Get Rid of Constipation Problem | ఇవి పాటిస్తే మలబద్దకం మళ్ళీ రాదు | Yashoda Hospitals

మలబద్దకంని నాలుగు రకాలుగా నిర్వచించవచ్చు. ఈ సమస్య ముఖ్యంగా మారిన ఆహారపు అలవాట్ల వల్ల వచ్చినదిగా చెప్పవచ్చు. Junk foods ని తగ్గిస్తూ పీచు శాతం (Fiber rich ) ఎక్కువ ఉండే foods ని regular గ తీసుకుంటూ ఈ సమస్యని నివారించవచ్చు. ఆహారం బాగా నమిలి తినాలి, వాటర్ ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉండాలి.

ఏ కషాయం తాగకుండా మలబద్దకాన్ని వదిలించుకోవడానికి Consultant Gastroenterologist యొక్క ఈ విశ్లేషణ చూడండి.

It’s never too late or early to get a fresh start. Yashoda Hospitals YouTube channel will provide you with all the Health tips in Telugu and English to get you on the right track. Our simple Health tips of Yashoda Hospital YouTube channel will help you make sense of Health information and take control of your health. Our Specialist doctors will guide you with lot of information on various diseases. Take care of your body. Healthy daily habits can transfer your life. We will also help you with the homemade remedies for instant relief to some of your diseases. We will also get you interesting Health facts in Telugu and English.


Like the video, share it with your loved ones, and spread the good news!

Subscribe to Yashoda Hospitals: https://www.youtube.com/channel/UCkni3gAkLrc-LR9TDfRm31Q?sub_confirmation=1