Le vin rouge et le vin blanc sont tous les deux composés d'alcool et produits à base de raisin... Mais y-a-t-il une différence entre ce boissons concernant leur apport calorique ? Je vous réponds à cette question !
Category
📚
ÉducationTranscription
00:00 Le vin blanc serait plus efficace que le vin rouge pour perdre du poids.
00:03 Alors j'ai deux choses à vous dire.
00:04 Premièrement, c'est vrai que le vin blanc est souvent légèrement moins calorique que le vin rouge.
00:09 Et c'est pas tout le temps le cas.
00:11 Deuxièmement, le vin blanc est toujours trop riche en calories.
00:14 Donc si vous faites attention à votre poids,
00:16 vin rouge ou vin blanc, la règle, c'est limiter au maximum.
00:19 Et si vous buvez du vin, n'oubliez pas la modération, l'alcool.
00:22 C'est deux verres par jour au maximum, et pas tous les jours.