En esta emisión de Buena Vibra, nos trasladamos hasta Dojang Ko-Dan Escuela de Taekwondo, ubicada en la avenida Urdaneta, edificio Iberia, en Caracas, para conversar con los instructores Leana Carrera y Alayn Gómez
El propósito de esta escuela es brindarles a los niños, jóvenes y adultos la oportunidad de disfrutar de los numerosos beneficios que esta disciplina marcial y deportiva ofrece. El Taekwondo, más allá de ser una disciplina de combate, se presenta como una herramienta integral para el desarrollo personal.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
X y TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
WhatsApp: VTV | Noticia
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
Youtube: La Noticia VTV
Youtube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
El propósito de esta escuela es brindarles a los niños, jóvenes y adultos la oportunidad de disfrutar de los numerosos beneficios que esta disciplina marcial y deportiva ofrece. El Taekwondo, más allá de ser una disciplina de combate, se presenta como una herramienta integral para el desarrollo personal.
Síguenos:
@BuenaVibravtv
@Sashazapata95
@luisfigueredo2623
@Cesar_Noguera91
@geraldinMadabhy
THREADS: @vtv_canal8
MASTODON: @VTVCANAL8
X y TELEGRAM: VTVCanal8
Instagram: @VTV_Canal8
WhatsApp: VTV | Noticia
TIK TOK: @VTVCanal.8
Facebook: VTVCanal8
Youtube: La Noticia VTV
Youtube: Venezolana de Televisión
Dailymotion.com/VTV
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por.
00:00:31New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:00:34Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:00:39Veiras Shop, todo para tus fiestas.
00:00:42Dramao de Venezuela, amenizando tus eventos.
00:00:46Nuestro folclor es lo primero.
00:00:48Okinawa, estilo y distinción en cada puntada.
00:01:00Venezuela, muy buenos días, 3 de julio y nosotros ya listos y preparados para acompañarlos
00:01:10durante una hora en media, información, entretenimiento y muchísimas cosas buenas, por supuesto,
00:01:15cargados de muchísima buena vibra y tenemos un programa sumamente variado, deporte, información,
00:01:20salud, todo lo que necesita para iniciar su mañana, lo consigue en Venezolana de Televisión.
00:01:25Buenos días muchachos.
00:01:26Buenos días, soy César Nogueri, recuerden nuestras coordenadas digitales, arroba BuenaVibra
00:01:30BTV, tanto en Instagram como en Tik Tok, Geraldín Modaví, Instagram y Tik Tok, Luis Figueredo
00:01:362623, César Pizonoguera 91 y esta servidora, Sacha Zapata 95, en Instagram y en Tik Tok.
00:01:44Recuerden siempre enviarnos sus mensajitos, siempre estamos allí activos a través de
00:01:47las plataformas digitales para interactuar con todos ustedes.
00:01:50Venezuela, mitad de semana, aquí estamos como siempre cargados de muchísima buena
00:01:53vibra, ya presentaba César, igualmente Sacha y también vamos a saludar y enviarle un fuerte
00:01:57abrazo a nuestra intérprete de lengua de señas venezolana, Diosa Bayón.
00:02:01Adiós, un abrazo para ti, gracias por acompañarnos una mañana más en la revista número uno
00:02:05de Venezuela que se llama Buena Vibra, lo cual hacemos con amor, con cariño, con muchísimo
00:02:10respeto y adicional arrancando con esa buena música porque me encanta ese tema.
00:02:15Así que bueno, a disfrutar de esta mitad de semana, que nos viene por allí jueves,
00:02:18viernes y todo lo que refiere al cierre de la primera semana de julio.
00:02:22La virotipo el viernes, pendiente por allí, señorita Madame.
00:02:24Chicos, hoy quiero iniciar este día, mitad de semana cosechando, sembrando para luego
00:02:32rescatar todo lo que he sembrado, recoger todo lo que he sembrado y quiero que usted
00:02:36que está allí detrás de la pantallita, cada vez que quiera emprender un proyecto,
00:02:41trazarse una meta, lo primero que debe cosechar en sí mismo es la seguridad en todo lo que
00:02:47usted está emprendiendo, todo lo que usted está haciendo, si usted está seguro de
00:02:51lo que hace, si está seguro de usted mismo, sin duda alguna el éxito será seguro.
00:02:57Éxito seguro y sin duda alguna sí será.
00:03:00Mira, avanzamos con más y pues para nadie es un secreto que en la Ciudad Capital han
00:03:04llegado muchísimos habitantes de distintas zonas de Venezuela, de distintos estados.
00:03:08Por ejemplo, yo era al día del Zulia, de Aragua, yo soy del estado de Aracuyi,
00:03:11pero así como han llegado habitantes también han llegado hermosos ejemplares de la fauna
00:03:15venezolana y en esta oportunidad en Descúbrelo en Buena Vibra vamos a conocer cómo llegaron
00:03:20acá a Caracas las tan representativas guacamayas, ¡veamos!
00:03:28Caracas, una ciudad que destaca por su mezcla única de símbolos, tradiciones y hermosos paisajes.
00:03:34En este valle las dueñas del cielo son las guacamayas, pues estas aves de brillante
00:03:41plumaje han cautivado a los habitantes de la capital venezolana.
00:03:45Las guacamayas originalmente provienen de los llanos y del estado amazonas,
00:03:51entonces ¿cómo llegaron a Caracas? ¡Descúbrelo hoy en Buena Vibra!
00:03:57Según expertos, estos ejemplares de fauna silvestre llegaron a la capital hace 40 años
00:04:04aproximadamente, luego de que algunos ciudadanos les adoptaron con el propósito de domesticarlas,
00:04:09sin embargo, al ver su tamaño y belleza decidieron dejarlas libres.
00:04:15Desde entonces, las guacamayas forman parte de la vida cotidiana de los caraqueños,
00:04:20llenando de sonidos y colores todos los rincones.
00:04:25Existen cuatro tipos de guacamayas que actualmente hacen vibrar el cielo capitalino,
00:04:31de las cuales destaca la ara severa o maracaná, que pueden ser confundida con loros debido a su
00:04:38color verde y la ara macao, mejor conocida como guacamaya bandera por su característico
00:04:44plumaje de color amarillo, azul y rojo. También encontramos la ara cloróptera,
00:04:51de plumaje rojo y verde y finalmente la ara araurana que se caracteriza por sus
00:04:57plumas amarillas y azules, siendo esta la más común de ver entre los techos y edificios.
00:05:05Sin duda alguna, las guacamayas se han ganado el corazón de los caraqueños y han llegado a
00:05:10convertirse en una referencia de la belleza natural y del perfecto contraste entre la
00:05:15vida salvaje y el concreto. Sigue disfrutando de estas hermosas aves y cuida de ellas con buena vibra.
00:05:24Espectacular es tanto su canto como sus colores. Allí Atenas mencionaba varios,
00:05:31pero nosotros nos quedamos con el amarillo azul y rojo muy representativo de nuestra
00:05:34amada Venezuela y que además podemos disfrutar de ellas acá en la ciudad de Caracas,
00:05:39pero también en Miranda podemos disfrutar de estos colores y de este canto de las guacamayas.
