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PersonnesTranscription
00:00Tu vas pas bien en ce moment ? Je vais te donner quatre trucs à faire. C'est parti, prends tes pieds.
00:04Première chose, va faire un petit tour à pied. Père-toi, découvre un peu l'espace qui t'entoure.
00:09Deuxième, appelle un pote et va courir. Troisième, prend un café devant une vue magnifique.
00:15La quatrième, contemple et réfléchis.