FEMME ACTUELLE - Gala Avanzi, mon corps sans pression
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00:00Le body positive, etc, c'est génial, mais ça peut aussi leur dire encore une fois ce qu'elles doivent faire avec leur corps, qu'elles doivent l'aimer, absolument.
00:07Ça fait partie de mon discours, mais mon discours c'est surtout de dire, en fait, voilà, on va essayer de déconstruire tout ça, mais si vous n'y arrivez pas, en fait, c'est pas grave, il n'y a pas de pression, en fait, tout simplement.
00:16Ne serait-ce que, de toute façon, dans les représentations des corps des femmes, déjà, on n'est pas à confronter à une pluralité, une diversité de corps féminins.
00:25Dans de nombreuses pubs, en fait, les femmes, c'est juste des corps, elles n'ont même pas, d'ailleurs, elles n'ont même pas de visage.
00:30Vu qu'on veut toutes, en plus, atteindre le même but, on va se cacher, on va se camoufler pour paraître plus minces, etc, donc c'est vrai que même dans la vraie vie, au final, des corps de femmes différents, il y en a, mais on les voit un petit peu moins.
00:42De toute façon, on évolue dans une société qui est grossophobe, ça c'est clair, donc on a forcément tous des biais grossophobes.
00:50On contrôle notre nourriture, ce qu'il faut qu'on ingère comme nombre de calories par jour, parce qu'il ne faut surtout pas grossir, donc c'est vrai que quand on est conditionné comme ça depuis absolument toujours, c'est difficile de s'en défaire.
01:02Il ne faut pas être grosse, mais il ne faut pas être trop mince non plus.
01:04Moi, le nombre de fois où on m'a traité d'anorexique, etc, même si ce n'est absolument pas de l'ampleur de la grossophobie, ça a été assez violent, donc heureusement que je ne l'étais pas, d'ailleurs.
01:16Peu importe le physique qu'on a, on trouve toujours quelque chose à redire, surtout quand on est ado, ça prend vraiment une place énorme dans notre quotidien, et on ne se focalise plus que là-dessus, et vraiment, ça peut nous détruire.
01:29Avoir une famille qui nous aime, etc, des amis, être bien entouré, et en fait, on oublie un peu tout ça, on se focalise sur le fait d'être belle, absolument, de trouver un mec, et puis c'est tout, et c'est hyper dommage en fait, parce que c'est hyper réducteur.
01:42Je vois sur les réseaux sociaux des stars, par exemple, qui se montrent un peu plus au naturel, etc, ça c'est hyper important qu'on ait plus de représentations comme ça.
01:49Après, voilà, c'est compliqué dans le sens où ça ne devrait pas être leur responsabilité, je pense notamment vraiment aux mannequins, où en fait, c'est elles qui subissent la pression, je pense que la responsabilité, elle est ailleurs, elle est dans les, par exemple, les réalisateurs de films qui devraient arrêter de vouloir montrer absolument le même type de femme, et faire des gros plans sur les seins, sur les fesses, etc.
02:10La responsabilité, ouais, elle incombe aux créateurs de mode sur les réseaux sociaux.
02:14Si on se montrait un petit peu plus au naturel et sans artifice, ou alors au moins qu'on le dise un peu plus quand c'est filtré, quand c'est retouché, ça aiderait déjà un peu plus, je pense.
02:28Si on suit que des contes de femmes qui sont minces, alors qu'on n'a pas du tout la même morpho, eh ben on va forcément se sentir mal.
02:38C'est important vraiment de revoir les personnes qu'on suit sur les réseaux, et d'ajouter un petit peu plus de diversité.
02:46Je pense que se reconnecter à son corps aussi, c'est très important, faire de la danse, j'en parle dans le livre, la danse, ça permet à de nombreuses femmes de se reconnecter à leur corps.
02:56Et je pense que ça peut être important aussi de lire, de se déconstruire en fait, de lire des livres sur le sujet.
03:02Donc voilà, ça, ça aide énormément, ça ne règle pas tous les problèmes, mais ça aide énormément, donc voilà, il faut lire mon corps sans pression.