00:05:44Por ahora tenemos que hacer una pausa así cortica, pero usted debe quedarse allí pegaditos
00:05:49a nuestra pantalla porque al regreso la señorita Geraldigma David y César Noguera
00:05:54estarán hablando del cateterismo cardíaco con el doctor Asdrúbal Alfonso.
00:06:09La onda tropical se acerca y esta trae consigo lluvias que pueden entorpecer nuestras actividades
00:06:33diarias. Por esta razón te traemos algunas recomendaciones para evitar que el agua arruine
00:06:39tu semana. Al salir de casa debemos asegurarnos de llevar con nosotros un paraguas. Si posees
00:06:50vehículo recuerda revisar el estado de los neumáticos y evitar transitar a altas velocidades
00:06:57en el asfalto mojado. Procura usar ropa adecuada para la temporada de lluvias.
00:07:04Las prendas impermeables o abrigadas son un gran aliado. Si la lluvia te sorprende no olvides
00:07:13tener siempre operativo un kit de primeros auxilios con medicamentos y test para atacar la gripe.
00:07:19Así que ya sabes cómo combatir esas inesperadas precipitaciones. No dejes
00:07:27que la lluvia te sorprenda y mantente seco con buena vibra.
00:07:31Teníamos varias recomendaciones ante esta época de lluvia, cómo mantenernos secos.
00:07:38Que es lo importante y resguardados. Resguardaditos allí. Bueno nosotros continuamos. Gracias por
00:07:43seguir allí en sintonía pegaditos a la pantalla de venezolana de televisión. Vamos a tocar un
00:07:48tema bastante interesante y es el cateterismo. Para ello nos acompaña acá el cardiólogo
00:07:54Alfonso Cardiólogo Intervencionista. Bienvenido. Hoy nos estará hablando de lo que es el
00:08:00cateterismo que es la primera fase cuando estamos diagnosticando las enfermedades del corazón.
00:08:05Gracias por la invitación pero para mí siempre es un placer venir a conversar de temas de
00:08:10cardiología que es la primera causa de muerte y mortalidad todavía a nivel mundial y programas
00:08:15como esto nos ayudan a difundir información importante para que las personas se cuiden
00:08:20ese órgano tan importante que es el corazón. Bueno fíjate que una de las enfermedades
00:08:25cardiovasculares más frecuente es la enfermedad coronaria, arterial coronaria. Lo que llamamos
00:08:31nosotros este paciente que tienen angina de pecho, que tienen infarto de miocardio y la solución para
00:08:38esta enfermedad que cobra muchas vidas a nivel mundial es el cateterismo cardíaco. ¿Qué es el
00:08:44cateterismo cardíaco? Es un estudio mínimamente invasivo a través nosotros de una arteria que
00:08:51tenemos en la arteria femoral, podemos entrar por esa arteria y utilizar unos dispositivos para poder
00:08:58hacer una angiografía coronaria. ¿Cuáles son estos dispositivos? Un catéter, un catéter que mide
00:09:03dos milímetros, este catéter lo llevamos hasta la aorta y en la aorta tenemos las arterias importantes
00:09:10del corazón, vamos a hablar un poquito de anatomía, que tenemos dos arterias izquierdas que se llaman
00:09:15arteria descendente anterior y arteria circunfleja y del lado derecho tenemos una arteria que se
00:09:20llama arteria coronaria derecha. Este catéter tan pequeñito, fíjense que mide dos milímetros, es muy
00:09:25delgadito, lo llevamos hasta la aorta y ahí hacemos una inyección, utilizamos un medio de contraste para
00:09:31poder pintar estas arterias y poder evaluar dónde está la lesión, dónde está la obstrucción de las
00:09:38arterias coronarias. Después que nosotros hacemos esta angiografía, que nosotros inyectamos este
00:09:44contraste, vamos a realizar lo que se llama la angioplastia coronaria, nosotros poder utilizar
00:09:51otros otros mecanismos, otros métodos como es la guía, una guía de angioplastia que llevamos a
00:09:58través de este pequeño catéter que colocamos en la femoral, lo llevamos hasta el sitio de la
00:10:03oclusión y a través de algo que se llama balón de angioplastia, que es un baloncito muy chiquito
00:10:08que lo que hace es derrumbar ese calcio, recuerden que las obstrucciones de las arterias coronarias
00:10:14pueden estar debido por fibro o fibrosis o lo que es esta grasa, para que nos puedan entender
00:10:22esta grasita, por eso que nosotros hacemos mucho hincapié en que los pacientes deben tener colesterol
00:10:28y triglicéridos bajos, porque el colesterol malo, que es el LDL, se mete dentro de la arteria, ahí se
00:10:35acumula y produce entonces el estrechamiento de la arteria, entonces tenemos obstrucciones por
00:10:41estrechamiento, en este caso por grasa, tenemos estrechamiento por calcificaciones, que son
00:10:47esta grasita que pasa por mucho tiempo, que este paciente no logra o el cuerpo no logra deshacerse
00:10:55de esa grasita que está en la arteria, esta grasita se transforma entonces en un calcio, que es como
00:11:00un cemento dentro de la arteria, entonces haciendo que esa obstrucción sea más fuerte, entonces para
00:11:06nosotros romper esa grasa o romper ese calcio que está dentro de las arterias, utilizamos un baloncito,
00:11:13este baloncito lo colocamos dentro de la lesión y rompemos con este baloncito para poder permitir
00:11:19el paso del estén, que el estén entonces es una malla que es cilíndrica, que va dentro de la
00:11:26arteria y va a permitir entonces restituir el flujo coronario, para que entonces este músculo
00:11:32cardíaco que está con déficit de oxígeno, de nutrientes, vuelva a oxigenarse y entonces
00:11:39pueda tener la función normal del corazón. Si bien es cierto, el nombre cateterismo cardíaco es
00:11:45bastante llamativo por así decirlo y puede causar cierto temor al paciente una vez que se le dice, sin embargo usted asegura que es
00:11:52mínimamente invasivo, ¿cuáles son los síntomas o cuáles son esas características que tiene el
00:11:58paciente para poder acudir a este procedimiento? Sí, importante, hay dos síntomas claros que debemos
00:12:05de reconocer y que las personas que nos están viendo puedan entonces identificar, el primer
00:12:10síntoma que aparece es la disnea, que la disnea es la falta de aire, pero ojo que esto viene a
00:12:17estar dado cuando el paciente realiza algún tipo de actividad física, es decir, recuerdo que tú
00:12:23puedes tener actividad física moderada, leve, moderada o extenuante, la leve básicamente para
00:12:29poder entender es que yo me cepillo y me canso, ok, me peino y me canso, voy de la cocina o del
00:12:36cuarto al baño y me canso, eso son actividades mínimas que pueden generar en un paciente
00:12:41gravemente enfermo, puede generar disnea o disnea de esfuerzo que yo digo mira estoy haciendo ejercicio
00:12:47y de repente tengo que parar porque es que no aguanto, no logro oxigenar bien los pulmones
00:12:53por decirlo así, es la forma como le dicen los pacientes, entonces esto es la disnea, este es un
00:12:58equivalente anginoso, ok, recuerden que la disnea, la dificultad para respirar pero siempre acompañado
00:13:03de actividad física y el otro síntoma cardinal es la angina de pecho, ok, la angina de pecho, muchos
00:13:10pacientes dicen doctor pero es que no es dolor, es opresión, para nosotros en cardiología, opresión
00:13:17cardíaca, cuando hablamos de opresión y muchos pacientes pueden identificar este síntoma, es como
00:13:22que estuvieran apretando el pecho en el centro del pecho, ok, o los libros dicen como colocando
00:13:30un bloque encima del pecho, literalmente así lo dicen los pacientes, doctor siento que tengo
00:13:37un bloque en el pecho o siento que alguien está parado en el pecho, ese síntoma de opresión para
00:13:45nosotros se llama dolor o angina de pecho y este es un síntoma cardinal para poder identificar que
00:13:51estamos teniendo problemas de las arterias del corazón. Dos inquietudes que se vinieron en esta
00:13:56respuesta que nos estaba dando, hablaba de las personas cuando tienen problemas respiratorios
00:14:01si hacen ejercicio pero hay aquellas personas que no hacen ejercicio y de igual manera tienen
00:14:05problemas respiratorios y de repente bueno les da un paro cardíaco, puede esto suceder sin hacer
00:14:12ejercicio y lo otro la importancia que tiene la alimentación ante este tipo de patologías. Si,
00:14:17fíjate que la disnea es un que mucha gente no lo logra identificar o no le toma la suficiente
00:14:24atención y es cierto en el ejercicio porque estamos teniendo algún tipo de actividad. Conozco personas que no hacen ejercicio y tienen problemas con el respiro.
