Les conseils de notre docteur Brigitte Milhau sur les sujets santé qui vous concernent dans #BonjourDrMilhau
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00:00 Brigitte, vous nous parlez ce matin d'une initiative des caisses primaires d'assurance maladie d'Occitanie
00:05 qui profite de la Saint-Valentin pour parler de la santé cardiaque.
00:09 D'abord je trouve que c'est une super bonne idée.
00:12 En ce jour où nos cœurs battent plus fort peut-être que d'habitude,
00:17 là de parler du cœur mais en tant qu'organe et leur campagne, c'est vraiment sur le cœur c'est la vie
00:23 et c'est important et notamment ils veulent sensibiliser sur les signes d'alerte de l'insuffisance cardiaque.
00:29 Mais l'idée c'est vraiment le cœur c'est la vie.
00:32 Alors on va revenir au fonctionnement du cœur.
00:34 Voilà leur campagne, un cœur qui bat c'est la vie et on va y revenir.
00:39 Donc le cœur c'est quoi ? C'est un muscle.
00:43 Son boulot c'est quoi ? C'est d'expulser, de pulser le sang à peu près 80 fois par minute dans tout l'organisme
00:51 puisque toutes nos cellules ont besoin d'oxygène et de nutriments pour fonctionner.
00:56 Sauf que parfois il y a une insuffisance cardiaque, tout est dans le non,
01:02 le cœur n'arrive plus à pomper le sang partout dans l'organisme.
01:06 Donc au début on va ressentir les signes surtout à l'effort
01:11 puis petit à petit on va les ressentir aussi au repos.
01:15 Qu'est-ce qui se passe quand le cœur n'arrive plus à faire son boulot ?
01:17 Les causes sont multiples, ça peut être un problème de valve du cardiaque,
01:21 ça peut être un problème de coroner, les artères du cœur,
01:24 ça peut être un problème d'hypertension, il y a tout un tas de causes à cette insuffisance cardiaque
01:30 mais ça veut dire que le cœur ne fait plus son boulot.
01:33 Et quand il n'arrive plus à faire son boulot,
01:35 alors au début il accélère un peu la fréquence pour essayer quand même d'envoyer du sang,
01:39 puis après il va se mettre un peu à gonfler puis il n'arrivera plus à travailler.
01:42 Et quand il n'arrive plus à expulser, à pulser le sang dans tout le corps,
01:46 il va y avoir du liquide qui va rester en amont de la pompe.
01:51 Et notamment en amont, qu'est-ce qu'on a ? On a les poumons.
01:54 Et donc on va ressentir comme signe un essoufflement pulmonaire
01:59 puisqu'on va avoir du liquide dans les poumons.
02:01 Et puis après du liquide, il va y en avoir qui va sortir des vaisseaux
02:04 puisque le cœur n'arrive plus à pulser donc ça reste en amont,
02:07 il va y en avoir aussi un petit peu partout,
02:10 donc on peut prendre jusqu'à 2 kg en 3 jours, mais sans écart alimentaire bien sûr.
02:16 Mais si vous prenez 2 kg en 3 jours, c'est absolument pas normal, vous vous sentez gonflé.
02:20 Après ce liquide, il va aller où ? Dans les parties des clives,
02:23 dans les parties les plus basses, la pesanteur,
02:26 notamment au niveau des pieds, des chevilles qui vont se mettre à gonfler,
02:31 c'est ce qu'on appelle un œdème, ça va se mettre à gonfler.
02:34 Et comme le sang n'arrive plus dans les cellules,
02:37 les cellules ne sont plus nourries, on va avoir une fatigue.
02:42 Donc voilà les 4 signes d'alerte de l'insuffisance cardiaque.
02:47 Un petit moyen mémnotechnique pour vous en souvenir,
02:51 épauffe, voilà, échauffement, poids, œdème, fatigue.
02:58 Si vous présentez ces signes, il ne faut pas attendre,
03:01 il faut aller consulter votre médecin ou votre médecin généraliste ou votre cardiologue.
03:07 Donc l'idée c'est réellement de sensibiliser les gens à ces 4 symptômes,
03:13 rappelez-vous, c'est pas normal de prendre 2 kilos en 3 jours,
03:17 c'est pas normal d'avoir les chevilles gonflées,
03:19 c'est pas normal d'être essoufflé, c'est pas normal d'être fatigué.
03:22 Le poids, on ne le voit pas tout de suite, l'essoufflement...
03:25 Vous prenez 2 kilos en 3 jours, franchement,
03:28 avant de vous ayez mangé comme un...
03:31 Mais sinon, non. Donc l'idée c'est de sensibiliser, je rappelle...
03:35 Les chevilles qui gonflent, ça on le voit tout de suite.
03:38 Il y en a qui gonflent pour d'autres choses.
03:40 Les chevilles qui gonflent, oui, ça veut dire autre chose.
03:43 Vous n'avez pas les chevilles gonflées.
03:46 Ça veut dire avoir la grosse tête, les chevilles qui gonflent.
03:49 Pas de ça chez nous.
03:51 En plus, un petit signe pour savoir si c'est de l'odème,
03:54 vous vous appuyez avec le doigt et quand ça reste un petit peu enfoncé, c'est que c'est de l'odème.
03:59 Très bien.
04:00 Et pas selon ce dont vous parlez.
04:02 Pas de dégoût.
04:04 Ça touche tout de même 1,5 millions de personnes en France.
04:08 Donc c'est pas rien. J'allais dire quelque part c'est une bonne nouvelle qu'il y ait tant de personnes touchées.
04:12 Je m'explique, que ce soit pas mal interprété.
04:15 Mais depuis qu'on a de plus en plus de survivants aux problèmes cardiaques, aux infarctus, aux problèmes de vape,
04:23 donc on a plus de gens qui ont des problèmes d'insuffisance cardiaque, alors qu'avant ils mourraient.
04:30 Et puis avec l'expérience de vie qui augmente forcément, puisque ça augmente avec l'âge.
04:34 Donc voilà, mais rappelez-vous de ces signes et pof !
04:38 Et pof !
04:40 [Musique]
04:43 [Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org]