Arrête ces expressions !
Ces expressions rendent fous ❌
“Sauf erreur de ma part”, “comme demandé”, “comme vous le savez”, “pour rappel”, etc.
Les micro-agressions sont devenues notre normalité et ne nous choquent plus.
Pourtant, elles polluent nos communications et pourrissent nos relations
Et les dégâts sur notre santé mentale ?
Avec toutes ces émotions non sollicitées - qu’on emmagasine.
Ne cherchez pas plus loin…
Voici mes 3 conseils pour sortir de 99% de nos e-mails toxiques :
1️⃣ Si tu t’apprêtes à être passif-agressif dans un email, stop !
↳ Imagine que tu parles à la personne pour la première fois.
Rappelle-toi que les meilleurs d’entre nous répètent toujours avec patience !
2️⃣ Si tu reçois un email toxique d’une personne que tu aimes…
↳ Décroche le téléphone. Dis-lui : “Je sais que tu es stressé en ce moment, je le ressens dans tes messages”.
Reconnaître la douleur de l’autre, c’est déjà l’apaiser.
3️⃣ Si tu reçois un email toxique, d’une personne juste tout le temps casse-pied…
↳ Prends position. Dis-lui : “Ce n’est pas possible pour moi de travailler comme ça, soit on change de mode de communication, soit on s’arrête”.
J’espère que ça vous aidera à éliminer des micro-agressions quotidiennes.
Plus on portera ces messages, plus on réveillera les consciences, plus on créera un monde du travail sain et heureux.
“Sauf erreur de ma part”, “comme demandé”, “comme vous le savez”, “pour rappel”, etc.
Les micro-agressions sont devenues notre normalité et ne nous choquent plus.
Pourtant, elles polluent nos communications et pourrissent nos relations
Et les dégâts sur notre santé mentale ?
Avec toutes ces émotions non sollicitées - qu’on emmagasine.
Ne cherchez pas plus loin…
Voici mes 3 conseils pour sortir de 99% de nos e-mails toxiques :
1️⃣ Si tu t’apprêtes à être passif-agressif dans un email, stop !
↳ Imagine que tu parles à la personne pour la première fois.
Rappelle-toi que les meilleurs d’entre nous répètent toujours avec patience !
2️⃣ Si tu reçois un email toxique d’une personne que tu aimes…
↳ Décroche le téléphone. Dis-lui : “Je sais que tu es stressé en ce moment, je le ressens dans tes messages”.
Reconnaître la douleur de l’autre, c’est déjà l’apaiser.
3️⃣ Si tu reçois un email toxique, d’une personne juste tout le temps casse-pied…
↳ Prends position. Dis-lui : “Ce n’est pas possible pour moi de travailler comme ça, soit on change de mode de communication, soit on s’arrête”.
J’espère que ça vous aidera à éliminer des micro-agressions quotidiennes.
Plus on portera ces messages, plus on réveillera les consciences, plus on créera un monde du travail sain et heureux.
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ÉducationTranscription
00:00Il y a des expressions qui jettent toujours en froid dans ta communication.
00:02Par exemple le fameux « sauf erreur de ma part » ou le fameux « comme demandé ».
00:06Quand tu utilises cette expression, c'est pour dire aux autres « je te l'ai déjà dit »
00:09et déjà t'es en train de laisser transparaître ton agacement.
00:11T'es en train de provoquer un rapport de force avec la personne qui va recevoir l'email.
00:14Et potentiellement, si tu fais ça en public, c'est fois mille parce que la personne se sent dénigrée.
00:19Donc dès demain, jette à la poubelle ces deux expressions qui pourrissent ta communication.
00:23Même si ça fait trois fois que tu dis la même chose,
00:24essaye de partir du principe que tu parles à la personne pour la première fois.