00:14:33Y fíjate que pacientes y otro caso bien interesante son los pacientes fumadores y por eso
00:14:40nosotros hacemos mucho hincapié en dejar el hábito tabáquico porque el cigarrillo puede enmascarar,
00:14:47muchas personas dicen no pero es que yo tengo dificultad por el cigarrillo y no estando por el
00:14:52cigarrillo sino que está haciendo un equivalente anginoso que nos está diciendo a nosotros oye hay
00:14:57una arteria que está en riesgo hay una arteria que está enferma y esto está provocando una dificultad
00:15:02y que le enmascaran muy probablemente por el cigarrillo o lo que tú comentabas muchos están
00:15:08en sedentarismo es decir que no hacen ningún tipo de actividad dice no pero yo tengo dificultad para
00:15:13respirar porque no hago ejercicio porque me muevo poco y cuando me muevo bueno exijo mucho a mi
00:15:18cuerpo hay que tener mucho cuidado con estos síntomas muy sutiles otro factor importante que
00:15:24tenemos que tomar en cuenta son los factores de riesgo ok por ejemplo si yo soy hipertenso si
00:15:31soy diabético si tengo colesterol elevado si tengo sobrepeso obesidad y si tengo este obviamente si
00:15:38soy hombre que tiene un puntaje mayor que es más frecuente en el hombre que las mujeres si yo tengo
00:15:43esto y tengo estos síntomas que estoy comentando ojo hay que prestarle atención ir al cardiólogo
00:15:48el internista para poder entonces hacer las evaluaciones necesarias para poder tener un
00:15:54buen diagnóstico precoz y evitar las complicaciones que son el infarto amniocardio fíjate que la otra
00:16:01por la otra pregunta que era la alimentación es fundamental ahorita lamentablemente y por eso que
00:16:07nosotros estamos en las redes sociales dando información dando contenido de valor y un valor
00:16:14y un contenido médico porque hay muchas personas que se encargan de hablar de dieta de hablar de
00:16:21planes nutricionales yo he visto por ahí personas hablando de la dieta cetogénica o la dieta basada
00:16:29en grasa aunque es una dieta que veo el paciente comiendo cochino comiendo exactamente la dieta
00:16:36que esto comiendo y ojo yo no estoy satanizando ese tipo de dieta yo lo que estoy es que cada
00:16:43paciente tiene que ser evaluado por un médico y que sea el médico el nutricionista el nutriólogo
00:16:48que determine ojo fíjate este paciente tiene factores de riesgo tiene el ldl alto no les
00:16:55vas a dar una dieta alta en grasa porque vas a tener este paciente con un infarto a la vuelta
00:17:01de la esquina entonces la evaluación clínica la evaluación a través de un especialista es
00:17:06súper importante para clasificar qué tipo de paciente y qué tipo de dieta es la que va a
00:17:11llevar este paciente siempre es importante buscar a los expertos doctor redes sociales para que la
00:17:17gente conozca más del tema y por supuesto siga cada uno de los consejos que estará dando en
00:17:21esta plataforma digital si estamos en instagram como dere guión bajo a durar alfonso y también
00:17:27estamos en w el triple w doctoras rural fonso punto com alfonso cardiólogo intervencionista
00:17:35hoy hablando del cateterismo un tema bastante interesante bueno y que yo sé que aquellas
00:17:42personas que quedaron con inquietudes lo pueden hacer a través bueno pueden comunicarse con el
00:17:46doctor a través de sus redes sociales claro que si por lo pronto vamos con luis y sacha que también
00:17:50tienen información para toda venezuela así es aquí estamos nosotros turno al bate como dice el señor
00:17:55luis figueredo como más contenido para todos ustedes señorita zapata vamos a avanzar y nos
00:18:00vamos a materia de cocina te parece cocina la carta te pregunto dime dos platos típicos de
00:18:05venezuela bueno te puedo decir la arepa no falta en los hogares venezolanos y la cachapa bueno
00:18:13cachapa perfecto nelly rojas es nuestra chef invitada y hoy nos va a enseñar cómo preparar
00:18:19una rica deliciosa cachapa pero antes la saludamos y sacamos papel y lápiz porque no va a decir que
00:18:25necesitamos para la preparación feliz mañana buenos días muchachos gracias por el pase mi
00:18:31nombre es nelly rojas chef instructor del pan nuestro ubicado en guarena estado miranda seguimos
00:18:38honrando en la mañana de hoy la gastronomía venezolana en esta oportunidad vamos a hacer
00:18:44unas ricas y deliciosas cachapas los ingredientes son maíz tierno azúcar un toque de sal y leche
00:18:53en el siguiente segmento haremos la preparación bueno a los ingredientes poquito el maíz leche
00:19:01azúcar y una pizca de sal no puede faltar para la preparación hecho cachapa sí pero tú misma
00:19:07tú claro por supuesto claro que me quedan buenísimas además que con el maíz se pueden
00:19:12hacer muchas cosas de más en la cachapa las hallaquitas de voto y la torta es riquísima
00:19:18también mira y que la cachapa bueno y no mencionaba lo citaba el índice no cachapa con
00:19:22queso sólo va a preparar la chef más adelante nelly pero también la cachapa tú la puedes acompañar
00:19:26ahora con tu cochinito son muchos los que los que acompañan la cachapa algunos le colocan jamón
00:19:32también la tocineta exactamente hay variedad bueno hoy en cocina la carta más adelante nos
00:19:36enlazaremos nuevamente con nelly rojas quien se va a quedar allí preparada ya sabemos que buscar en
00:19:41la nevera si no tenemos bueno lo anotamos y para el fin de semana usted lo prepara más adelante
00:19:45nos enlazaremos nuevamente con nelly así es por ahora tenemos que hacer una pausa así corta pero
00:19:50al regreso atenas ojeda estará mostrándonos parte del parque vizcaya y más adelante conocerán un
00:20:01lugar mágico con una vegetación espectacular y un parque para los más pequeños de la casa
00:20:07y como plus podrán conocer un personaje muy típico de nuestra infancia ya nos vemos
00:20:15la onda tropical se acerca y ésta trae consigo lluvias que pueden entorpecer nuestras actividades
00:20:43diarias por esta razón te traemos algunas recomendaciones para evitar que el agua arruine
00:20:49tu semana al salir de casa debemos asegurarnos de llevar con nosotros un paraguas si posees vehículo
00:21:01recuerda revisar el estado de los neumáticos y evitar transitar a altas velocidades en el asfalto
00:21:08mojado procura usar ropa adecuada para la temporada de lluvias las prendas impermeables
00:21:17o abrigadas son un gran aliado si la lluvia te sorprende no olvides tener siempre operativo
00:21:25un kit de primeros auxilios con medicamentos y test para atacar la gripe así que ya sabes cómo
00:21:33combatir esas inesperadas precipitaciones no dejes que la lluvia te sorprenda y mantente seco
00:21:40con buena vibra yo lo voy a sumar dos cosas usted tiene no solamente revisar los cauchos
00:21:47sino que si usted los tiene pelones tiene que ser consciente si los cauchos y los cauchos
