Non, la maternité, ce n’est pas que du bonheur. Justine Boudet libère la parole sur le post-partum et dénonce la charge mentale à laquelle les mères doivent faire face.
Son livre “Le post-partum sans tabou !“, vient de paraître aux éditions Larousse.
Son livre “Le post-partum sans tabou !“, vient de paraître aux éditions Larousse.
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00:00 "T'es né liger, tes mamans font un effort quand même, t'es fatigué mais ça va, tu l'as voulu ton enfant."
00:03 Ça, il faut vraiment arrêter, surtout moi qui ai fait une dépression postpartum et ça aide pas du tout.
00:07 Pendant toute ma grossesse, j'ai été bercée par le fait que la maternité, c'était que du bonheur,
00:12 que forcément on allait rencontrer l'amour de sa vie au premier regard.
00:15 En fait, c'est pas du tout ce qui s'est passé.
00:16 J'avais l'impression de pas connaître ma fille, de ne pas ressentir d'amour immédiat pour elle.
00:21 Je suis tombée en dépression postpartum.
00:23 On pense que devenir mère, c'est forcément instinctif, qu'on va tout comprendre de son enfant et pas du tout.
00:27 C'est comme tout, une relation ça se construit, notamment avec son enfant.
00:30 On apprend au fur et à mesure à le connaître, à comprendre ses besoins.
00:33 Et de le savoir à l'avance m'aurait vachement pédée parce que du coup, je me suis noyée dans ces difficultés-là,
00:37 devoir toujours comprendre à y arriver de suite et ça m'a épuisée au final.
00:41 J'ai commencé vraiment à avoir des idées noires, des envies de suicide clairement
00:44 parce qu'en fait, je ne voyais aucune solution à ce qui était en train de m'arriver.
00:47 Je pensais avoir fait une erreur en mettant au monde ma fille.
00:50 Je pensais du coup être une mauvaise mère, voire ne pas être faite pour être mère du tout.
00:54 Je regardais la fenêtre en me disant "Il sautait, ça serait la seule solution."
00:57 C'est vrai qu'être mère de nos jours, c'est très compliqué parce qu'on reçoit énormément de remarques.
01:01 Ne te plains pas, la naissance c'est le plus beau moment de ta vie.
01:03 Pour certaines mamans, on rencontre le bébé, ça se passe hyper bien.
01:06 Mais il n'y a pas que ça. On a des accouchements compliqués,
01:09 où on peut faire des hémorragies, où derrière on a le bébé qui est enlevé,
01:12 qui part en néonat ou quoi, pour des complications.
01:14 Des fois, il y a même un stress post-traumatique qui se met en place.
01:16 Je te dis, accouchements compliqués avec l'utilisation d'instruments tels des forceps
01:20 ou des choses comme ça pour extraire le bébé derrière.
01:23 Donc non, ce n'est pas qu'un enchantement ou que le meilleur moment de ta vie.
01:26 Il ne fallait pas en faire si tu n'es pas contente des enfants.
01:29 Je pense qu'elle sort beaucoup de la part de personnes qui n'ont pas d'enfant,
01:31 qui ne savent pas ce que c'est.
01:32 On a le droit d'avoir des enfants et de dire que c'est compliqué.
01:35 Ce n'est pas toujours tout rose.
01:36 On ne sait pas ce qui nous attend forcément. On ne sait pas ce qui va se passer.
01:38 Ce n'est pas prévu que je fasse une dépression post-partum.
01:40 Donc ça, il faut arrêter avec cette remarque
01:42 parce que c'est très difficile à encaisser
01:44 et surtout, on ne sait pas ce qui nous attend dans la maternité.
01:46 Souvent aussi, on dit que les mamans, elles ne veulent pas qu'elles fassent négliger.
01:48 En tant que mère ou en tant que femme, on s'habille comme on veut, on fait ce qu'on veut.
01:50 On n'a aucun compte à rendre à personne.
