জ্ঞান মুদ্রা বা ধ্যান মুদ্রা কীভাবে করবেন ।। উপকারীতা ।

এই ভিডিও তে আপনারা জানতে পারবেন যে, কিভাবে জ্ঞান বা ধ্যান মুদ্রা করা যায় এবং এর সাবধানতা ও উপকারিতা । ধন্যবাদ

Facebook- https://www.facebook.com/Science-Philosophy-of-Life-God-and-Universe-org-110190173913385/?modal=admin_todo_tour

Disclaimer:-
The information available on this Channel is for educational and information purposes only.

#জ্ঞানমুদ্রা #ধ্যানমুদ্রা #gyanmudra #dhyanmudra #yoga #fitness #exercise