00:21:55el que entendió entendió y usted lo debe cambiar porque no podemos estar con esos cauchos así por
00:22:05la calle porque bueno pueden ocurrir situaciones que no queremos que sucedan y aparte también no
00:22:13lanzar basura a la calle porque recuerden que podemos tapar los desagües y bueno esto ocasiona
00:22:20momentos bastante engorrosos para no solamente los que están en carro en moto sino también para
00:22:26quienes están a pie y antes de que tome aprovechando esa cápsula y la reflexión que hacía
00:22:32un abrazo a nuestros amigos de gente en cumanacoa fuerte abrazo ustedes allí solidaridad por completo
00:22:37en torno a lo que están atravesando bueno siempre el pueblo de venezuela unido entre todos sea la
00:22:41situación que sea un abrazo para ustedes de acá desde buena vida que se han visto las respuestas
00:22:45y los diferentes organismos de seguridad buscando y brindándole la atención necesaria mira avanzamos
00:22:50con más de buena vibra y por ahí dicen que barriguita llena corazón contento y el joto
00:22:54tierno siempre ha sido la base o el ingrediente principal para muchas preparaciones hoy nuestra
00:23:00chef nely rojas nos va a enseñar a preparar unas ricas y deliciosas cachapas vamos
00:23:12gracias por el pase en este momento vamos a proceder a desgranar el maíz es importante
00:23:18que el maíz esté tierno porque si el maíz no está tan tierno nos va a pasar como en este caso
00:23:23se desgrana completamente el maíz para luego llevarlo a la máquina de moler
00:23:30aquí tenemos nuestra máquina de moler y en este caso por facto de tiempo ya tenemos
00:23:36la masa molida a esta masa le vamos a incorporar muy importante la leche
00:23:46vamos mezclando
00:23:47en lo particular nos gusta colocarle un toque de sal y un toque de azúcar
00:23:54porque el uno va a resaltar el sabor del otro es decir la sal va a resaltar el sabor de los
00:23:59dulces del azúcar y vamos a colocarle azúcar qué cantidad de azúcar bueno
00:24:05todo depende del gusto cantidad necesaria vamos mezclando
00:24:17este es el punto perfecto para la masa de cachapa ahora nos vamos al budare
00:24:34nuestro budare ya está caliente y engrasado
00:24:38escucha ese sonido maravilloso y le vamos a dar
00:24:48esta forma
00:24:53es como especie de una panqueca pero con maíz vamos a subir un poquito la canela
00:25:00el fuego porque está un poco baja vamos a esperar que ella seque para voltearla para luego emplatar
00:25:38como sabemos fíjense ustedes que se va secando y nos vamos a ayudar con esta herramienta maravillosa
00:25:45damos la vuelta
00:25:49y dejamos que se cocine por este lado
00:25:51es importante cada vez que vayamos a hacer una nueva tortilla de cachapa es engrasar nuestro molde
00:26:18y colocamos la mezcla
00:26:21este es el movimiento para darle redondez a nuestra cachapa
00:26:37y aquí ya tenemos lista nuestra tercera cachapa vamos a colocarle en este momento margarina
00:26:46depende de la ubicación que usted tenga en venezuela puede utilizar la mantequilla
00:26:50la margarina es de origen vegetal la mantequilla de origen animal y los
00:26:56sabores son totalmente diferentes vamos a acompañar con quesito guayanes propio de
00:27:04nuestra querida venezuela vamos con la segunda cachapa
00:27:20y así tenemos nuestra tercera rica y deliciosa cachapa nuestra cachapa como decíamos hace un
00:27:40rato que procede de nuestro allano central propia de la gastronomía venezolana y no
00:27:45olvide seguirnos en nuestras redes sociales arroba centro gastronómico el pan nuestro
00:27:52estamos ubicados en huarenas gracias
00:28:06gracias nelly por esta rica y deliciosa cachapa así que yo creo que es propicio
00:28:12para un almuerzo es un buen acompañante no se te gustaría para el almuerzo la cachapa
00:28:17y almuerzo desayuno cena en cualquier momento desayuno merienda madrugada lo que sea
00:28:21la cachapa que le pones cochino al lado de las cachapas bien si bueno por allí en las redes sociales
00:28:27pueden ver una cachapa grandísima en maturín con un cuchillo bastante importante además la cachapa
00:28:37de maíz puro no esas mezclas que venden por ahí tiene que estar tierno sabe igual
00:28:42también le colocó un cochinito frito al lado cachapa que su mano cochino frito y jorge
00:28:47guerrero de fondo lo podemos dejar para el día viernes y de la gastronomía nosotros nos vamos
00:28:55a la naturaleza porque nuestra reportera atenas ojeda ya está lista en el parque de vizcaya para
00:29:00mostrarnos las bondades y para también mostrarnos ese personaje que nos conecta a nuestra infancia
00:29:07sólo se ve bien con el corazón lo esencial es invisible a los ojos se te hace familiar esta
00:29:19frase pero es que claro y cómo no si es de la famosa novela el principito escrita por antoine
00:29:24descent lo que no sabías es que muy cerquita de ti acá en la capital puedes llegar a conocer
00:29:30este peculiar personaje si te quedas acá pegadito con nosotros en buena vibra lo conocerás todo
00:29:37este parque cuenta con amplios espacios para el disfrute de sus visitantes aire fresco y
00:29:45vegetación extensa y continuamos por aquí hola también cómo está bien también cuéntame qué te
00:29:52parece este parque me parece bien porque puedo jugar y puedo pasear con mis padres
00:30:00cuenta con un área para hacer ejercicios si lo tuyo es el deporte al aire libre variedad
00:30:06de máquinas para tu entrenamiento amigo darío bienvenido a buena vibra quisiera conocer sus
00:30:11impresiones acerca de este parque el parque de vizcaya qué tal le parece como sitio de
00:30:14entretenimiento bueno por decir buenos días hoy me parece muy bien porque voy de paso por aquí
00:30:19en caracas siendo una diligencia y recurrí a traer al niño que me iba a pasar por este parque lo
00:30:25traje y se está divirtiendo ahorita lo estoy complaciendo en estos aspectos hicimos barra
00:30:30del colombio fue a la mecedora pasó por el parque y está muy fresca y el parque
00:30:36pues el principito fiel vigilante de este hermoso parque nos cuenta la historia de un niño y su
00:30:43relación con el prójimo y el mundo el buso del personaje el principito llama mucho la atención
00:30:51y es punto de encuentro para la toma de fotografías y para conocer la historia de esta novela y acá
00:30:57en este maravilloso parque vizcaya aquí buscando gente agresivo fresco rico me encuentro con
00:31:02claudia dona y la preciosa nene claudia y mena claudia bienvenida a buena vibra gracias gracias
00:31:09quisiera conocer tus impresiones acerca de este parque cómo te ha sentido que haces bien es
00:31:13diariamente si de verdad que me encanta aquí la vibra la buena energía es súper es buenísimo
00:31:21para caminar para traer las mascotas para los bebés súper seguro adultos jóvenes mascotas y
