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Entre réunions, points quotidiens, brainstormings… Difficile de dégager de longues périodes de concentration pour finir nos tâches importantes ou prioritaires. Et si on faisait ça le vendredi ? C’est le choix qu’ont fait certaines entreprises. Explications.

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Transcription
00:00Trop de rendez-vous, entretiens, notifications, réunions,
00:03la charge mentale atteint son pic en fin de semaine, stop !
00:07Et si on optait pour le Focus Friday pour rendre le vendredi enfin productif ?
00:14Vous en rêviez ? Elles l'ont fait !
00:17Des entreprises américaines comme Google ou Slack
00:19offrent à leurs salariés des vendredis sans Teams, sans réunions, sans mail.
00:24Parce que vous saviez, vous, qu'un employé d'une entreprise
00:26assiste à près de 18 réunions par semaine ?
00:29Se mettre dans sa bulle le vendredi, ça permet de rattraper son retard
00:32et de partir en week-end sereinement.
00:35Plus besoin de vous connecter en dehors de vos heures de travail.
00:37Bref, tout le monde est gagnant.
00:39L'équilibre vie pro-vie perso des salariés est mieux respecté
00:43et ils sont plus productifs.
00:44Et les entreprises perdent moins d'argent.
00:46Oui, parce que les réunions inutiles, ça représente pour elles
00:48100 millions de dollars de manque à gagner par an.
00:50Pour l'instant, le Focus Friday est surtout testé aux Etats-Unis.
00:53Alors si vous n'avez pas envie de déménager,
00:55voici ce que vous pouvez mettre en place.
00:57Demandez la permission à votre manager de couper vos notifications
01:00et de décaler les réunions.
01:02Consacrez la journée à une seule tâche.
01:04Vous savez, là, ce gros dossier que vous repoussez depuis des jours.
01:07Mais surtout, fixez-vous des objectifs réalistes.
01:10Ça évite les frustrations.

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