C8 - Le mag qui fait du bien - Karine Arsène
Category
📺
TVTranscription
00:00 Bonjour à tous, bienvenue dans le Maquis fait du bien.
00:10 Aujourd'hui, je vous propose un tête à tête avec une partie de notre corps souvent mal
00:14 aimé qui serait pourtant notre deuxième cerveau, c'est le ventre.
00:18 Ce berceau de la respiration, de la digestion et de la vie est à l'honneur.
00:22 Émission musclée ce matin se crée d'un bon transit d'un ventre plat en moins de
00:27 15 minutes d'exercice par jour, mais surtout comment vivre en paix avec son corps et son
00:32 esprit.
00:33 Alors j'en ai bien sûr des papillons dans le ventre en train de vous la présenter.
00:36 Elle s'appelle Joëlle Winshtein et elle est avec nous aujourd'hui.
00:39 Bonjour Karine.
00:40 Comment allez-vous ? Merci beaucoup, merci de me recevoir.
00:42 Ah mais je suis ravie de vous recevoir.
00:44 Et puis je m'agrippe toujours chaque dimanche à mes deux poignées d'amour.
00:47 C'est bien sûr.
00:49 Isa et Kévin, comment ça va ? Ça va très très bien.
00:52 Alors qu'est-ce que vous avez dans le ventre ce matin-là ?
00:55 Moi j'ai un bon bal des poignées.
00:58 Ah ça je vous allais dire banalement.
00:59 J'allais dire mince.
01:00 Il y a beaucoup de graisse.
01:01 Je l'aime bien, je l'aime bien.
01:02 Non mais votre chronique, c'était ça que je voulais vous demander.
01:05 Ah bah de la graisse non.
01:06 On va parler du deuil et du renouveau.
01:08 Ah deuil et renouveau.
01:11 Donc positif, optimiste.
01:12 Ah mais pour accueillir le renouveau, il faut laisser partir l'ancien.
01:15 Mais le deuil philosophiquement parlant en fait.
01:18 Pas le deuil…
01:19 Ah bah non.
01:20 On est dans les grands idéaux, dans les grandes pensées.
01:22 Et vous Kévin ?
01:23 Et moi en tant que poignée d'amour, je vais parler des réseaux sociaux.
01:28 Comment se libérer de l'addiction aux réseaux sociaux qui est souvent une addiction
01:31 dont on ne fait pas spécialement attention.
01:34 Et il y a beaucoup de gens qui sont addicts sans forcément le savoir en plus.
01:36 Vous êtes addict ? Parce que vous, vous êtes une vraie Instagrameuse pour le coup, Isa.
01:42 Addict, pas forcément, mais passer beaucoup de temps et avoir ce réflexe d'y aller.
01:46 Oui, c'est pour ça que ta chronique, elle m'intéresse.
01:48 Ah oui, moi aussi.
01:49 J'ai plein de questions à vous poser Isa.
01:50 Parce que vous, vous avez combien de followers ?
01:52 213 000 je crois.
01:53 213 000, c'est énorme.
01:54 Et vous ?
01:55 Ah nous deux, on en a presque 250.
01:56 C'est mignon.
01:57 Et moi vous, vous n'êtes pas du tout addictif ?
02:01 Ah non, moi j'essaie de m'y mettre plus.
02:02 C'est différent.
02:03 Et vous Joël ?
02:04 Moi j'adore.