00:31:29niños tienen esta excelente opción acá en nuestra capital para distraerse leer tener agradables
00:31:35conversaciones o tener espacios para ti mismo a la vez de poder disfrutar de la risa de los niños
00:31:40en el fondo el parque vizcaya ubicado en el municipio baruta es una excelente opción si deseas
00:31:47salir a caminar tomar aire fresco y traer a tus pequeños a jugar un rato desde buena vibra te
00:31:53invitamos a coleccionar recuerdos familiares y conocer sitios nuevos chau chau amigos
00:32:02bueno bien relajada allí que terminó atenas o sea gracias como siempre por ese recorrido que vas
00:32:07haciendo a nivel nacional con los diferentes espacios propicios para el deporte para el sano
00:32:12esparcimiento para compartir en familia si usted quiere distraer un poco la mente se puede ir solo
00:32:16tranquilo otro toma y refresco pero siempre agrega el cuidar los espacios siempre disfrutemos
00:32:22de cada uno de ellos chicos tenemos que hacer pausa pero al regreso les comento que vamos a
00:32:26hablar de la liga mayor de béisbol profesional bien interesante está la tabla de posiciones un
00:32:30solo equipo eliminado que es el fines de la guaira así que el que va del fin es bueno ya pensar en
00:32:342025 eso va a ser al regreso pero nos vamos a pausa con publicidad de los buenos amigos de vera
00:32:39motorcycles trabajamos con las fábricas más importantes del mundo viajamos a un futuro
00:32:47que para ver allá es el presente porque vera es la marca de la nueva era es un hecho el
00:32:56siguiente nivel nos espera venezuela es territorio vera
00:33:26estamos de vuelta con más de su revista favorita buena vibra a través de mi casa tu casa venezolana
00:33:55de televisión el intro lo dice todo vamos a hablar de la liga mayor de béisbol profesional
00:33:59en su cuarta edición y también en lo que es la recta final porque ya esta semana es la octava
00:34:03es decir la última vamos a desarrollar este tema pero no estoy solo tengo un gran invitado amigo
00:34:08periodista deportivo colega aparte bueno hemos coincidido en diferentes pautas señor richard
00:34:13curela entre el valle y valencia no de ustedes bienvenido como está que tal luis agradecido
00:34:18por la invitación y bueno hablar de la liga mayor está en su última semana recta final de la liga
00:34:24y aprovechando pero para ver si sé qué equipos van a clasificar mira richard ha sido una temporada
00:34:30una cuarta edición exitosa para la liga no un proyecto que inició por allá en plena pandemia
00:34:36todavía 2021 omar bisque el como embajador grandes nombres hay un tema más transmisión
00:34:42hay de todo un poco pero sumando siempre lo positivo que es lo que hasta ahora o por lo
00:34:46menos ya cuando estamos en la recta final de la última semana de ronda regular a richard
00:34:50curela le ha gustado más de año la liga mayor bueno empezando de que en el año 2021 cuando se
00:34:56inició la liga mayor un total de 30 partidos ya ahora en esta temporada 2024 creció la liga a 42
00:35:04partidos para cada equipo se mantienen las mismas cuatro sedes importante pues la cantidad de
00:35:10jugadores con experiencia que están haciendo vida en la liga de la liga mayor de béisbol caso de
00:35:15cafecito martínez con el equipo de centauros de la guaya eduardo escobar que viene de jugar
00:35:20grandes ligas la temporada pasada también tenemos a cesar hernández que hizo vida con el equipo de
00:35:26delfines de la guaira el mismo wilson ramos tenemos muchos jugadores importantes que han hecho que le
00:35:33dan ese realce a la liga mayor para lo más importante bueno la cantidad de juegos de
00:35:38transmisiones todos los días hay transmisión por a través de la del canal de la liga mayor
00:35:44cuatro juegos de forma simultánea así que bueno todo el mundo va a poder ver lo que es la liga
00:35:50mayor de béisbol tú mencionaba algo interesante no nombres como cafecito martínez experiencia
00:35:55grandes liga eduardo escobar 13 años de servicio en mlb pero ahora ven acá hay jugadores juveniles
00:36:02novatos andrúz alas por ejemplo qué te parece la oportunidad que le están dando a los juveniles
00:36:07que el próximo 15 de enero van a estar consiguiendo firma el béisbol profesional bueno no solamente
00:36:12organizado profesional y mayor no solamente andrúz alas sino es el caso también de luis
00:36:18hernández de zamane ya debutó en la liga mayor de béisbol yo hasta cuadrangular el total de 23
00:36:26juveniles han debutado con el equipo de zamane creo que es el equipo que más aporte a los
00:36:31juveniles le ha dado eso también en parte a la exa unión que tiene el equipo de zamanes con la
00:36:37academia de carlos guillén importante porque obviamente eso le da un realce no solamente a
00:36:44los jóvenes sino a la liga porque es una liga no de desarrollo claro si no le da un tope a esos
00:36:50niños que están en la espera de esa firma del profesional y que es interesante no pero antes
00:36:56vamos a revisar la tabla de posiciones te parece porque está bien pegada es para esa tabla
00:36:59complicada señor javier donde lo desea que compartimos la tabla de posiciones bueno esto
00:37:04está más enredado que nada mira esto por las líderes en la punta tiene 22 y 16 ayer
00:37:09perdió buen trabajo buen trabajo de la directiva de líderes senadores ayer terminó perdiendo bueno
00:37:1421 y 17 marineros 20 y 17 centauros ganó ayer dejando en el terreno a casi que es casi que
00:37:21ya no para 500 ya que donde se pone interesante porque casi que de cara de distrito está a tres
00:37:26juegos de la punta pero está a juego y medio tanto de marineros como centauros y esta última semana
00:37:31le quedan cuatro juegos al equipo de casi que se amanece 18 y 19 y guerreros igual delfines con
00:37:3812 y 26 es el primer equipo eliminado bien acá ayer delfines hizo la tarea de visitante en el
00:37:44parque de la ciudad universitaria le termina ganando un partidazo a senadores ángela ponte
00:37:49parte cuadrangulares esto habla de la paridad como tú has visto el que todos los equipos las
00:37:54gerencias trabajaron en traer peloteros de renombre muchos dicen peloteros que van de
00:37:58salida no hay jugadores experiencia hay juveniles pero también otros que nunca tuvieron oportunidad
00:38:03en béisbol organizado están jugando liga mayor como lo ve curera me parece interesante porque por
00:38:07lo menos el caso del líder de miranda un buen trabajo por parte de ales núñez del monstruo
00:38:13y de muchos personas que están involucradas con la con la gerencia del equipo trajeron al
00:38:20sudafricano dylan oswald un pitcher que ha hecho su trabajo claro ellos han mantenido claro ellos
00:38:27bueno davy muñoz hoy por hoy es el hombre récord de hit porque hablar de hit es hablar de davy
00:38:34muñoz lleva hasta la fecha 69 y superando los 63 y que había podido dar un ejército y tres la
