bd-que-son-los-postbioticos-160824
Transcript
00:01MÁS 9 MINUTOS GRACIAS POR
undefined:undefined2
undefined:undefinedPORQUE ES ALGO QUE PODEMOS
00:07VEA BESA A TODOS SOBRE TODO.
undefined:undefined4
undefined:undefinedESCUCHADO HABLAR DE LOS FAMOSOS
00:11HACER EN CASA USTED HA
undefined:undefined6
undefined:undefinedQUÉ TAL SI YO LE DIGO
00:14PROBIÓTICOS PROBABLEMENTE PERO
undefined:undefined8
undefined:undefinedDE LOS POSBIÓTICOS Y CÓMO
00:17POSBIÓTICOS HA ESCUCHADO HABLAR
undefined:undefined10
undefined:undefinedACOMPAñA HOY AQUÍ EN BUEN DÍA
00:20SACARLE PROVECHO POR ESO NOS
undefined:undefined12
undefined:undefinedNATALIA CÓMO ESTÁS QUÉ GUSTO
00:23LA NUTRICIONISTA NATALIA SEGURA
undefined:undefined14
undefined:undefinedGRACIAS POR LA INVITACIÓN Y
00:26TENERTE IGUALMENTE MUCHÍSIMAS
undefined:undefined16
undefined:undefinedAQUÍ EN LA MESA USTEDES VAN A
00:29ESTOY FELIZ DE ESTAR AQUÍ OKAY
undefined:undefined18
undefined:undefinedRESULTA QUE ESTE REPOLLO HAY
00:34VER PURO REPOLLITO. PORQUE
undefined:undefined20
undefined:undefinedLO QUE SUCEDE QUE LOS POST
00:38POSBIÓTICOS ES CORRECTO QUÉ ES
undefined:undefined22
undefined:undefinedQUE YA NO ESTÁN VIVOS QUE
00:43BIÓTICOS SON MICROORGANISMOS
undefined:undefined24
undefined:undefinedENTONCES CUANDO EL PROBIÓTICO
00:47VIENEN DE LOS PROBIÓTICOS
undefined:undefined26
undefined:undefinedMANERA QUEDA EL POSBIÓTICO QUE
00:51MUERE POR DECIRLO DE ALGUNA
undefined:undefined28
undefined:undefinedNUESTRO CUERPO ES INCREÍBLE
00:54SIGUE HACIENDO MARAVILLAS EN
undefined:undefined30
undefined:undefinedYA NO ESTÉN VIVOS ENTONCES
00:57AUNQUE NO ESTÉ EN VIVO AUNQUE
undefined:undefined32
undefined:undefinedLOS PROBIÓTICOS DE LOS
01:00VAMOS A VER NOSOTROS CONSUMIMOS
undefined:undefined34
undefined:undefinedKÉFIR EN CUÁNTO TIEMPO SE
01:05ALIMENTOS POR EJEMPLO EL FAMOSO
undefined:undefined36
undefined:undefinedPOSBIÓTICO CÓMO FUNCIONA MÁS O
01:08DESINTEGRA PARA CONVERTIRSE EN
undefined:undefined38
undefined:undefinedDETERMINADO TIEMPO VERDAD PERO
01:13MENOS ESO NO TIENE COMO UN
undefined:undefined40
undefined:undefinedFALLECE ENTONCES QUEDA EL
01:17UNA VEZ QUE YA EL PROBIÓTICO
undefined:undefined42
undefined:undefinedTODOS LOS BENEFICIOS ENTONCES
01:20POSBIÓTICO Y SIGUE HACIENDO
undefined:undefined44
undefined:undefinedUN INTESTINO IRRITABLE O
01:25POR EJEMPLO SI NOSOTROS TENEMOS
undefined:undefined46
undefined:undefinedINTESTINAL QUE ES COMO UN
01:28TENEMOS UNA DISBIOSIS
undefined:undefined48
undefined:undefinedINTESTINAL ENTONCES EL
01:32DESBALANCE EN ESA BARRERA
undefined:undefined50
undefined:undefinedMUERE Y SIGUE EL POSBIÓTICO
01:36PROBIÓTICO HACE SU TRABAJO
undefined:undefined52
undefined:undefinedY CÓMO NOS AYUDA ENTONCES EN
01:39HACIENDO TODAS ESAS MARAVILLAS
undefined:undefined54
undefined:undefinedPOSBIÓTICO LO QUE HACE EL
