Buena Vibre
01:00:09y listo. ¿Cuál es el toque de Buena Vibre?
01:00:11La sonrisa, la esperanza,
01:00:13el abrazo, eso es Buena Vibre.
01:00:15Llegó el momento de despedir, como siempre
01:00:17agradeciéndoles a usted su sintonía,
01:00:19los mensajes que envían día tras día
01:00:21y saber que nosotros siempre estaremos
01:00:23aquí para llenarlos de Buena Vibre y comenzar la mañana
01:00:25con el pie derecho.
01:00:27Yo le envío acá un besito a todas esas
01:00:29personas que están en sintonía día
01:00:31tras día y de esa manera
01:00:33nos despedimos por el día de hoy.
01:00:35Chao, chao Venezuela.
01:00:37Pórtense bien.
01:00:39Venezuela fue presentado por
01:00:49New Arrival
01:00:51La marca que viste a los campeones
01:00:53Vera
01:00:55Motorcycles, porque Venezuela es
01:00:57Territorio Verde
01:00:59Café Sun Express
01:01:01Sabor que inspira, aroma que enamora