00:38:41temporada del 2022 entonces es importante el trabajo de cada una de las directivas el mismo
00:38:47caso de guerreros de lara que se movió bastante bien pese a que los resultados no se le han dado
00:38:52me gusta mucho el trabajo que viene realizando la gerencia de césar colín a través del equipo
00:38:58senadores de caracas senadores de caracas ha mantenido su núcleo desde el primer año hasta
00:39:03ahorita hablamos de un manager como es el caso de víctor garate que bueno ha hecho dos veces
00:39:11campeón al equipo de senadores de caracas también el cuerpo técnico de ese equipo de senadores habla
00:39:17muy bien un cuerpo técnico con experiencia felipe felipe lira eliecer alfonso y orvitor real
00:39:24va claro eso eso y genera una armonía dentro del equipo porque ya saben qué es lo que es lo que se
00:39:31habla ahora tengo piezas interesantes que esperamos de esta liga pero vamos a detenernos un momento
00:39:35allí un hombre como felipe rivero vuelve al béisbol regresa a su país está en plan estelar con el
00:39:41equipo marineros y hace dos noches porque el equipo de marineros jugó un juego reprogramado
00:39:46el lunes antes amanece y el radar de valencia marcaba 99 anda por el canal rápido felipe
00:39:51rivero y sin luz sin miedo porque está está en su time pese a conversar con él hace como un par
00:40:01de semanas que vino marineros a caracas y tuve la oportunidad de conversar me decía que bueno
00:40:07le había estado molestando un poco el brazo pero quizás era por el tema de la primero el corto
00:40:12tiempo y el tiempo que tenía sin jugar en actividad de inactividad pero ya parece que
00:40:20está todo solventado porque está de medianoche ando odioso ayer ayer volvió a lanzar contra el
00:40:28equipo de zamane y volvió a ganar última semana ayer se jugó en los cuatro escenarios resultados
00:40:36favorables para otro sorpresa para otro como es el caso del fines que yo felicito a delfines ojo
00:40:41lo digo con muchísima propiedad porque el fines inició la última semana con nueve derrotas
00:40:45consecutivas adicional bueno y tenemos mira parte de lo que fue lo que han sido con rojas y no se
00:40:51fue la jugada hace fuera del padre y todo el día de ayer por poco ángela ponte a hacer una de feria
00:40:56también a lo que voy del fines ayer con punto honor eliminado le da un le da una zancadilla
00:41:00a senadores para curé las cuáles son los cuatro equipos que se meten tengo que poner en 32 cuáles
00:41:05son los equipos que avanza líderes debería estar virtualmente clasificado líderes está
00:41:13virtualmente clasificado el equipo de senadores está solamente un juego también está no creo
00:41:17que vaya a tener una semana de cuatro derrotas y para abajo pronóstico la cosa se complica creo
00:41:23que el equipo de centauros tiene la nómina para poder clasificar ellos se movieron bastante bien
00:41:30en la semana 6 cuando pudieron traerse a wilson ramos que le da estabilidad en la media en la
00:41:37parte media del del de la alineación contando también con cafecito martínez y eduardo escobar
00:41:41que han estado con el equipo también a carlos rivero entonces eso creo que centauros me voy
00:41:46a ir por él está por ahí ahí la cosa va a estar difícil en el cuarto puesto casi que casi que es
00:41:51marinero creo que casi que es hoy por hoy tiene mejor equipo que marineros contar con renato
00:41:57nuñez contar con un jugador como gente y clementina que obviamente hoy por hoy es el
00:42:03jugador de jugador más valioso de la temporada creo que mi punto va para para casi que y quedando
00:42:09fuera marineros canto marinero que el actor como te ubico señor por él en redes sociales como te
00:42:14seguimos a través de la red social de instagram arroba ricur r y c c ur bueno hermano un gusto
00:42:20tenerte acá felicitarte por la gran labor que está haciendo con las transmisiones de la liga
00:42:26mayor de béisbol profesional en otra oportunidad te vamos a tener por acá está comprometido cuando
00:42:30guste cuando guste siempre va a estar bueno la liga mayor de béisbol profesional continúa en
00:42:35la recta final queda mucho béisbol un proyecto exitoso un proyecto que llegó para quedarse
00:42:39felicitamos arturo cupido como presidente de la liga todo el staff que lo acompañe por supuesto
00:42:44a los gerentes a las ocho organizaciones que están desarrollando esta liga cuarta edición ahora en
00:42:48venezuela hay más de gol curela que te parece nosotros en ese la y no sumamos a césar noguera
00:42:54como piche a geraldín como 10 y colocó a sacha en el campo corto con los muchachos a ver si lo
00:42:59sumamos a la y no de buena vibra excelente allí veían y escuchaban al señor luis figueredo turno
00:43:05al bate con todos los detalles de la liga mayor de béisbol profesional una liga que llegó para
00:43:10quedarse como bien se dice y rescato algo que decía luis jugadores con experiencia talento
00:43:14emergente también nuevos y que sin duda alguna se fusionan para brindar un espectáculo de calidad
00:43:18de altura como estamos acostumbrados al béisbol de nuestro país y nosotros seguimos en la onda
00:43:24del deporte pero ahora para hacer ejercicio así que usted vaya a ponerse cómodo porque al regreso
00:43:30velkis jepez nos enseñará una rutina bastante interesante y es airobi tonificador
00:43:48hola hola qué tal estimados amigos feliz y bendecidísimo día estás en este segmento
00:44:14en forma esto es lo que queremos que te pongas en forma a través de esta actividad que vamos a
00:44:19estar realizando tienes tu globo en casa y los más pequeños pueden participar así que vamos a
00:44:26empezar con un breve calentamiento mira qué fácil es vamos del lado al lado moviendo nuestros brazos
00:44:34porque queremos es que te pongas en forma una pequeña elevación seguimos elevando nuestras
00:44:44piernas y brazos a través de ese globo aquí no le gusta un globo así que los más pequeños pueden
00:44:51también trabajar y hacer ejercicios con los adultos de casa ok vamos desplazamos un poco
00:45:00movemos nuestros brazos balanceamos de lado a lado vamos seguimos allí ponte en forma ponte
00:45:08en forma eso es seguimos arriba otra vez un poquito más no te canses no te canses mira que
00:45:16esto es por tu bien y vamos a hacer un doble míralo arriba arriba vamos a subir un poquito
00:45:24más y tú puedes tú sí puedes esto no es mucho el estudio están con nosotros eso es y vamos a llevar
00:45:34aquí atrás poniendo nuestras piernas también en forma todo nuestro cuerpo te recomendamos hidratarte
00:45:45antes durante y después de la actividad física abajo y arriba combinamos
00:45:53muy bien
00:45:57un poquito más y ahora algo más fácil continuamos con algunas elevaciones con nuestras piernas vamos