01:42ESE SENTIDO QUE HACE EL
undefined:undefined56
undefined:undefinedBARRERA PARA QUE NO SE ABSORBAN
01:46POSBIÓTICO ES AYUDAR A ESA
undefined:undefined58
undefined:undefinedENFERMEDADES INCLUSO
01:52LAS TOXINAS Y NO SE DESARROLLEN
undefined:undefined60
undefined:undefinedPERDÓN O INCLUSO HASTA LA
01:58ENFERMEDADES DE DEGENERATIVAS
undefined:undefined62
undefined:undefinedINTESTINO CANCIÓN BIDIRECCIONAL
02:05DEPRESIÓN RECORDEMOS QUE EL EJE
undefined:undefined64
undefined:undefinedHA PASADO QUE A VECES DECÍS UY
02:08ENTONCES YO NO SÉ SI A VOS TE
undefined:undefined66
undefined:undefinedNERVIOSA QUE SE ME SIRVE EL
02:12ESTOY TAN ESTRESADA ESTOY TAN
undefined:undefined68
undefined:undefinedESTÓMAGO AL CONTRARIO VERDAD
02:21APETITO O TAL VEZ ME INFLAMA EL
undefined:undefined70
undefined:undefinedSE VA AL INTESTINO ENTONCES
02:29PARECEN DE UNA DIARREA SIENTE
undefined:undefined72
undefined:undefinedHACER LA OTRA DIRECCIÓN HACER
02:32NOSOTROS TAMBIÉN TENEMOS QUE
undefined:undefined74
undefined:undefinedPARA QUÉ PARA QUE TODO EMPIECE
02:37UN BALANCE EN NUESTRO INTESTINO
undefined:undefined76
undefined:undefinedEL INTESTINO SE PRODUCEN
02:42A FUNCIONAR BIEN AHORA BIEN EN
undefined:undefined78
undefined:undefinedNEUROTRANSMISORES EL 90% DE LA
02:47MUCHÍSIMAS MUCHÍSIMOS
undefined:undefined80
undefined:undefinedLE DICEN ES EL SEGUNDO CEREBRO
02:50SEROTONINA EL SEGUNDO CEREBRO
undefined:undefined82
undefined:undefinedDE LA SEROTONINA Y ESA
02:54ENTONCES SI PRODUCIMOS EL 90%
undefined:undefined84
undefined:undefinedEL TRIPTÓFANO QUÉ VA A PASAR NO
03:00SEROTONINA NO NO SE ABSORBE O
undefined:undefined86
undefined:undefinedY EL POSBIÓTICO MANEJAR ESE
03:06SENTIMOS ESTA VERDAD PROBIÓTICO
undefined:undefined88
undefined:undefinedABSORBA BIEN QUE TODA ESA
03:10EQUILIBRIO VERDAD QUE TODO SE
undefined:undefined90
undefined:undefined100% PARA QUE TODO LO QUE LO
03:15VELLOSIDAD INTESTINAL ESTÉ AL
undefined:undefined92
undefined:undefinedABSORBA Y MÁS BIEN DE LA
03:20BUENO QUE NECESITAMOS SE
undefined:undefined94
undefined:undefinedSUSTANCIAS TÓXICAS DOCTORA
03:25ABSORCIÓN DE PATÓGENOS Y DE
undefined:undefined96
undefined:undefinedVERDAD TIENEN ESTE YO LE
03:27MUCHOS DE ESTOS ALIMENTOS
undefined:undefined98
undefined:undefinedACORDÉ CÓMO SE ESCUCHA ESTOS
03:33PREGUNTÉ AL INICIO Y NO ME
undefined:undefined100
undefined:undefinedCONSEGUIRÉ ESO ESO ESTÁ MUY
03:35NOMBRES UNO DICE DÓNDE
undefined:undefined102
undefined:undefinedPODRÍAMOS GENERARLOS EN CASA
03:38DIFÍCIL PERO POR EJEMPLO
undefined:undefined104
undefined:undefinedFERMENTADO ES ASÍ EXACTAMENTE
03:42COMO ESTOS QUE SON REPOLLITO
undefined:undefined106
undefined:undefinedPUEDE SER UNA SEMANA HAY OTROS
03:46ENTONCES SE FERMENTAN DURANTE
undefined:undefined108
undefined:undefinedFERMENTACIÓN MUCHO MÁS LARGO
