#MSPSaludPública | ¡Ahora! Se conecta contigo la Dra. Liliana Villanueva, psicóloga, quien abordará el impacto que tiene la cultura juvenil, como el exceso de velocidad, el consumo de estupefacientes y el exceso de alcohol, en la salud pública de la isla. ¡Comparte!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #SomosCiencia
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00:00En MSP, nos enorgullece ser la marca líder en noticias de medicina, salud pública, ciencia,
00:16innovación y bienestar en Puerto Rico y el Caribe. Nos dedicamos a visibilizar el trabajo
00:22de médicos, enfermeras, técnicos e investigadores, compartiendo su impacto en la salud de nuestra
00:28comunidad. Gracias a nuestras alianzas estratégicas, te ofrecemos lo mejor en educación continua,
00:34prevención e información de calidad. Explora todo lo que tenemos para ti y forma parte de
00:40nuestra misión. Momentos de angustia, momentos de real depresión, momentos de coraje, momentos
00:49de incertidumbre, es lo que han sufrido varias familias. En Ponce, en Mayagüez, lo que ha
00:57sufrido el recinto universitario de Mayagüez y lo que ha impactado a todo el país, con la virtual
01:03muerte de tres jóvenes, dos de ellos ya declarados muertos y uno con muerte cerebral, que viajaban en
01:10un automóvil que conducía otro compañero de ellos, otro amigo de ellos, amigo de la infancia, de todos
01:16estos jóvenes, y que se estrelló contra un objeto fijo en una carretera en Mayagüez, cerca del
01:23recinto universitario de Mayagüez. Hubo luto en el recinto universitario por varios días y nos
01:29impacta mucho esta historia. Nos impacta también como para reflexionar desde el punto de vista de
01:35salud pública, cuán serio es el problema de ingesta de bebidas alcohólicas o de otras sustancias entre
01:41los jóvenes y qué está pasando con nuestros jóvenes si realmente se están comportando distinto,
01:48diferente, a lo que se comportaban la gente joven en nuestra época, cuando yo era joven,
01:54o si es que hay una nueva cultura en donde hay un desafío continuo a la vida, un reto, una
02:01expectativa de que son inmortales y una forma de vida distinta, estimulada por vídeos y por otras
02:12experiencias que tienen. Para hablar de esto, hemos contactado a la doctora Liliana Villanueva,
02:19una psicóloga clínica que precisamente trabaja con jóvenes en su experiencia,
02:26tiene su oficina privada, pero también trabaja con grupos de jóvenes y queríamos que ella nos
02:35dé su evaluación, no sólo de este caso, sino de cómo podemos evaluar a nuestros jóvenes hoy.
02:41Saludos doctora, gracias por estar con nosotros en la revista Medicina y Salud Pública.
02:45Saludos Benji, una bendición y un privilegio poder estar con ustedes en este día y muy agradecida.
02:53Definitivamente esto que está ocurriendo ha sido algo muy duro para nosotros los puertos
03:00pequeños y más cuando tenemos jóvenes, tenemos hijos, tenemos nietos, tenemos sobrinos cerca,
03:09podemos empatizar y conectar con el dolor experimentado que está experimentando esta
03:15familia y estos amigos, estos vecinos, al experimentar esta pérdida y esta situación
03:24grave en la que se encuentra este joven y definitivamente ante pérdidas como esta,
03:30que no ha sido la única, la que conocemos en Mayaguez, Ponce, sabemos que a lo largo de los
03:35años han habido muchos eventos como estos, con jóvenes pero también con adultos. Yo creo que es
03:41relevante que hagamos un detente y nos preguntemos, nos evaluemos y nos miremos como sociedad y nos
03:48preguntamos, nos preguntemos qué está ocurriendo ¿verdad? a nivel emocional, qué está pasando con
03:55los jóvenes, qué está pasando con los adultos que tenemos o que llegan ¿verdad? a insertar en
04:02su vida este tipo de conductas que ponen en riesgo su seguridad y la de otros. Y ante esa
04:10pregunta yo siempre ¿verdad? pienso en que en efecto muchas veces lo que estamos haciendo es
04:19llenando vacíos y como dice Benji, definitivamente hay asuntos que inciden en este tipo de conductas
04:28riesgosas. El mero hecho de ser jóvenes nos hace pensar que nada nos va a ocurrir. Yo no sé,
04:35Benji, si usted recuerda cuando tal vez usted tenía esa edad pero uno pensaba, uno cruzaba la
04:40calle prácticamente ni miraba porque uno pensaba tal vez que uno era inmortal, que nada iba a ocurrir,
04:47que todo el mundo tenía que detenerse porque yo iba a pasar ¿verdad? Entre otras cosas que uno
04:53hacía sin mediar el juicio ¿verdad? y el análisis de riesgo. Pero claro, hay otras cosas también
05:03adicionales al elemento de la edad que de por sí el asunto del juicio neurológicamente hablando,
05:10esa área frontal del cerebro ¿verdad? que ya se supone que se esté desarrollando el asunto del
05:16juicio, toma de decisiones, todavía no está completamente desarrollado, está en un proceso
05:2321, 23 años, 25 años, es que ¿verdad? esa área del cerebro se termina de desarrollar,
05:32pero adicional a eso hay otras cosas que también nos están, que inciden ¿verdad?