00:46:07arriba arriba arriba aquí trabajamos también la parte abdominal muy importante para aquellos
00:46:15que quieren estar en su peso ideal y vamos a hacer un doble de cada lado doble
00:46:26muy bien muy bien cómo te sientes chévere nosotros estamos fabulosas seguimos
00:46:31muy bien subimos a los brazos
00:46:48sonríe agarra tu globo
00:46:53lo llevamos de lado
00:46:54las piernas
00:47:06y me quedo
00:47:07muy bien
00:47:33y me quedo
00:47:38vueltea vueltea
00:47:44acuérdate aliméntate lo mejor que puedas
00:47:49ahora de lado
00:47:54también puedes bailar
00:47:57y vamos a hacer un pasaporte
00:48:06otra vez
00:48:10y te quedas
00:48:11báilalo ahora
00:48:25no dejes de moverte
00:48:30vamos un poquito más
00:48:35muy bien
00:48:42ok
00:48:51bueno estimados amigos seguimos entonces con más de buena vibra vamos a ver que tienen
00:48:57nuestros amigos al otro lado del set gracias y mira ya estamos viendo este aerobics tonificador
00:49:06y vi algunos ejercicios bastante interesantes porque el área abdominal para que digan
00:49:15la canción en tu área abdominal que va a explotar pero usted tiene que hacer estos aerobics sumarse
00:49:21y si no también allí dejamos las redes sociales para que puedan inscribirse en las clases que
00:49:26da a ver quizá excelente yera link tenemos más contenido para todos ustedes y en esta oportunidad
00:49:31lo hacemos hablando de moda porque las cámaras de buena vibra y el señor que está aquí césar
00:49:36noguera asistieron a una de las galas más importantes de este año donde participó el
00:49:41diseñador giovanni escutaro y luis jiménez mostrando un gran espectáculo de la moda adelante
00:49:48una celebración a lo natural naturaleza fue el concepto utilizado para el lanzamiento de
00:49:53la colección primavera verano 2024 de giovanni escutaro en colaboración con
00:49:57luis jiménez y todos los detalles vividos esta noche los conocerás en buena vibra
00:50:06y en esta velada donde luis jiménez y giovanni escutaro presentan su colección primavera verano
00:50:122024 también dicen presenten dos personalidades importantes del espectáculo de nuestro país
00:50:16winston ballenilla y marlene de andrás winston sigue creciendo la industria textil en venezuela
00:50:21y además tú apoyando el talento no solamente de estos dos grandes diseñadores sino de cada
00:50:25uno de los modelos que también dijo presente en la pasarela bueno muy contento de verdad que ha
00:50:30sido un desfile maravilloso además con una causa bellísima hemos disfrutado una noche muy especial
00:50:37como siempre giovanni y luis se la comen ha sido algo genial además muchas personalidades y tengo
00:50:46la suerte primero de la amistad de giovanni escutaro y segundo de que durante muchísimos años he tenido
00:50:52la suerte también de vestir su ropa así que bueno felices contentos deseándole todo el éxito a
00:50:58giovanni a luis y disfrutando de venezuela y de su gente que es maravillosa bueno excelente de
00:51:05verdad vivimos momentos extraordinarios viendo en pasarela además compañeras de trabajo cosa que me
00:51:11gustó muchísimo vamos a ver si el año que viene estaré yo también acompañándolas bueno fabuloso
00:51:17de verdad viendo el color vibrante y las texturas que utiliza a giovanni y luis expresando la
00:51:24belleza de venezuela de verdad que fue una muy bonita experiencia lo felicito muchas bendiciones
00:51:41también hizo presente ya que el día y el era mismo en 1985 además conocedora de la moda diseñadora
00:51:47de moda además cuéntame un poco de la experiencia vivida esta noche que te pareció la colección
00:51:51primavera verano de giovanni escutaro además de todas las piezas que también presentó luis
00:51:55jiménez el día de hoy bueno fascinada por este por este evento que nos al que nos tiene acostumbrado
00:52:01giovanni año a año hace cosas maravillosas y como él lo dijo presenta en nuestra ciudad algo de nivel
00:52:07a lo que bueno lo que todos los venezolanos lo merecemos y a lo que él nos tiene acostumbrado
00:52:11en relación a su trabajo bueno maravilloso yo obviamente soy fanática de la moda y aprecio
00:52:18todo su talento la excelente costura y confección que tienen estupendo lo felicito a los dos y pues
00:52:25nada disfruté del evento como todos los que estuvieron aquí también por una bonita causa
00:52:29en este caso para dejando huellas
00:52:39uno de los protagonistas de esta noche luis jiménez también dice presidente acá en buena
00:52:43vibra luis en primer lugar felicitarte por tan increíble colección que presentaste esta noche
00:52:47cuéntame un poco cómo fue el proceso para diseñar cada camisa cada boceto en qué te inspirabas
00:52:54bueno como lo dice la palabra me inspiré en el nombre de mi colección que es minimalismo chico
00:52:59porque la colección anterior se llama felicita y tenía mucho color porque era mediterránea tenía
00:53:06yo sentía el olor de la pista entonces le ponía los colores que tiene la pizza me inspiraba en el
00:53:11helado en el gelato como dicen los italianos y entonces dije esta vez voy a hacer algo diferente
00:53:16porque es mi apertura de mi marca luis jiménez entonces me fui para un minimalismo con la
00:53:22diferencia que le agregué a esa colección rayas pero rayas al estilo del capone para hacer la
00:53:27colección más este con más movimiento con más este a temporalidad y me encantó
00:53:41y ahora está con nosotros el protagonista de esta noche Giovanni Scutaro bienvenido a
00:53:45Buenavibora en primer lugar felicitarte por tan espectacular evento un desfile increíble de casa
00:53:51llena donde muestras toda la naturaleza lo bonito que tiene venezuela si es referencia y para
00:53:56ofrecer algunas de las palabras que dijiste al inicio del desfile cómo se vivió esta noche cómo
00:54:02la vivió Giovanni Scutaro complacidísimo porque es como que te sueñes algo y lo logres entonces yo
00:54:08fui súper feliz de verdad porque es un trabajo de seis meses consecutivos con un personal maravilloso
00:54:14que está atrás 120 personas trabajando para montar todo el choque que ustedes apreciaron
00:54:20aparte unido al grupo maravilloso de mi equipo profesional como marco valen john flores que
00:54:26hace un trabajo encomiable a lo que yo quiero yo quiero esto y eso se hace total que bueno súper
00:54:32feliz porque esta fundación que apoyé bien valía la pena apoyar que era último dejando huella siempre
00:54:38tratando de que cada evento vaya a beneficios de uno de los niños que son para mí la prioridad
00:54:44y
00:54:49un espectáculo sin duda alguna de principio a fin donde Giovanni Scutaro y Luis Jiménez mostraron
00:54:54todo lo que se está haciendo en la moda de nuestro país que sigue además dando pasos
00:54:58agigantados nuestras cámaras por supuesto tenían que decir presente para mostrarles a ustedes los
00:55:03detalles y seguir apostando por el mejor país del mundo que nosotros que venezuela y más con
