Judo: les règles

Les règles de base du judo, sport olympique, en vidéographie. VIDÉOGRAPHIE

Transcript

00:00 Un combat de judo dure 4 minutes.

00:09 L'objectif est de faire tomber son adversaire ou de l'immobiliser.

00:13 3 types d'action valent un "Ippon" qui met fin au combat.

00:17 La projection de l'adversaire totalement à plat sur le dos avec contrôle, force et

00:22 vitesse.

00:23 L'abandon de l'adversaire sur clé de bras ou étranglement.

00:26 L'immobilisation de l'adversaire au sol pendant 20 secondes.

00:30 Si l'adversaire ne se retrouve pas complètement à plat sur le dos ou que l'immobilisation

00:36 dure moins de 20 secondes, l'arbitre accorde un "Waza-ari".

00:41 Deux "Waza-ari" permettent d'obtenir un "Ippon" et de remporter le combat.

00:45 Si les adversaires sont toujours à égalité au bout de 4 minutes, on a recours au score

00:50 en or ou "Golden Score", le premier qui marque a gagné.

00:53 Les pénalités appelées "Shido" sont infligées en cas de non-combativité, si

00:59 l'on agrippe son adversaire en dessous de la ceinture, en cas d'action dangereuse

01:05 pour l'adversaire, si les doigts restent entremêlés plus de 5 secondes.

01:10 Au bout de 3 "Shido", le judoka peut être disqualifié.

01:15 [Musique]

01:17 [Musique]

01:19 [Musique]

01:21 [Musique]

01:23 [Musique]

01:25 [SILENCE]