05:39Biológicamente uno tiene ciertas sustancias en el cuerpo que lo estimulan uno a tener una actividad
05:47continua, etcétera. O sea, biológicamente a esa edad 18, 19, hay no solamente inclinaciones
05:56psicológicas sino fisiológicas ¿verdad? Oye, a esa edad hormonalmente hablando estamos,
06:01ya usted sabe, eso está haciendo fiesta, pero también a esa edad y a esta edad. Nosotros los
06:07seres humanos estamos todo el tiempo buscando disparar lo que es la dopamina. Dopamina es ese
06:15neurotransmisor del placer que se estimula con comida alta en carbohidratos y azúcares,
06:21no lo disparan, se estimula con alcohol, se estimula con experiencias ¿verdad? Relaciones,
06:29cosas que nos ponen en riesgo ¿verdad? porque disparan ¿verdad? esa adrenalina,
06:36entre otras cosas y uno pues está todo el tiempo y más a esa edad que no hay día todavía,
06:41es el elemento del juicio, está a todos en dé, como decimos, como buenos puertorriqueños,
06:47está en altos niveles y claro, nosotros las personas, los individuos queremos sentirnos
06:55bien y queremos sentir placer y la dopamina es un neurotransmisor que segrega placer,
07:02ese sentimiento de bienestar y de placer y hay muchas cosas que te lo van a disparar,
07:06las drogas, ciertas relaciones, entre otras cosas, como dijimos, la comida, a veces la compra,
07:14comprar, compras en línea ¿verdad? todo eso dispara esa dopamina en nuestro cuerpo y vamos
07:24a tratar todo el tiempo de buscar cómo llenar eso, cómo llenar eso y pues hay gente que lo llena
07:31comprando cosas, piezas para el carro, entrando a páginas para comprar virtualmente,
07:39hay gente que lo llena con relaciones, hay gente que lo llena con los hijos, con el esposo,
07:46con la pareja ¿verdad? y hay otros que lo llenan con sustancias ¿verdad? adicional a eso, a que,
07:54oye Benji, cada día la tecnología ha sido una bendición, oye y gracias a eso tenemos
08:02la oportunidad de a distancia estar en este tiempo ¿verdad? en este diálogo,
08:06pero de igual modo ha desarrollado una generación solitaria, porque por un lado tenemos conexiones
08:16¿verdad? con personas a distancia, pero las conexiones son bien impersonales, no hay ese
08:23toque, no hay ese abrazo, no hay esa presencia ¿verdad? física de un individuo, todo es por
08:31un mensaje, todo es escrito o por un audio, pero no hay esa relación y hoy día mi experiencia ha
08:40sido que la juventud es cuando más sola se siente. Pero además doctora, sola pero estimulados por
08:52unos mensajes, por unos vídeos violentos, con muchos colores o con mucha movimiento y yo me
09:02imagino que, digo yo no puedo hablar sobre este caso en particular, pero iban a una velocidad que
09:08dejó el carro, un carro que de por sí, un cámara que de por sí corre mucho, ya la corre más que
09:15otros carros, pero quedó hecho pedazo, porque yo me imagino que estos muchachos tienen en su cabeza
09:21todos, que la vida es cuestión de movimiento rápido. Oye es que todos, todos estamos sobreestimulados
09:28todo el tiempo y la juventud aún más ¿verdad? que todo es a través de tecnología, de juegos
09:35electrónicos, ¿verdad? porque ahora ya no hay edad, ya no son los pequeños nada más los que están jugando,
09:40están jugando adultos, bastante adultos todavía ¿verdad? en eso se mueven y claro, estamos todo el
09:48tiempo sobreestimulados. Entonces estamos sobreestimulados, estamos solos, obviamente el juego, el cambio de
09:55luces, el teléfono ¿verdad? estar escroleando, como decimos acá, ese englicismo que utilizamos ¿verdad?