03:49QUE YA UN PROCESO DE
undefined:undefined110
undefined:undefinedVIENE DE LA SOYA FERMENTADA EN
03:53POR EJEMPLO EL TEMPE VERDAD QUE
undefined:undefined112
undefined:undefinedFERMENTADOS VERDAD QUE CON LOS
03:58ESTE CASO SON VEGETALES
undefined:undefined114
undefined:undefinedPROBIÓTICOS OKAY ENTONCES YA
04:06AZÚCARES EMPIEZAN AJÁ Y LAS
undefined:undefined116
undefined:undefinedOBTENER PUES TODOS ESOS
04:08LOS INGERIMOS Y EMPEZAMOS A
undefined:undefined118
undefined:undefinedCASO EL EL REPOLLO DIGAMOS QUE
04:13BENEFICIOS DOCTORA Y EN ESTE
undefined:undefined120
undefined:undefinedDEJAMOS UNA SEMANA QUÉ ES LO
04:16YA NOSOTROS LO FERMENTAMOS LO
undefined:undefined122
undefined:undefinedDICIENDO QUE AZÚCARES SÍ AZÚCAR
04:23QUE TIENE ESTO USTED ME ESTÁ
undefined:undefined124
undefined:undefinedFUNCIONA ENTONCES ESO ESTÁ
04:27NOS FUNCIONA TODO FERMENTADO NO
undefined:undefined126
undefined:undefinedASÍ DIGAMOS AQUÍ TENEMOS UNA
04:31FERMENTADO ESO ESTÁ MALO NO ES
undefined:undefined128
undefined:undefinedBEBIDA FERMENTADA PERO LOS
04:36KOMBUCHA QUE TAMBIÉN ES UNA
undefined:undefined130
undefined:undefinedMUCHÍSIMOS DOCTORA EN ESE
04:39BENEFICIOS QUE NOS TRAEN SON
undefined:undefined132
undefined:undefinedTUVIERA QUE HACERNOS UNA LISTA
04:42SENTIDO ENTONCES SI USTED
undefined:undefined134
undefined:undefinedCONSEGUIR VERDAD QUE TENGAMOS
04:45NO SÉ TRES ALIMENTOS FÁCILES DE
undefined:undefined136
undefined:undefinedCONSUMIR PARA OBTENER PRIMERO
04:48INCLUSO EN CASA QUE DEBERÍAMOS
undefined:undefined138
undefined:undefinedLOS POSBIÓTICOS CUÁLES PODRÍAN
04:51LOS PROBIÓTICOS Y LUEGO TENER
undefined:undefined140
undefined:undefinedKÉFIR PUEDEN SER POR EJEMPLO
04:56SER PUEDE SER EL YOGURT EL
undefined:undefined142
undefined:undefinedMENCIONASTE REPOLLO FERMENTADO
05:01QUE HAGAMOS EN CASA COMO LO
undefined:undefined144
undefined:undefinedABSOLUTAMENTE TODO DE ESTO
05:07PERFECTAMENTE PODEMOS CONSEGUIR
undefined:undefined146
undefined:undefinedPEPINILLOS QUE ESTÁN
05:10TENEMOS POR EJEMPLO AQUÍ LOS
undefined:undefined148
undefined:undefinedLOS PODEMOS CONSEGUIR EN EL
05:13FERMENTADOS VERDAD QUE TAMBIÉN
undefined:undefined150
undefined:undefinedINCLUSO A PARTIR DIGAMOS DEL
05:17SUPERMERCADO PERFECTAMENTE
undefined:undefined152
undefined:undefinedHACER ADEREZOS Y AGREGARLOS A
05:21KÉFIR PERFECTAMENTE PODEMOS
undefined:undefined154
undefined:undefinedCUENTA ESTAMOS CONSUMIENDO UN
05:24LAS ENSALADAS Y SIN DARNOS
undefined:undefined156
undefined:undefinedHAY ALGÚN ALIMENTO QUE VAYA A
05:30MONTÓN DE PROBIÓTICOS DOCTORA
undefined:undefined158
undefined:undefinedEVITO CONSUMIR TANTAS AZÚCARES
05:34POTENCIAR TAL VEZ DIGAMOS SI YO
undefined:undefined160
undefined:undefinedPOSBIÓTICOS VAN A SER MÁS
05:37VERDAD EFECTIVAMENTE LOS
undefined:undefined162
