• hace 2 meses
El streamer hasta se atreve a mostrarnos en el vídeo qué ejercicios hace y cuánto peso levanta.

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Transcripción
00:00Día 31 de cambio físico, hoy con invitado especial, el primero, Joan Prades.
00:08Anda, tío, estás fuerte, ¿eh?
00:10Vamos.
00:11Controlado, eso es, perfecto.
00:14Control de bajada, trae las dobles.
00:16La última, aguanta dos segundos abajo.
00:18Uno, dos.
00:19Cuerda afuera, y tenemos.
00:20Vale.
00:20Este mío creo que me voy a enguantar.
00:22En algunas partes de vuelvo, sí.
00:25Pero faltan las sentadillas.
00:26Bueno, hoy toca el treno de pierna.
00:28Vamos a hacer sentadilla búlgara, sentadilla normal, extensión de pierna y flexión.
00:33Vamos a por eso.
00:34Va.
00:35Control de bajada.
00:35Cuenta conmigo.
00:36Dale, por favor.
00:36Dale, fuerte.
00:37Vale, vale.
00:37Bien.
00:39Última.
00:41Vale, buen trabajo.
00:42Lo que me has puesto.
00:43Dale, dale.
00:44Estabilizar.
00:45Estabilizar.
00:46¿Qué?
00:46¿Qué?
00:47Estabilizar.
00:47A ver, a ver, a ver.
00:48¿Quieres probar sin...?
00:49¿Sin...?
00:50¿Eh?
00:50La macona más grande que tenemos.
00:51Me cuesta mucho.
00:52¡Hala!
00:53¡Venga, venga, venga!
00:53¡Venga, venga, venga!
00:54¡Es guay!
00:55Es un montón.
00:55¿Cuánto tienes que dar para el Van Paradeis?
00:57Trece, catorce, quince, dieciséis, diecisiete.
01:05¡Dale!
01:06¡Muy bien!
01:07Nos acompaña el Van Paradeis, que es un atleta de la hostia, así que quiero que Ibai disfrute y que haga un entreno al máximo.
01:13¿Qué pesa?
01:14No, no, no, no.
01:16¿Con cuánto pesa?
01:18¿Veis?
01:18¿Veis tu peso?
01:19Siete, ocho...
01:21Dieciocho kilos.
01:22Nueve, trece, seis, catorce...
01:27Podría haber hecho tres más.
01:28Podría haber hecho tres más.
01:29¡Qué va, qué va!
01:30Vas a hacer de tu peso máximo veinte y cinco kilos más sin las repeticiones que puedas.
01:35Yo recuerdo fácilmente.
01:36No, no, no.
01:37No, no, no.
01:38El doble de peso.
01:39O sea, reviéntalo.
01:40Ibai, reviéntalo, ¿eh?
01:41Es el momento de llegar a la frontera.
01:43Es el momento de pasar esa bandera.
01:44Muy bien.
01:45Sí, sí, sí.
01:46Hácelo yo.
01:47Técnica de empujar.
01:48Empuja, empuja, empuja.
01:53Vamos.
01:54Sí, sí.
01:55Diecinueve.
01:56Yo creo que una más tarde.
01:57Dale.
01:58Muy bien, muy bien.
02:01Muy bien.
02:02¡Me cago en su p*** madre!
02:04Lo hace veinte y dieciséis, ¿eh?
02:05Muy bien.
02:07Tiene que hacer cuarenta.
02:08No, eso no lo puedo hacer.
02:09Lo es, ¿eh?
02:10A cara.
02:11Eso se ha encontrado por la cara.
02:12A cara.
02:13¿Ok?
02:14Ahí va.
02:15Vale, vamos.
02:16Cinco, seis, siete...
02:22Treinta y tres.
02:23Treinta y cuatro.
02:24Treinta y cinco.
02:25Participando.
02:28Dale.
02:29Treinta y nueve.
02:30Cuarenta.
02:31Vale.
02:32Vale.
02:33Toma, toma, toma.
02:37Es una absoluta barbaridad jugar, tío.
02:40Ciento treinta y cuatro kilos, ¿eh?
02:41Dejarlo en el pecho.
02:42Una máquina entera.
02:43Una, dos, tres, cuatro, cinco...
02:51Seis...
02:54Siete...
02:55Es lo que has dicho tú.
02:56Está...
02:57Yo creo que...
02:58Yo si me vuelvo y...
02:59Te cuelgas.

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