10:01en el teléfono todo el tiempo, la atención y la concentración cada vez es menor y cada vez
10:07estamos sedientos, se convierte en una adicción la estimulación ¿verdad? estamos todo el tiempo
10:13buscando estimulación, pero solos. Entonces ahí es que empezamos a llenar, a llenar vacíos, llenamos vacíos
10:20de diferentes maneras, con relaciones, amistades que tal vez no son ¿verdad? las más correctas, lo
10:27llenamos con música, lo llenamos con viendo cosas que no debemos de ver ¿verdad? llenando nuestra mente
10:33y nuestro corazón. Y con bebida doctor, la bebida. Y hacia ahí voy, y consumiendo también ¿verdad?
10:41Pero la bebida se supone que sea, las bebidas alcohólicas se supone que son depresivos, de hecho
10:47le quita a uno la capacidad. Depresor, si es un depresor del sistema nervioso central, por eso,
10:53pero te dispara, es como, como que te adormece emociones por un espacio de tiempo, pero una vez
10:58ese efecto baja, pues entonces la persona cae ¿verdad? y suele deprimirse. Así que sí, por un lado te seda ¿verdad?
11:08por un tiempito y es donde te sientes, como dicen los muchachos, chilling, tranquilo, super cool, pero una vez
11:17pasa ese efecto, pues entonces ¿verdad? caen profundito en un estado depresivo, porque es un depresor del sistema nervioso central.
11:26Pero ahí mismo, no solamente le damos, la situación es que no solamente insertamos el alcohol, insertamos la velocidad,
11:35insertamos la música, insertamos la pornografía, insertamos fumar, la heroína, el perico, porque ya eso me puso muy low,
11:48pues me meto el high ¿verdad? para estar más tiempo despierto, y así las conductas sexuales ¿verdad? que ponemos en riesgo nuestra salud,
11:58entre otras cosas ¿verdad? Así que sí, hay muchas cosas, y la comida ¿verdad? que también se convierte en un asunto de salud pública ¿verdad?
12:07porque también trae otros problemas fisiológicos ¿verdad? Conductas de riesgos sexuales, eso dispara también situaciones de salud mental ¿verdad?
12:21depresión, ansiedad, estamos tan adictos a la sobre estimulación, que eso genera más adelante ansiedad, los muchachos hoy en día, usted no sabe Benji,
12:31cuántos casos de jóvenes, adolescentes, vemos con trastornos de ansiedad, ataques de pánico, bueno una cosa terrible que no dice Dios mío,
12:42pero antes sí probablemente lo sentía, pero mira lo manejábamos y seguíamos pa'lante, pero ahora no, ahora los lleva a disfuncionar, a tener que salirse de sus escuelas,
12:54a tener que en ocasiones ir a hospitalizaciones parciales o generales para estabilización a farmacoterapia, entre otras cosas.
13:02Este muchacho que se presume responsable o se le ha presumido públicamente responsable del accidente porque era el que iba manejando y que curiosamente no recibió casi ni un racuño,
13:13es un accidente en que sus compañeros mueren y él queda intacto ¿verdad? Se notaba con una cara como con poca emoción, sí expresando que eran mis amigos,
13:30que eran mis amigos de infancia, que yo no pensé que esto iba a pasar así, que lo siente mucho, pero la cara no reflejaba ni dolor, tampoco alegría por supuesto,
13:40era una cara como que estuviera en neutro, eso puede ser una reacción emocional, psicológica por el trauma que ha vivido o es que tenemos una generación de jóvenes
13:56que no son tan empáticos como eran otros seres humanos en el pasado. ¿Cuál es su análisis de esto?
14:02Sí, yo creo que aquí hay varios elementos ¿verdad? No conozco al individuo, a la persona ¿verdad? ni el caso, pero pudiésemos hipotetizar que definitivamente luego de un evento crítico ¿verdad?
