Quelques conseils pour reprendre le travail après un congé maternité
Le congé maternité est fixé à, minimum, 16 semaines... De quoi perdre facilement le rythme du travail et des situations stressantes ! Cependant, il existe des conseils pour recommencer le boulot plus sereinement !
1. N'attendez pas le dernier moment pour trouver le moyen de faire garder vos enfants : plus vous vous y prendrez tôt, moins ce sujet là vous angoissera ! Assistante maternelle, crèche, nounou, les solutions ne manquent pas.
2. Ne coupez pas complètement les ponts pendant votre grossesse avec votre travail : il est important de conserver un échange avec vos collègues, ou même avec vos supérieurs, afin de ne pas arriver et vous retrouver complètement déboussolée à votre retour.
3. Renseignez vous sur vos droits de jeune maman : c'est important et souvent rassurant de connaître le nombre de jours de congés dont on dispose quand son enfant tombe malade, par exemple.
4. Essayez de trouver un bon rythme : concilier travail et vie de famille n'est pas simple, surtout au début... N'hésitez pas à sacrifier quelques heures de ménage pour les passer à vous reposer !
5. Pensez un peu à vous : il est primordial de ne pas vous oublier en tant que femme dans cette nouvelle vie. Faites vous plaisir, achetez vous de nouveaux habits, par exemple ! 6. Ne culpabilisez pas de laisser votre bébé : essayez d'accepter le fait qu'ainsi va la vie. Et puis vous quittez votre petit bout pour mieux le retrouver le soir-même !
1. N'attendez pas le dernier moment pour trouver le moyen de faire garder vos enfants : plus vous vous y prendrez tôt, moins ce sujet là vous angoissera ! Assistante maternelle, crèche, nounou, les solutions ne manquent pas.
2. Ne coupez pas complètement les ponts pendant votre grossesse avec votre travail : il est important de conserver un échange avec vos collègues, ou même avec vos supérieurs, afin de ne pas arriver et vous retrouver complètement déboussolée à votre retour.
3. Renseignez vous sur vos droits de jeune maman : c'est important et souvent rassurant de connaître le nombre de jours de congés dont on dispose quand son enfant tombe malade, par exemple.
4. Essayez de trouver un bon rythme : concilier travail et vie de famille n'est pas simple, surtout au début... N'hésitez pas à sacrifier quelques heures de ménage pour les passer à vous reposer !
5. Pensez un peu à vous : il est primordial de ne pas vous oublier en tant que femme dans cette nouvelle vie. Faites vous plaisir, achetez vous de nouveaux habits, par exemple ! 6. Ne culpabilisez pas de laisser votre bébé : essayez d'accepter le fait qu'ainsi va la vie. Et puis vous quittez votre petit bout pour mieux le retrouver le soir-même !
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