.
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00خليني أعرف منك، في حاجة شائعة بتحصل يعني لما حد بيزعل قوي أو يتعرض لحاجة يعني حد ما يتوفى قريب ليه، ينفاصل مش عارف إيه
00:11تلاقيه رفض الأكل بالشهور وباين شهيته وبتتغير يعني خلاص هو ممكن شهيته تقل النص مثلاً
00:18فخليني أعرف إيه سبب دا ليه بني آدم لما بيتعرض لصدمة بيرفض الأكل تماماً يعني بعض الناس طبعاً مش كل الناس
00:25هوا هي بتختلف من الشخص الثاني هما عادةً لما بيكون فيه تريجر أو سترس معين فيه ثلاثة فئة من الناس
00:34فيه ناس بتتأثر بشكل اللي هما يفقدوا الشهية بتاعتهم فيه ناس ما بتتأثر شهيتهم ما بتتأثرش بيبقوا متضايقين وكل حاجة بس دا ولا بيخليهم يأكلوا زيادة ولا بيخليهم يأكلوا أقل
00:45وفيه ناس العكس بيأكلوا أزياد بكتير دا ليه علاقة بهما حساسين قد إيه على الكورتزول أو على السترس
00:53يعني فيه أشخاص لما بيحصل الأيفنت التريجرين أو الحاجة اللي بتأثر عليهم بشكل سلبي
00:59الأشخاص اللي بيفقدوا شهيتهم بيكونوا حساسين قوي على ليفل الكورتزول اللي بيحصل أو السترس هورمون بيبقى دا هورمون السترس بيزيد قوي وجسمه بيخليه أنه يديله الفانكشن يعني مثلاً
01:15إيه المهم دلوقتي في الفترة السترس اللي إحنا فيها المخ لازم نبقى قلوية لازم نبقى وعيين فكل الدم بيتضفق هنا في الجهاز الهضني ما بيبقاش حاجة أساسية جسمي مش بيشوف أن هي حاجة أساسية
01:28بيتجاهل شوي
01:29ممكن جسمهم بزبط يعمل بحيث أنه بطني واجعيني قوي أنا مش قادر أكل أو حاسس أني أنا هرجع
01:34فيه أشخاص تانين بقى مش حساسين على دا وبالعكس شهيتهم بتفتح قوية
01:40قوية مباراة الحزن
01:41بزبط على حسب الشخص
01:43طيب إحنا بنسمع دايماً عن حالة تانية اسمها الجوع العطفي عايزين نفهم يعني إيه الجوع العطفي؟
01:49الجوع العطفي اللي هو الـemotional eating لازم نبقى بس عارفين حاجة إن هو حاجة طبيعية جداً
01:55يعني كلنا ساعات كتير قوي بناكل عشان إحنا بنكون بنمور بمشاعر معينة مثلاً متوترة زعلانة فيه حاجة حتى وإحنا مبسوطين ممكن نتجمع وناكل
02:08دي ما بتبقىش مشكلة إمتى الجوع العطفي نقدر نقول إنه هو بيسببلي مشكلة لما بيقدي إلى الأكل بشراه
02:15يعني لو أنا مثلاً كل فين وفين لما بديق بروح أكل حاجة حلوة مثلاً أنا تمام ما عنديش أي مشكلة دي مش حاجة تضرني
02:24العكس دي حاجة طبيعية إنما لو أنا كل ما بكون متضيقة لازم ما عنديش حالة غير إن أنا روح أكل هي هنا بتكون المشكلة