14:15de estrés y traumático, las personas podemos reaccionar de diferentes modos, hay individuos que reaccionan en una crisis al momento ¿verdad? y comienza el llanto, comienza ¿verdad? y se le levanta la angustia,
14:31otros se quedan en un estado de shock catatónico sin ningún tipo de reacción ni de expresión emocional hasta que finalmente procesan ¿verdad? como que caen en tiempo ¿verdad? y entonces ahí es que empieza a recurrir ¿verdad? así que hay que ver cómo va evolucionando la situación, pero hay diferentes maneras de responder,
14:52claro, definitivamente estamos tan ¿verdad? y nos pasa a todos, estamos tan expuestos a lo que es la sangre, lo que es las matanzas, lo que es, oye, lo vemos todo el tiempo a través de juegos electrónicos, las redes cada vez somos más abiertos a hablar de temas que antes ¿verdad? se cuidaban y se protegían y pues claro, definitivamente uno se va insensibilizando y cosas que tal vez antes nos desmayábamos,
15:22ahora lo vemos con naturalidad y hasta lo buscamos porque hasta nos interesa ¿verdad? así que sí, yo creo que puede haber un elemento, no estoy diciendo que sea el caso de este joven ¿verdad? porque no conozco su trasfondo ni si hay un historial de alguna condición emocional ¿verdad? preexistente, pero definitivamente sí, yo creo que como sociedad nos hemos insensibilizado ¿verdad? y nos hemos desconectado, pero también es el elemento del trauma ¿verdad?
15:51y frente a una situación de trauma, todos podemos ¿verdad? reaccionar de diferentes modos, sí, yo me puedo poner en el lugar de él ¿verdad? y yo me imagino la lucha interna que tiene que estar experimentando este joven, entre ellos el sentimiento de culpa, de dolor, de angustia ¿verdad?
16:11por él y por sus amigos, por las familias de sus amigos, por el proceso legal que tal vez ¿verdad? tenga que pasar, él y su familia, el impacto que eso trae emocionalmente, socialmente, económicamente, en todos los aspectos ¿verdad? de su vida, él debe de estar en una batalla emocional horrible y frente a eso, wow, yo creo que todo ser humano ¿verdad? reacciona de diferentes modos
16:40y puedo empatizar ¿verdad? con el dolor que él debe de estar experimentando.
16:45Le preguntaba porque hay la sensación ¿verdad? los jóvenes hoy día pues tienden a reaccionar menos al disgusto, como que su cara muchas veces no refleja el disgusto que refleja en los adultos, se ponen más tranquilos o qué sé yo,
17:04alguna gente dice que es que estos jóvenes de hoy día son menos empáticos o menos expresivos facialmente ¿verdad? usted que trabaja todo el tiempo con jóvenes, ¿hay algo de eso o eso es un mito? es una expresión.
17:17Yo creo que esta generación ha tomado la posición de esconder lo que siente, no expresar, en muchas ocasiones y ese es el error de muchos jóvenes pero también de muchos adultos ¿verdad? que tenemos la tendencia y tú hablas con ellos y ¿cómo tú estás? pues normal, pero ¿y cómo va todo? normal, la palabra normal es como bien normal ¿verdad?
17:45En ellos se les hace difícil expresar emociones, se les hace difícil sacar lo que llevan por dentro, claro en el camino uno empieza a hablar con ellos y ellos van como dicen por ahí, soltando la sopa ¿verdad? poquito a poquito, pero sí se les hace más difícil expresar lo que sienten y es precisamente porque están acostumbrados a estar detrás de una pantalla y en una pantalla uno muestra lo que uno quiere mostrar y no necesariamente lo que realmente quiere mostrar,
18:15lo que realmente hay y es más fácil escribir con un dedo que expresar con palabras ¿verdad? y con nuestros gestos ¿verdad? así que sí, definitivamente esta generación se les hace más difícil expresar lo que sienten y parte de lo que nosotros acá en oficina trabajamos con ellos es la importancia de ventilar, de no restringir, no aguantar lo que sentimos y que busquen la manera ¿verdad?
18:44de soltar esas luchas que tienen internas porque puenche y los jóvenes tienen unas luchas increíbles, están más solos que nunca, los papás cada vez están trabajando más y cuando tienen tiempo disponible, que es poco, están metidos ¿verdad? en el teléfono trabajando o ¿verdad? tratando de canalizar el estrés de alguna manera a través de las redes y cada vez están más solos y a eso ¿verdad?
