Falta de sueño, un riesgo para nuestra salud

Actualmente contamos con tantos estímulos, que cada vez es más difícil dormir. ¡Claro que sí!
Y acá te presentamos solo algunos. Desarrolla trastornos del sueño: Aumento de peso : Riesgo de lesiones: Parto prematuro en embarazadas: Desarrollo de enfermedades: Olvidarse de las distracciones y dormir, puede ser la clave para una vida más saludable.