Ejercicios de Pilates en pared
Los ejercicios de Pilates en pared son ideales para iniciarse en la práctica de esta eficaz disciplina o para ayudarse a potenciar sus efectos. Te enseñamos cómo hacer algunos ejercicios básicos de Pilates de la mano de la profesora de Pilates Adriana Sintes.
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Estilo de vidaTranscripción
00:00No, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no
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