undefined:undefinedAHÍ EL ALCOHOL DE REPENTE
05:40EFECTO O SI YO EVITO NO SÉ POR
undefined:undefined164
undefined:undefinedA PODER SER MEJOR DIGAMOS
05:44ENTONCES YA LOS POSBIÓTICOS VAN
undefined:undefined166
undefined:undefinedQUE RECOMIENDO SIEMPRE ES
05:46ABSORBIDOS POR EL CUERPO YO LO
undefined:undefined168
undefined:undefinedSUMAMENTE BALANCEADA PARA QUE
05:51LLEVAR UNA ALIMENTACIÓN
undefined:undefined170
undefined:undefinedBALANCEADO Y PODAMOS ABSORBER Y
05:56NUESTRO INTESTINO ESTÉ MUY
undefined:undefined172
undefined:undefinedFORMANDO LOS PROBIÓTICOS
05:59QUE ESA VELLOSIDAD QUE VA
undefined:undefined174
undefined:undefinedCON MUCHAS GRASAS SATURADAS MÁS
06:08SIEMPRE ESTÉ AL 100% ALIMENTOS
undefined:undefined176
undefined:undefinedDISBIOSIS QUE ES ESE DESBALANCE
06:12BIEN NOS VAN A CREAR UNA
undefined:undefined178
undefined:undefinedLASTIMOSAMENTE QUE ESTO A VECES
06:16EN NUESTRO INTESTINO TAMBIÉN
undefined:undefined180
undefined:undefinedANTIBIÓTICOS ENTONCES CON MÁS
06:21NO LO PODEMOS EVITAR LOS
undefined:undefined182
undefined:undefinedEL DOCTOR O EL MÉDICO BUENO
06:24RAZÓN CUANDO NOSOTROS NOS DICE
undefined:undefined184
undefined:undefinedANTIBIÓTICO CON MÁS RAZÓN
06:27TENÍAS QUE CONSUMIR ESTE
undefined:undefined186
undefined:undefinedEMPEZAR A TOMAR PROBIÓTICOS
06:31TENEMOS QUE DECIR TENGO QUE
undefined:undefined188
undefined:undefinedPROBIÓTICOS HIPOBIÓTICOS ME
06:36DEFINITIVAMENTE PARA QUE LOS
undefined:undefined190
undefined:undefinedINTESTINO QUE TAL VEZ SE ME VA
06:40VAYAN REGENERANDO TODA ESE
undefined:undefined192
undefined:undefinedANTIBIÓTICOS Y PENSANDO EN ESO
06:44A DESBALANCEAR POR LOS
undefined:undefined194
undefined:undefinedTIENE QUE FORTALECER SÍ O SÍ EL
06:46ME IMAGINO QUE ESO TAMBIÉN
undefined:undefined196
undefined:undefinedQUÉ. PORQUE AL CREAR UN
06:50SISTEMA INMUNE TOTALMENTE POR
undefined:undefined198
undefined:undefinedCAPITA DONDE NO PASAN EL VIRUS
06:54INTERFERÓN QUE ES COMO ESA
undefined:undefined200
undefined:undefinedTODO ESO VA A AYUDAR A QUE
06:58LOS AGENTES PATÓGENOS VERDAD
undefined:undefined202
undefined:undefinedMUCHÍSIMO MENOS MUCHO ESTAS
07:04INCLUSO NOS ENFERMEMOS
undefined:undefined204
undefined:undefinedESO SÍ TENEMOS UN INTESTINO AL
07:09ENFERMEDADES RESPIRATORIAS TODO
undefined:undefined206
undefined:undefinedSEA QUE NO ENTREN ESOS VIRUS Y
07:14100% VA A AYUDAR A COMBATIR O
undefined:undefined208
undefined:undefinedDOCTORA SI YA NO LO QUIERO
07:18ESOS MICROORGANISMOS PATÓGENOS
undefined:undefined210
undefined:undefinedME CUESTA MUCHO VERDAD UNA
07:22HACER EN ESTOS ALIMENTOS O SI
undefined:undefined212
undefined:undefinedVAYA A FERMENTAR TAL VEZ POR
07:24SEMANA HACER QUE EL REPOLLO SE
undefined:undefined214
undefined:undefinedCONSUMIRLOS EN PASTILLITA SÍ SÍ
07:28AHÍ HAY SUPLEMENTOS YO PUEDO
undefined:undefined216
