رمضان نوّر - ولا اطيب - الحلقة 7

مكونات سلطة الخضار بلحم

ربع كيلو سبانخ طازج
باقة روكا
برتقال عدد 2
5 حبات فطر
وقية لحم فيله
ملعقة كبيرة خردل
نصف كوب خل
سمسم محمص
ملح حسب الرغبة
فلفل حسب الرغبة


مكونات دوائر الخضار

بطاطا عدد 2
بصل عدد 1
حص ثوم عدد 3
كوسى عدد 2
بروكولي عدد 1
جنجر عدد 1
ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
رشة كزبرة ناشفة
ورق خس عدد 4
حبة بندورة
نصف كوب مايونيز
خبز برغر عدد 1
بيض عدد 3
كوب طحين
كوب كعك


مكونات مهلبية بالتوت

نصف ليتر حليب سائل
ربع كوب سكر
ربع كوب نشاء مذوب بالماء
كوب عصير توت مكثف
فستق حلبي مبروش للزينة
كرز للزينة