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00:00 Comment prendre le contrôle au lit ?
00:01 On vous a posé la question sur les réseaux sociaux et je vous propose d'analyser vos réponses.
00:05 Je me sens aux commandes quand je suis au-dessus.
00:08 J'aime attacher mon partenaire et lui bander les yeux.
00:10 Je préfère quand c'est lui qui prend les commandes.
00:12 Est-ce grave ?
00:13 Prendre le contrôle, c'est parler de sexualité.
00:15 On peut quand même se poser la question, qu'est-ce que ça veut dire, prendre le contrôle de sa sexualité ?
00:20 Eh bien c'est assez simple en fait.
00:22 C'est décider le quoi, le quand et le comment.
00:25 Évidemment avec l'accomplicipité de son ou de sa partenaire.
00:27 Mais c'est vraiment s'autoriser à écouter ses désirs et agir, mettre des choses en place pour avoir un maximum de plaisir.
00:36 C'est là qu'on a eu pas mal de réponses.
00:38 Le premier témoignage qu'on a reçu de votre part, c'est je me sens aux commandes quand je suis au-dessus.
00:43 Alors c'est vrai, là on parle directement des positions sexuelles, donc des activités pénétratives
00:49 où c'est la femme qui se met au-dessous de son partenaire.
00:52 Donc ça peut être évidemment Amazon et Andromac, les plus célèbres.
00:56 On peut aussi imaginer chevaucher son partenaire sur une chaise par exemple.
01:01 Et ce qui est intéressant, en quoi est-ce qu'on prend un contrôle à ce moment-là ?
01:03 C'est qu'en fait on peut déjà décider de la tonalité, de la dynamique de cet échange-là.
01:09 Parce qu'on peut avoir des mouvements qui vont être peut-être un peu plus fougueux,
01:13 un peu plus animal ou au contraire quelque chose de plus tendre et de sensuel.
01:17 Puis il y a aussi la question du rythme.
01:19 D'une femme à l'autre c'est différent et puis aussi d'une fois à l'autre ça peut être différent.
01:22 Parfois on va préférer que ce soit plutôt des frottements qui soient réguliers,
01:27 qui soient rapides ou au contraire on va préférer quelque chose qui va être plus de l'ordre de l'effleurement.
01:33 Il va y avoir vraiment un mouvement de bassin qui va correspondre à ce qui va nous procurer
01:37 à ce moment-là, ce jour-là, le plus de plaisir.
01:41 Et puis il n'y a pas que pour les activités avec pénétration
01:44 que ça peut être intéressant ce choix de position où on prend le dessus.
01:47 Par exemple un cunnilingus, classiquement la femme va être couchée
01:52 et puis où sa partenaire va venir au niveau de sa vulve pour la lécher.
01:56 On peut très bien imaginer aussi, au contraire, se mettre au-dessus,
02:00 venir donc avec sa vulve près de la bouche de son partenaire, près de son visage,
02:04 mais en mettant ses jambes autour de son visage.
02:08 Et donc là on est dans une tout autre dynamique.
02:10 Vous voyez, c'est je prends le dessus et ça peut donner cette intention,
02:15 cette intuition qu'on a le contrôle de sa sexualité.
02:20 Après on a eu un deuxième témoignage et qui est, je dirais, monté d'un cran.
02:24 C'est l'attaché.
02:26 Alors c'est vrai que là on prive de mouvement son ou sa partenaire dans les échanges.
02:31 Si vous êtes avec un ou une partenaire qui a tendance à prendre beaucoup d'initiatives
02:37 et que vous n'avez pas la possibilité de vous écouter.
02:40 Parce qu'alors là finalement on se laisse embarquer dans une série de pratiques sexuelles
02:44 mais sans vraiment avoir l'occasion de se poser la question "mais qu'est-ce que moi j'ai envie ?"
02:48 Et donc d'attacher son ou sa partenaire permet vraiment de dire
02:52 "ok, c'est moi qui vais décider ce que j'ai envie de lui prodiguer comme plaisir".
02:57 Maintenant évidemment il ne s'agit pas d'abuser de la situation.
03:00 C'est vraiment avec le consentement, ça reste de rigueur.
03:04 Maintenant ce que vous pourriez imaginer par exemple c'est l'utilisation d'un petit mot de code.
03:08 Un petit mot ça peut être n'importe lequel pour que l'autre puisse formuler
03:13 que ça c'est par exemple quelque chose qu'il n'a pas envie de pratiquer à ce moment-là.
03:18 Et si en plus de l'attacher vous décidez de le ou la baïonner,
03:22 bien évidemment il faut penser à autre chose qu'un mot à prononcer
03:25 puisque ce ne sera pas possible en l'occurrence.
03:27 Mais ça peut être un mouvement, mais qu'il se soit vraiment clair.
03:31 Ça permet d'être rassuré et de se laisser vraiment aller à ce qu'on a envie de faire.
03:36 Et si vous par exemple bandez les yeux de son ou sa partenaire, là aussi c'est une option.
03:41 Et qui est particulièrement intéressante pour des hommes et des femmes
03:44 qui par exemple ont un peu de mal avec leur corps.
03:46 Ils sont complexés, ils ne se sentent pas trop à l'aise en fait.
03:50 Et là pour le coup savoir que l'autre ne pourra rien voir
03:53 leur permet vraiment de lâcher prise beaucoup plus facilement.
03:57 Donc ça peut aussi être une astuce pour pouvoir prendre le contrôle de sa sexualité.
04:01 Puis on a aussi eu un autre témoignage qui allait complètement à l'opposé.
04:05 Et qui était, je préfère quand c'est lui qui prend les commandes,
04:09 est-ce que c'est grave ?
04:11 Donc non, évidemment que non en fait.
04:13 Et pour certaines personnes au contraire.
04:15 Ce qui va leur permettre de beaucoup plus être attentif à leurs sensations.
04:20 Donc d'avoir un ou une partenaire qui est chef d'orchestre
04:23 et à l'opposé d'être soi-même dans un plaisir fou à se laisser porter par ses initiatives
04:30 peut être vraiment un combo gagnant quelque part.
04:33 Et pour conclure cette vidéo j'ai envie de partir d'un de vos témoignages
04:36 qui était "Pour prendre le contrôle, il faut parler de sexualité".
04:40 Et c'est vrai, et c'est pas une sexologue qui va dire le contraire.
04:44 Pouvoir échanger sur ce qu'on a envie ou pas trop envie aussi, c'est la même chose.
04:48 Sur ce qui nous procure le plus de plaisir, ça aussi c'est se donner les moyens
04:52 de pouvoir mettre en place ce qui nous procure le plus de bien-être.
04:56 [Musique]