01:52 Notre enfant, clairement, ils s'en foutent de comment on est
01:54 à partir du moment où on lui apporte de l'amour, qu'on s'occupe bien de lui,
01:56 qu'on répond à ses besoins.
01:57 Le reste, en fait, on s'en fiche.
01:59 Il faut savoir aussi que quand même, quand on s'occupe d'un enfant, on est fatigué,
02:01 on a des tâches parce qu'on donne à manger, on donne le biberon, on court partout.
02:05 Donc forcément, on n'est pas toujours tirés à quatre épingles.
02:07 Je respecte aussi les mamans qui sont tirées à quatre épingles, bravo.
02:09 On a tout à fait le droit de passer la journée en pyjama devant la télé avec son enfant.
02:12 C'est totalement ok.
02:13 "T'as eu une césarienne ? Ça va. Genre c'est l'accouchement facile où tu n'as pas accouché."
02:17 Ça, c'est un truc qui m'horripile.
02:18 Je n'ai pas eu de césarienne pour ma part.
02:20 J'ai beaucoup de personnes qui m'ont parlé de remarques qu'elles ont pu avoir à ce niveau-là.
02:23 Je trouve ça simplement horrible.
02:25 Juste pour rappel, la césarienne, c'est un acte chirurgical, donc c'est pas anodin du tout.
02:28 Et souvent, on l'utilise dans des conditions déjà qui sont un peu compliquées.
02:31 Et elle a tout autant à coucher qu'une maman qui a accouché par voie basse.
02:34 C'est un accouchement. Il n'y a pas de distinction entre l'un ou l'autre.
02:37 Elle a sorti son bébé de son corps, donc à partir de ce moment-là, il n'y a pas de débat à avoir.
02:41 "T'es maman, ça va, l'âge du lest, tiens, il va mieux, t'auras moins de charge mentale."
02:44 C'est pas aussi simple à mettre en place.
02:46 Quand on a un enfant, tout petit nourrisson, oui, il faut être très attentif.
02:49 On peut avoir de l'hypervigilance maternelle et ça, on ne contrôle pas.
02:52 C'est le fait d'être en mode survie en ayant l'impression qu'il va avoir une menace
02:55 et du coup le corps se met en alerte et va être au-dessus du bébé
02:59 pour essayer d'anticiper le moindre problème qu'il peut avoir.
03:02 Un entouffement chez le nouveau-né, la mort subie du nourrisson,
03:05 et c'est épuisant et ça, on ne le contrôle pas, c'est très difficile à vivre.
03:08 On peut carrément ne plus endormir.
03:09 "Je suis une mauvaise mère si tu travailles."
03:10 Alors celle-là, il faut vraiment arrêter de la dire parce qu'une mère déjà, si elle travaille,
03:15 c'est simplement pour subvenir aux besoins de sa famille, à ses besoins et aux besoins de son enfant.
03:18 Avoir qu'un salaire, c'est un peu compliqué, il faut dire ce qui est.
03:21 Aussi, on a le droit d'être une maman et d'être une femme qui a envie d'avoir une carrière professionnelle.
03:25 On va laisser nos enfants, ils vont totalement s'épanouir aussi à côté.
03:28 Donc il n'y a pas de mauvaise mère qui travaille.
03:30 Aujourd'hui, ça va bien mieux.
03:32 Je suis très très très très fusionnelle avec ma fille,
03:34 tout simplement parce que cette relation s'est construite au fil du temps.
03:37 On a appris à se connaître et aujourd'hui, je suis très heureuse.
03:40 J'ai su aussi me prendre en charge psychologiquement avec l'aide d'un psychologue et d'un antidépresseur.
03:45 Il n'y a aucun tabou à avoir à ce niveau-là.
03:46 On a tous le droit d'avoir une béquille, d'avoir de l'aide.
03:48 Aujourd'hui, j'en ressors grandi et au contraire,
03:51 la maternité a été une expérience formidable pour moi malgré ses hauts et ses bas.
03:55 [Sous-titres par Christophe Chassol]
03:59 [Musique]