¿Te has propuesto hacer ejercicio? Te lo ponemos fácil con este entrenamiento de ToGoGym by Zagros Sport. Una buena manera de dejar de poner excusas y activarte desde ya sin salir de casa.
En este vídeo encontrarás una sesión que te permitirá incrementar la intensidad respecto al entrenamiento funcional nivel 1. Por eso, si aún no has superado el primero, nuestra recomendación es que lo hagas para que el nivel de dificultad aumente de forma progresiva. Si ya lo has hecho, lo que te espera en esta ocasión son 23 minutos de ejercicios con los que trabajarás todo el cuerpo. La práctica de los mismos 2 veces a la semana te ayudará a estar en forma. ¿Cuándo empiezas?
En este vídeo encontrarás una sesión que te permitirá incrementar la intensidad respecto al entrenamiento funcional nivel 1. Por eso, si aún no has superado el primero, nuestra recomendación es que lo hagas para que el nivel de dificultad aumente de forma progresiva. Si ya lo has hecho, lo que te espera en esta ocasión son 23 minutos de ejercicios con los que trabajarás todo el cuerpo. La práctica de los mismos 2 veces a la semana te ayudará a estar en forma. ¿Cuándo empiezas?
Category
🗞
Noticias