19:11Les sumamos que es una etapa donde ellos están tomando un montón de decisiones, decisiones difíciles ¿verdad? que van a tener una repercusión en su futuro, que voy a estudiar, estaré estudiando lo correcto, si estoy terminando de estudiar, Dios mío, conseguiré trabajo ¿verdad? con la realidad social que estamos viviendo, el asunto económico, están viendo a sus papás pasándolas difícil a nivel económico y ellos estresados con qué va a pasar conmigo, a nivel relacional también con unas luchas,
19:41hay altos niveles, los jóvenes pasan por altos niveles de estrés ¿verdad? por presiones académicas, presiones familiares, presiones sociales, la continua ¿verdad? interacción con redes diferentes a la misma vez, Instagram, Facebook, por todos lados, bombardeados todo el tiempo, la sobreestimulación y pues tienen unas luchas increíbles así que...
20:05Y esa alegada o aparente apatía, que estoy normal, a la larga tiene que reventar yo me imagino ¿verdad?
20:13Definitivo, definitivo, porque lo que metemos debajo del tapete en algún momento se acumula y explota, y explota con trastornos de ansiedad, explota con depresiones, y entonces es ahí donde los padres dicen, ay pero es que yo nunca lo vi, él nunca me dijo, yo nunca vi nada, claro porque estaban en el cuarto encerrados con sus luchas ¿verdad?
20:33Sin decirle a nadie, mostrándose como normal ¿verdad? frente a todo lo que vivían pero por dentro con unas luchas silenciosas increíbles, que canalizaban en silencio con alcohol, con el juego ¿verdad? con relaciones incorrectas, con sustancias, automedicándose o comiendo ¿verdad?
20:58Buscaba la manera de soltarlo de la manera incorrecta.
21:01Lo que hay que hacer es llenar, usted mencionaba, estamos llenando vacío, hay que llenarlo correctamente.
21:09Definitivamente, definitivamente, y ahí es donde yo trabajo mucho con mis pacientes, el asunto de que como seres humanos integrales hay muchas áreas que tenemos que trabajar.
21:20Yo trabajo mucho con la perspectiva biopsico-socio-espiritual ¿verdad? donde veo al ser humano de manera integral, donde tenemos que trabajar con el aspecto orgánico ¿verdad? cuidar nuestra salud, alimentarnos bien, hacer ejercicio, el autocuidado ¿verdad? ir a las citas médicas.
21:38Nos descuidamos un montón ¿verdad? los adultos y los jóvenes ¿verdad? están en total descuido, y claro son maneras de soltar presión ¿verdad? y no estamos soltando presión pues vamos a explotar.
21:49Otra perspectiva que es importante, el aspecto social ¿verdad? cada vez estamos más aislados, más encerrados, y tenemos que tener conexiones con gente sana, con gente que puedan servir de mentores, adultos y jóvenes, pero también ¿verdad? que tengamos esa red familiar y no familia, porque hay amigos que son más que familia ¿verdad?
22:11El aspecto ¿verdad? también de la espiritualidad ¿verdad? como tenemos que fomentar esa área, porque entonces ahí en el momento en que mis amigos me fallan, mis papás me meten las patas, mi salud se ve fragmentada, pues mira, miro al cielo ¿verdad? y sé que tengo un ser supremo en el cual me puedo abrazar y sostener, y así sucesivamente ¿verdad?
22:36Y evaluando toda la área ¿verdad? emocional, mental, que estoy pensando, cómo estoy procesando mis pensamientos, mis emociones ¿verdad? y recursos de apoyo, psicólogos, psiquiatras, profesionales de ayuda que te acompañen en el proceso para podernos ¿verdad? levantar y salir de esta etapa que no es, en sí misma no es sencilla.
22:59Gracias doctora, gracias por estar con nosotros.
23:02Una bendición, gracias a usted por la invitación.
23:04Aquí entrevistamos a los científicos, porque la ciencia también en situaciones traumáticas como las de estos tres jóvenes, cuatro, incluyendo al presunto responsable de un desastroso accidente de tránsito en Mayagüez, aún en estos casos hay que acudir a los científicos, porque la ciencia siempre es noticia, en la revista de Medicina y Salud Pública, reportando desde San Juan, Luis Pechi.
23:34www.cdcp.com, el lugar donde médicos, pacientes y profesionales de la salud pueden entrar.