@flavietaisnesexotherapeute est thérapeute de couple. Pour Lou, elle est venue nous parler des 5 langages de l’amour. Et vous, c’est quoi votre langage de l’amour ?

Lou

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00:00C'est la différence entre savoir que tu m'aimes et sentir que tu m'aimes.

00:06Et pour faire sentir à l'autre que tu l'aimes, il faut parler son langage.

00:10Salut Lou, c'est Flavie Tenn. Je suis sexothérapeute et thérapeute de couple.

00:14Et aujourd'hui, je vais vous parler des cinq langages de l'amour.

00:18Il y a un thérapeute de couple américain qui s'appelle Gary Chapman

00:21qui a écrit un livre qui devrait être une référence absolue pour tous les couples.

00:25C'est les cinq langages de l'amour.

00:27Donc les cinq langages, il y a les cadeaux.

00:30Ce n'est pas forcément couvrir les gens de cadeaux,

00:33mais c'est avoir été à l'écoute de toi, ce qui te fait plaisir, etc.

00:37Et faire mouche à chaque fois.

00:39Et du coup, ça va combler la personne cadeau.

00:42Elle va exprimer son amour comme ça et surtout,

00:44elle va sentir l'amour des autres par les cadeaux qui vont lui être offerts.

00:48Deuxième langage, il y a les services rendus.

00:51Donc là, c'est les petites attentions du quotidien.

00:54C'est par exemple, je te dégivre ton pare-brise avant que tu partes bosser.

01:00Comme ça, ça te fait gagner du temps.

01:02Voilà, c'est des petites choses assez concrètes qui changent tellement la vie.

01:05Troisième langage, ça va être les moments de qualité.

01:08Donc là, c'est sans téléphone, sans rien qui va parasiter

01:12le moment qu'on est en train de passer ensemble et qui est un vrai moment suspendu.

01:17Quatrième langage, les gestes de tendresse.

01:20C'est vraiment les petits gestes du quotidien.

01:23C'est te prendre dans les bras, t'embrasser, passer une petite main dans le dos.

01:29Le cinquième langage, ce sont les paroles valorisantes.

01:33Donc, les merci, les je t'aime, les compliments, les paroles de reconnaissance.

01:39Et donc, ces langages, ça va être la manière dont j'exprime

01:43et ça va être aussi la manière dont je reçois.

01:45Gary Chapman, il parle des réservoirs d'amour.

01:48Et donc, si par exemple, moi, je suis geste de tendresse.

01:51Mon mec, il est service rendu.

01:53Quand moi, spontanément, je vais vouloir lui faire un câlin.

01:56Si Lévié est plein de vaisselle, lui, il n'est pas du tout prêt à recevoir mon câlin.

02:00Et inversement, lui, il a beau avoir fait la vaisselle, plié le linge.

02:05Moi, si je n'ai pas mon câlin, je ne vais pas ressentir son amour.

02:09Donc, le fait d'avoir conscience de son langage, de le connaître,

02:13ça permet d'une part d'essayer de parler le langage de l'autre

02:16et de l'autre côté, d'essayer de recevoir les manifestations d'amour de l'autre dans son langage.

02:24Et alors moi, ce que j'observe comme sexothérapeute,

02:27c'est que nos langages d'amour sont aussi nos langages de désir.

02:30Et que mon réservoir d'amour, quand il est plein, mon désir, il déborde.

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