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00:00 Le carême, c'est une période, dans le calendrier chrétien, qui dure 40 jours.
00:05 C'est en mémoire du peuple juif qui a marché pendant 40 ans dans le désert de l'Egypte vers la Terre promise.
00:12 Et puis les 40 jours aussi que Jésus a vécu dans le désert, après son baptême et juste avant de commencer sa vie publique.
00:18 Alors cette période, elle est faite pour vivre une conversion.
00:22 Ça veut dire un changement intérieur.
00:24 Ça commence par le mercredi décembre et ça se termine par la fête de Pâques.
00:28 Comme souvent chez les chrétiens, il n'y a pas de règle très fixe.
00:31 Mais on peut donner une direction en parlant des trois P, qui sont la prière,
00:36 essayer d'avoir plus de temps de prière dans la semaine ou d'aller plus à l'église.
00:41 La pénitence, c'est voir ce qui prend trop de place dans ma vie.
00:45 Ça peut être la nourriture, mais ça peut aussi être les réseaux sociaux, le téléphone, la médisance,
00:48 tout ce qui est néfaste dans ma vie et que j'aimerais retirer un peu,
00:53 là où je sens que je ne suis pas totalement libre, et le partage.
00:56 Se tourner vers les autres, donner du temps, aller dans une association.
01:00 L'idée, c'est que chacun réfléchisse à ce qu'il veut vivre pendant cette période
01:03 pour pouvoir ouvrir son cœur, se centrer sur l'essentiel,
01:07 être plus disponible pour laisser la place à Dieu pour vivre la fête de Pâques.
01:12 [BIP]