• 3 years ago
تمارين رياضية سهلة وسريعة للتخلص من الام واوجاع الرقبة وشد العضلات مع مدربة المدربين الخاصين مايا زيدان في فيت بيت

Category

😹
Fun

Recommended

10:08
I
Up next
تمارين سهلة لشد عضلات الارداف وتكبير المؤخرة مع مايا زيدان ! ١٠ دقائق يومياً تكفي لجسم مثالي
Jadeedoha
5:13
تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر وتحسين شكل الجسد مع مايا زيدان
Al Jadeed TV
5:03
تمارين لتمدد العضلات وقوتها .. حركات رياضية بسيطة من المنزل لكن نتيجتها فعالة و مفاجئة !
بيتكم
9:37
تمارين رياضية للتخسيس و حرق الدهون من المنزل دون الحاجة الى معدات
بيتكم
5:37
تمارين سهلة لعضلات الصدر
Gheir
7:11
تمارين سهلة لـ شد عضلات اليدين وتنحيفها مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:36
تمرين عضلات الاكتاف و اليدين .. حركات رياضية بسيطة لكنها مفيدة وفعالة
بيتكم
5:20
تمارين لجميع عضلات الجسم .. 5 دقائق لحرق الدهون من المنزل دون الحاجة الى معدات رياضية
بيتكم
2:28
أفضل التمارين المنزلية لصقل الأرجل وشد الأرداف
Layalina - ليالينا
9:09
تمارين لـ تخفيف آلام الظهر و تنشيط الجسم مع مايا زيدان
بيتكم
5:56
تمارين القوة للحصول على ساق مشدودة .. مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:31
تمارين يوغا لتقوية عضلات الرقبة في المنزل
صباح الخير يا عرب
3:44
تمارين سهلة وسريعة باستخدام الكرسي في المنزل
Hia Magazine
6:11
تمارين رياضية سهلة و مفيدة و مسلية من المنزل .. 6 دقائق تمنحك القوة و النشاط و خسارة الوزن
بيتكم
4:26
كيف نتخلص من انحناء الكتفين بحركات منزلية سهلة وسريعة من بيت fit مع مايا زيدان!!
Jadeedoha
10:06
كيفية تقوية عضلات البطن في المنزل مع المدرب أحمد عريقات
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
6:26
الحجر والرياضة : تمارين من المنزل .. لتخفيف آلام الجسم و حرق الدهون !
بيني وبينك
6:27
15 دقيقة من الرياضة المنزلية لـ تنشيط الجسم وتمرين العضلات مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
6:27
تمارين إحماء منزلية سهلة التطبيق لتحسين ليونة العضلات والمفاصل
Al Jadeed TV
7:44
تمرين سهل لـ شد الجسم والساقين من دون الحاجة إلى أي أدوات
بيتكم
5:17
تكبير الصدر في المنزل .. حركات بسيطة مع ايلي غميقة ضمن فقرة #fit_بيت
Al Jadeed TV
4:15
تمارين بسيطة لإطالة عضلات الجسم
SuperMama
1:23
تمرين رياضي للجسم بالكامل
DW (عربية)
8:03
تمارين تقوية وإطالة العضلات الرقبة
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
7:39
مجموعة تمارين رياضية قصيرة تحرق سعرات حرارية أكثر
Al Jadeed TV