undefined:undefinedSUPLEMENTOS EN EL MERCADO
07:32SE PUEDE CONSUMIR HAY
undefined:undefined218
undefined:undefinedAL MÉDICO PARA VER CUÁL ES EL
07:36SIEMPRE YO LES DIGO CONSULTEN
undefined:undefined220
undefined:undefinedQUE PUEDAN CONSUMIR, PORQUE EN
07:40MEJOR SUPLEMENTO DE PROBIÓTICO
undefined:undefined222
undefined:undefinedCANTIDAD Y NO NOS PODEMOS IR
07:44EL MERCADO HAY CUALQUIER
undefined:undefined224
undefined:undefinedSIEMPRE CONSULTAR CUÁNTA CUÁNTA
07:49POR CUALQUIERA VERDAD ENTONCES
undefined:undefined226
undefined:undefinedPROBIÓTICOS SON MEJOR PARA MÍ
07:53CANTIDAD CUÁNTOS BILLONES DE
undefined:undefined228
undefined:undefinedYO ESTOY PASANDO O SIMPLEMENTE
07:56PARA MI DESDIDOSIS PARA LO QUE
undefined:undefined230
undefined:undefinedVELLOSIDAD OKAY ES IMPORTANTE
07:59PARA MANTENER BIEN LA
undefined:undefined232
undefined:undefinedPODRÍA EMPEZAR CON TODO ESTO
08:05ENTONCES ANTES SABER ESO O
undefined:undefined234
undefined:undefinedYA HAY UNA DISBIOSIS INTESTINAL
08:09QUE ES UN POCO MÁS NATURAL SÍ
undefined:undefined236
undefined:undefinedCUENTA POR EJEMPLO SÍNTOMAS
08:16UN POCO MÁS GRANDE CÓMO ME DOY
undefined:undefined238
undefined:undefinedIRRITABLE DIARREAS O NOS VAMOS
08:21INFLAMACIÓN SÍNDROME DE COLON
undefined:undefined240
undefined:undefinedDEPRESIÓN O FRECUENCIA DE
08:25ESTREñIMIENTO O INCLUSO UNA
undefined:undefined242
undefined:undefinedRATO DIJO QUÉ RARO QUÉ RARO ME
08:29ENFERMEDADES VERDAD QUE A CADA
undefined:undefined244
undefined:undefinedTENGO INFLAMACIÓN AHÍ HAY QUE
08:32ESTOY ENFERMANDO TENGO DIARREA
undefined:undefined246
undefined:undefinedESA FORMA EMPIEZO A CONSUMIR
08:39PRESTAR BASTANTE ATENCIÓN DE
undefined:undefined248
undefined:undefinedMEJOR VOY A UN EXPERTO QUE ME
08:42ESTOS ALIMENTOS Y SI NO MEJORO
undefined:undefined250
undefined:undefinedEXACTAMENTE OKAY CORRECTO,
08:48DIGA QUE ES SUPLEMENTO
undefined:undefined252
undefined:undefinedPROBIÓTICOS PROBIÓTICOS Y TODOS
08:52PORQUE ENTRE PREBIÓTICOS
undefined:undefined254
undefined:undefinedMUCHÍSIMOS SÍ PERO REALMENTE LA
08:58LOS BIÓTICOS POR EJEMPLO HAY
undefined:undefined256
undefined:undefinedTRAE SON PARA CERRAR SOLO UNO
09:05CANTIDAD DE BENEFICIOS QUE NOS
undefined:undefined258
undefined:undefinedTODOS NOS APORTA PREBIÓTICOS
09:08DE ESTOS ALIMENTOS CUÁL DE
undefined:undefined260
undefined:undefinedBIÓTICOS EN REALIDAD TODOS PERO
09:11PROBIÓTICOS Y TODOS LOS
undefined:undefined262
undefined:undefinedDISFRUTO Y EL QUE PUEDO
09:15SI VOS ME PREGUNTAS EL QUE MÁS
undefined:undefined264
undefined:undefinedPROBIÓTICOS O EL KÉFIR OKAY AJÁ
09:31COMBINAR MÁS ES EL YOGURT CON
undefined:undefined266
undefined:undefined85428620 AHÍ LO TIENEN USTEDES
09:37LO PUEDEN HACER A TRAVÉS DEL
undefined:undefined268
undefined:undefinedDE VUELTA PRONTO HAY MUCHÍSIMAS