00:55:08esta maravillosa naturaleza sería repetitivo agregar algo a lo que ya escuchamos le pregunto
00:55:15al protagonista no tuviste la oportunidad que rescata de esto en la línea personal mira la
00:55:19pasaste el apoyo que se le está dando el talento nacional que se abran nuevamente estos espacios
00:55:24para enaltecer todo lo que se está haciendo en venezuela en materia de textil y por supuesto
00:55:28todas las fuentes de trabajo que también se generan dentro de cada desfile me encantó la
00:55:32chica que abrió el desfile rompiendo paradigmas en este tipo de eventos estamos acostumbrados a
00:55:39otro estereotipo mujer y alguien por allí cumple el sueño tomándose una foto con así es no va a
00:55:44decir cuál factor fue pero el de pausa les parece pausa corta y ya venimos con mucho más de buena
00:56:02vibra por el día de hoy todavía queda contenido también puede seguir interactuando con nosotros
00:56:13a robar a vibra btv en instagram en tiktok arroba geraldín madavid sacha zapata 95 es el piso
00:56:19novena 91 y arroba luis figueredo 26 23 señorita madavid chicos a ustedes le gusta taekwondo me
00:56:25gusta lo han practicado no le he practicado pero les gustaría conocer un poco más de él mismo para
00:56:31que así se sumen a esta tan bonita y bueno no soy yo pero si rayan guerrero que siempre está
00:56:43allí es nuestro guerrero rayito a nivel cultural a nivel deportivo y hoy nos hablará mucho más de
00:56:49esta disciplina taekwondo el día de hoy nos encontramos en doha coda escuelas de
00:56:59taekwondo que tenemos acá capital donde estaremos conociendo de su vida vamos esta escuela busca
00:57:07fomentar el taekwondo tradicional a todas las personas sin importar de edad género religión
00:57:12con la visión de formar seres humanos para una sociedad basada fundamentalmente en el bienestar
00:57:18salud nutrir su intelecto ser perseverantes e íntegros a sus convicciones herramientas que nos
00:57:25llevarán a incentivar la paz en la sociedad miramos empezar a hablar un poco de lo que es
00:57:32la escuela su escuela cuál es el nombre se llama doyán coda es una escuela que tiene nueve años
00:57:38de estudiada que enseñamos acá aquí hacemos taekwondo y el taekwondo es un arte marcial
00:57:44coreano que no solamente se encarga de lo que es la parte deportiva también es un arte marcial
00:57:51una estructura y una formación para lo que es la vida cotidiana de cada uno de los practicantes
00:57:57que tenemos nosotros aceptamos desde los cuatro años más sin embargo la flexibilidad nos ha
00:58:03llevado a que cada individuo tiene una característica muy particular entonces hay
00:58:09niños que entran a los tres que son niños muy hiperactivos tienen una condición donde ellos
00:58:14necesitan en ese ámbito sobre todo lo más importante es que controlan sus espíritus
00:58:24y sean totalmente independientes en el taekwondo tenemos algún tipo de movimiento con las manos
00:58:29si nosotros tenemos en el taekwondo y tf es la diferencia del taekwondo w que es el olímpico
00:58:36nosotros nos quedamos con el estilo tradicional nosotros si usamos las manos como fue creado
00:58:43taekwondo podemos hacer golpes uno dos golpes frontales ya podemos girar hacer el golpe de
00:58:53reverso gira en reverso y podemos hacer el golpe saltando
00:58:59técnicas que valen un punto toda técnica de manos ya sea a la zona alta zona baja gancho
00:59:14reto técnicas de dos puntos toda patada que sea a la zona media estando en el piso ya sea
00:59:23y ságuen a chagi técnicas de tres puntos técnicas saltando o girando ya sea a la zona media
00:59:31cuarta tenemos por ejemplo y girando tenemos los golpes saltando tenemos saltando puntos no
00:59:43permitidos cualquier punto que no esté en la zona ya explicada ya sea golpes a la espalda
00:59:49golpes a la pierna en la nuca atrás de la cabeza entre piernas una baja el taekwondo por ser un
00:59:59arte marcial tiende a ser estructural motivo por el cual las personas con condición se sienten
01:00:04cómodos al ejecutarlo ya que se maneja una metodología de enseñanza que los hace sentir
01:00:09cómodos y eso los lleva a ser perseverantes a mejorar su condición física y su integración
01:00:15ante la sociedad. Son nuestros consentidos porque ellos en realidad han sido con el tiempo nuestros grandes maestros, ellos nos han llevado a tener que comprender cuál es su funcionalidad, de qué manera piensan y nosotros modificar lo que es nuestra metodología de aprendizaje y de enseñanza para poder llegar hasta allí.
01:00:41¿Cómo te sientes tú desde que practicaste taekwondo? Me siento bien, me siento fuerte.
01:00:48¿Cuándo vienes a clases cómo te sientes? ¿Estás qué? ¿Triste? ¿Feliz? Estoy feliz, estoy tranquilo.
01:00:54¿Te da tranquilidad el taekwondo? Y felicidad. ¿Por qué te da tanto bienestar y tanta felicidad?
01:01:01Porque puedo hacer algo diferente, siempre. A veces debemos apartar nuestros miedos, a veces debemos apartar esas dudas, a veces debemos pensar y enfocarnos en lo que ellos necesitan. Si los vamos a mantener dentro de una burbuja ellos nunca van a poder ni se van a atrever a dar ese primer paso.
01:01:31Mi gente, buena vida. Muchísimas gracias por habernos sintonizado el día de hoy acá en Doján, Codán. Pero ahora nos vamos a despedir al estilo del taekwondo. ¿Cómo es?
01:01:45Muchísimas gracias a Ryan Guerrero siempre apostando al deporte y por supuesto a este tipo de academias, de escuelas que van formando esa generación que más adelante sin duda alguna nos brindarán grandes alegrías a toda Venezuela. Momento de despedir chicos por el día de hoy como siempre agradeciéndole a toda Venezuela su sintonía cuando nos reencontramos.
01:02:14Nos reencontramos mañana, pero le voy a robar cinco segundos. Ayer fue el abanderamiento de nuestros muchachos que van a París a los Juegos Olímpicos y también los Juegos Paralímpicos. Muchachos, bendiciones para ustedes. Estuvo Yuli Mar, estuvo Julio Mayora, Liz Belivera, todo esto de la mano del presidente Nicolás Maduro. Así que bueno, a brillar en París. Muchachos, se me olvidó eso en Vibrando con el Deporte. Aquí estoy. Un abrazo para ustedes.
01:02:34Y nosotros por supuesto estaremos llevando detalle a detalle de toda esta participación en París 2024 de cada uno de esos atletas que nos estarán representando y diciendo aquí está presente Venezuela. Así es, tenemos una cita mañana jueves a las 8 y 30 de la mañana ¿para qué? Para cargarlo de Buenovive. Hasta mañana Venezuela.
01:03:05New Arrival, la marca que viste a los campeones.
01:03:11VERA Motorcycles, porque Venezuela es territorio VER.
01:03:16VEIRA Shop, todo para tus fiestas.
01:03:19Dramao de Venezuela, amenizando tus eventos. Nuestro folclor es lo primero.
01:03:25Okinawa, estilo y distinción en cada puntada.
01:03:34VERA.