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00:00 Lorsqu'on écoute de la musique, avec ou sans parole, seul ou en public, il se passe
00:07 parfois une drôle de chose.
00:08 Cette sensation électrique et franchement agréable, on l'appelle le frisson musical,
00:26 excepté 3% de la population qui n'a pas de chance, tout le monde peut le ressentir,
00:32 quels que soient ses goûts musicaux.
00:33 Et les experts du cerveau se passionnent pour ce phénomène.
00:36 Si vous avez un doute sur ce qu'est l'augmentation de l'état d'éveil émotionnel, voilà,
01:05 maintenant vous êtes fixé.
01:06 A l'intérieur de notre cerveau qui frissonne, il se passe quelque chose de très intense.
01:11 On va activer des régions cérébrales qui sont très impliquées en général dans les
01:16 traitements des émotions et les traitements en particulier du plaisir.
01:19 Ce qu'on va activer surtout, c'est ce qu'on appelle les systèmes de récompense.
01:23 C'est un système profond de notre cerveau, on l'appelle la mésolimbique, que normalement
01:28 on active aussi avec des autres types de stimuli très importants pour notre survivance, comme
01:33 la nourriture, les sexes, l'argent.
01:35 Donc à chaque fois qu'on a une frisson musicale derrière, il y a l'activité de ces systèmes-là
01:40 avec de la libération de dopamine.
01:42 Ce qui déclenche cette libération de dopamine, c'est avant tout l'anticipation, quand on
01:47 connaît déjà une musique qu'on aime et que ce moment arrive, c'est là que c'est
01:51 le meilleur.
01:52 Oui, on peut même faire la distinction entre la familiarité qui est liée aux attentes,
02:06 on est familier avec un stimulus et donc pendant qu'on le perçoit, on fait une analyse de
02:10 ce qui va venir et de ce qu'on va prédire et écouter.
02:14 Et après, il y a l'aspect souvenir, mémoire épisodique, qui fait en sorte que quand on
02:31 écoute une chanson, on replonge déjà dans notre vie, dans des épisodes, dans des souvenirs
02:36 des personnes aussi et ça, ça va augmenter l'intensité émotionnelle qu'on ressent.
02:40 Pourquoi un instant musical peut créer la même extase que la nourriture ou le sexe,
02:53 c'est encore en débat.
02:54 Mais il y a une très bonne piste.
02:56 Déjà Darwin disait que la musique c'était un proto-langage, c'était quelque chose
02:59 qui arrivait avant les langages et nous permettait de communiquer avec les autres.
03:03 La musique c'est un véritable langage et en fait, on voit dans les cerveaux des ergues
03:06 langage qui s'activent.
03:08 Et cette langue, les compositeurs l'avaient comprise bien avant tout le monde, en utilisant
03:12 des astuces pour la rendre addictive et provoquer le fameux frisson.
03:16 Prenons par exemple le crescendo, une technique dont la musique classique ne s'est pas privée
03:21 pour nous faire planer.
03:22 Un langage donc, qui passe par nos attentes et nos souvenirs, pour déboucher sur un intense
03:33 frisson au plus profond de notre cerveau.
03:36 D'accord, mais tout ça, est-ce encore bien de la musique ?
03:38 La musique en soi, c'est-à-dire le stimulus musical, ça stimule déjà notre système
03:42 perceptif, mais ça stimule notre système moteur.
03:45 La musique c'est aussi notre histoire, c'est-à-dire que quand on écoute de la musique, on est
03:50 capable d'associer par exemple des épisodes de notre vie.
03:54 Et ça, au niveau cérébral, ça va activer des régions comme l'hippocampe.
03:57 C'est à d'une complexité qui n'est pas égale.
03:59 Chaque aspect de la musique peut aller activer des régions différentes et ça se fait un
04:04 petit peu une résymphonie dans notre cerveau.
04:07 Et voilà, ce qu'on sait, c'est qu'écouter de la musique fait travailler tout notre cerveau,
04:12 ou presque.
04:13 Alors le frisson musical, c'est quand la mémoire, les sens, les émotions, nous parlent
04:19 toutes à l'unisson.
04:20 [Musique]
04:40 (Rires)