Quali sono i cibi che sgonfiano la pancia?

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Mai come in estate si avverte la necessità di vivere meglio, mangiando sano e leggero. E se pensate di seguire una dieta poiché vi sentite perennemente la pancia gonfia significa che non state assumendo in modo adeguato gli alimenti che aiutano a eliminare liquidi in eccesso e tossine.

Per questo, i cibi che sgonfiano la pancia rappresentano una preziosa risorsa e un rimedio naturale per alleviare la fastidiosa condizione che, almeno una volta nella vita, affligge la stragrande maggioranza delle persone. In genere il gonfiore sparisce da solo. Ma si può accelerare il processo ricorrendo a degli alimenti.

Per saperne di più, vi consigliamo di vedere il video realizzato da Amica.it.

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