¿Cómo ayudar a los niños en el #RegresoAClases? La psicóloga Nallely Vázquez habla del tema.
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00de la vacación y van a tener que regresar a las aulas y
00:03algunos lo van a hacer por primera vez.
00:05Muchos rompen con sus rutinas y no es nada fácil.
00:08Por eso le damos la bienvenida a la psicóloga Nayeli Vázquez
00:11que nos va a platicar y nos va a dar un poco de orientación
00:14cómo hacerles más llevadero a los niños y a las niñas
00:17el regreso a clases.
00:18Nayeli, cómo estás?
00:19Bienvenida.
00:20Muchas gracias.
00:21Buenos días.
00:22Vamos a empezar.
00:23Los niños que entran por primera vez a la escuela,
00:26que van a salir de ese mundo y de esa burbuja llamado hogar
00:29y que se van a enfrentar a un mundo que no conocen.
00:33Qué hacemos?
00:34Es muy importante que nuestros pequeños entiendan a dónde van
00:39sin expectativas enormes.
00:41Porque luego los papás decimos es que te la vas a pasar
00:43maravilloso, te la vas a pasar increíble,
00:45te la vas a pasar maravillosa.
00:47Y no es nada fácil.
00:48Entonces tenemos que ser muy objetivos y la palabra
00:51normalización aquí es la clave.
00:54Tengo que normalizar que todos los niños van a la escuela,
00:58que todos pasan por ese proceso,
01:00que él o ella ya llegó a la escuela,
01:02que todos pasan por ese proceso,
01:04que todos pasan por ese proceso,
01:06que todos pasan por ese proceso,
01:08que todos pasan por ese proceso,
01:10que todos pasan por ese proceso,
01:12que todos pasan por ese proceso,
01:14que todos pasan por ese proceso,
01:16que todos pasan por ese proceso,
01:18que todos pasan por ese proceso,
01:20que él o ella ya llegó a esa edad.
01:22Y no ponerle la expectativa hasta arriba,
01:24sino permitirle encontrarse con las cosas.
01:26Así no va a tener este contraste,
01:28ni tampoco va a pensar que para nosotros es maravilloso
01:30y fantástico separarnos.
01:32Ahora,
01:33con los que vienen con la famosa depresión post-vacación,
01:36estuvieron un mes,
01:38mes y medio o incluso se puede dar incluso a la universidad,
01:41dos meses,
01:42llegas del descanso,
01:43rompes con la rutina y otra vez a la escuela.
01:45La primera semana nomás no la ves llegar
01:47y quieres estar durmiendo todo el día.
01:48Sí,
01:49porque ¿a quién le gusta que nos saquen de nuestra área de confort?
01:52A nadie.
01:53A nadie nos gusta que nos saquen de donde nos sentimos cómodos.
01:56Por eso,
01:57justo te decía al inicio,
01:58la normalización es la clave.
02:01Es entender que podemos tener periodos de descanso
02:04y que es normal pasar por el proceso de sentirte incómodo,
02:08de no sentirte tan bien los primeros días,
02:11pero que esto va a pasar.
02:13Va a pasar en la medida que tú te lo permitas,
02:15porque si tú no te lo permites,
02:17entonces este proceso se va a alargar todavía más.
02:20Si nosotros normalizamos el tener el periodo de descanso
02:23y el regreso y la incomodidad que viene con ello,
02:26entonces para nuestros hijos va a ser más sencillo.
02:29¿Hay alguna diferencia en este tipo de regreso a clases
02:32cuando tenemos dos, tres hijos o cuando son hijos únicos?
02:35Claro,
02:36hay una gran diferencia porque nuestros niños más pequeños,
02:39si tenemos más hijos,
02:40ellos ya normalizaron.
02:41Mis hermanos se van a la escuela,
02:43se van a clases.
02:44¿Cuándo me toca a mí?
02:45¿Cuándo yo me voy a ir a clases?
02:47Y cuando les toca ya se sienten niños grandes
02:49que van a la escuela.
02:50¿Qué pasa cuando es hijo único?
02:52Cuando los cuidadores principales son mamá o papá
02:55y ahora me toca a mí ir a la escuela,
02:57yo no tengo ni idea de lo que está pasando.
02:59Me están separando de mis cuidadores principales,
03:01no conozco a las personas con las que estoy,
03:03no sé qué actividades voy a hacer,
03:05me genera muchísima ansiedad.
03:07Entonces normalizarlo es el punto.
03:09Oye, hay un tema bien importante que quiero platicar contigo
03:12y lo dicen muchos especialistas, sobre todo en pedagogía,
03:15la importancia de ir a recoger a los niños.
03:18¿Cómo como papá esos 15 minutitos en donde lo recoges
03:22y lo vas a llevar a la casa?
03:23Es una radiografía perfecta de cómo le fue,
03:26cuáles son sus problemas
03:27y cómo puedo alentar el regreso a clases.
03:29Sobre todo el cumplirles,
03:31que esta también es una parte bien importante.
03:33No lleguen tarde por sus hijos a la escuela, por favor,
03:35porque esto les genera mucha angustia.
03:37Desde ahí ya estás cumpliendo como papá.
03:40Tú llegas a la hora que tienes que llegar,
03:42tu hijo te ve y sabe que le vas a cumplir.
03:44Y entonces genera la sensación de seguridad de mamá,
03:47papá va a venir por mí, va a estar aquí,
03:49cuando yo salga ya está aquí.
03:51Y luego, como ya abriste tú esa puerta,
03:54les permite platicarte en el camino,
03:56qué pasó, cómo le fue, si algo sucedió.
04:00Tú lo ves desde que sale, su carita, cómo está
04:02y entonces puedes determinar
04:04qué fue lo que pasó dentro de su salón
04:06o con sus compañeritos.
04:08Entonces ese momento es muy especial.
04:10No corran, no tomen llamadas,
04:12lleguen a tiempo y créanme que va a ser muy, muy valioso.
04:15Muchísimas gracias.
04:16Gracias por estas recomendaciones.
04:18Y pues ni modo, niños, hay que estudiar
04:20y hay que regresar a la escuela
04:21para que podamos generar también un ambiente
04:23muy interesante y tengan de qué platicar,
04:25tengan conocimiento.
04:26Psicóloga Nayeli Vázquez, muchísimas gracias.
04:28Gracias a ti, un gusto.